Pašdarināts ķermeņa skrubis: 5 receptes veselīgai un jauneklīgai ādai

Skrubis (pīlings) - viens no efektīvākajiem līdzekļiem ādas atjaunošanai, noņemot atmirušās šūnas ar pīlingu. Tas ir paredzēts, lai uzlabotu ādas izskatu un stāvokli, izlīdzinātu ādas toni un izlīdzinātu smalkas grumbiņas. To nekad nedrīkst palaist garām sievietēm, kuras nopietni rūpējas par savu ķermeņa kopšanu un dara visu iespējamo, lai tās būtu veselīgas.

Labākais ķermeņa skrubjos ir tas, ka tos var viegli pagatavot mājās - esat pārliecināts par sastāvdaļu izcelsmi un to labāko kvalitāti. Dabīgs ķermeņa skrubis ir 100% labvēlīgs ādai un vērtīgām aktīvajām vielām, kā arī 0% konservantu vai ķīmisku vielu, kas izraisa alerģiskas reakcijas vai kairina ādu.

Kam paredzēts ķermeņa skrubis?

Regulāra skrubja lietošana ķermeņa kopšanā nodrošinās neticami gludu, tvirtu un mirdzošu ādu:

• padara ādu zīdaini maigu, tā saukto "delfīnu efektu"
• piepilda ādu ar dabisku jaunības mirdzumu
• paātrina ādas šūnu atjaunošanos
• atjauno ādu un noņem atmirušās ādas šūnas
• izgaismo ādu, padara to tvirtu un gludu
• labi mitrina ādu un novērš dehidratāciju
• stiprina dabisko ādas hidrolipīdu plēvi
• novērš priekšlaicīgu ādas novecošanos
• uzlabo turpmāko ķermeņa produktu uzsūkšanos
• sagatavo ādu pašiedeguma līdzekļu uzklāšanai
• pēc skrubja iedegums gludi un skaisti noliekas

Pārveidojiet ādas kopšanu aromterapijā, izmantojot pašmāju ķermeņa skrubjus, kas satur tikai dabiskas un efektīvas sastāvdaļas. Mēs esam sagatavojuši jums 5 labākās pašmāju skrubja receptes, kuras varat pagatavot dažās minūtēs ar savām rokām.

Kā pagatavot ķermeņa skrubi mājās

Regulāra ķermeņa lobīšanās ir procedūra, kas padara jūsu ādu gludu, elastīgu un skaistu, kā arī uzlabo jūsu figūru. Pīlings palīdz atbrīvoties no celulīta un padara mazāk pamanāmas strijas, vecuma plankumus un citus plankumus uz ādas.

Skrubim “dari pats” nav trūkumu, visas sastāvdaļas ir dabiskas un ir pa rokai.

Skrubis ir arī laba ideja pirms sauļošanās vai pašiedeguma uzklāšanas-gludāka āda iegūst patīkamāku iedegumu, un pašiedeguma krēms izplatās vieglāk.

Lai iegūtu labu skrubi, jums ir nepieciešamas divas galvenās sastāvdaļas:

1. Pīlinga līdzeklis - kafija, jūras sāls, cukurs.
2. Mitrinoša bāze - dabīgā bāzes eļļa (olīvu, jojobas, šī, kakao, kokosriekstu, mandeļu), medus, A un E vitamīni sviestā.

Mājas sāls ķermeņa skrubis ar sāli

Sāls efektīvi attīra epidermu, tai ir dezinfekcijas un pretiekaisuma iedarbība. Skrubja eļļa aizsargā ādu no toksīniem un saglabā mitrumu, piegādā vērtīgas minerālvielas, vitamīnus, augu sterīnus un pretnovecošanās flavonoīdus. Citrona mizai piemīt tauku dedzināšanas īpašības.

• ½ glāze smalki samalta jūras sāls;
• 1 ēdamk. karote glāzes jojobas eļļas;
• 1 ēdamk. karote mandeļu eļļas;
• 1 ēdamk. karote citrona miziņas
• 5-8 pilieni A un E vitamīna eļļā.

Visas sastāvdaļas labi samaisa. Uzklājiet skrubi uz mitras ādas un iemasējiet ar vieglām apļveida kustībām. Ideālā gadījumā sāciet masēt kājas un virzieties uz augšu pie sirds, kas palielina asins plūsmu un stiprina ķermeni. Pēc tam labi noskalojiet ādu ar siltu ūdeni un mitrā ādā uzklājiet iecienītāko losjonu vai berzējiet dabisko kosmētikas eļļu.

Mājas cukura ķermeņa skrubis no cukura

Cukura graudi ir diezgan lieli un tāpēc ideāli piemēroti ķermeņa ādai. Jūs varat izvēlēties balto vai brūno cukuru. Olīveļļa efektīvi noņem netīrumus un mitrina ādu. Un avokado eļļa ir vitamīnu bumba ādai.

• 1 glāze baltā vai brūnā cukura
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote avokado eļļas
• 3-5 pilienus apelsīnu ēteriskās eļļas.

Visas sastāvdaļas sajauc un ar apļveida kustībām uzklāj uz tvaicētas ādas. Pēc tam labi noskalojiet skrubi un uzklājiet ķermeņa krēmu vai dabīgu bāzes eļļu.

Pašdarināts ķermeņa celulīta pretcelulīta kafijas skrubis

Pretcelulīta ķermeņa skrubis labi izkliedē limfu, padara ādu gludu un atgriež tai svaigumu. Turklāt skrubis labi mitrina ādu un novērš dehidratāciju, un tam ir ļoti patīkams kafijas aromāts, kas paliek uz ķermeņa.

• ½ glāze kafijas biezumu;
• 2-3 ēdamkarotes brūnā cukura
• 1 ēdamkarote mandeļu eļļas
• 1 ēdamkarote medus
• 3-5 pilienus greipfrūtu ēteriskās eļļas.

Rūpīgi iemasējiet skrubi mitrā ādā, īpašu uzmanību pievēršot vietām, kur āda ir raupja. Rūpīgi izskalojiet ķermeni ar siltu ūdeni un uzklājiet losjonu vai eļļu - maigi iemasējiet ādu ar eļļu, lai uzlabotu efektu un vienlaikus atbrīvotos no celulīta.

Skrubis pret strijām

Skrubis, kura pamatā ir sāls un kafijas biezumi, tonizē ādu, piešķir tai elastību un gludumu, kā dēļ strijas kļūst mazāk pamanāmas. Rozmarīna eļļa īpaši uzlabo asinsriti, piešķirot ādai stingru un starojošu izskatu. Regulāri lietojot, jūs noteikti pamanīsit rezultātu.

• ½ glāzes kafijas biezumu;
• 2-3 ēdamkarotes jūras sāls;
• 2 ēdamk. ēdamkarotes šī sviesta vai kakao;
• 3-5 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas.

Apvienojiet visas sastāvdaļas, šī sviestu var nedaudz uzsildīt, lai tas kļūtu šķidrs. Uzklājiet skrubi uz ķermeņa, īpašu uzmanību pievēršot vietām, kur ir strijas. Atstājiet maisījumu uz ādas dažas minūtes un pēc tam rūpīgi noskalojiet. Pēc skrubja vēlams uzklāt eļļu vai krēmu pret strijām.

Pašdarināts ķermeņa skrubis ar kafiju un eļļām

Lavandas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz nomierināt kairinājumu un dziedēt rētas. Argana eļļa ir ideāli piemērota sausai ādai.

• ½ glāzes kafijas biezumu;
• 2 vai 3 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote argana eļļas
• 2-3 pilienus bergamotes vai lavandas ēteriskās eļļas.

Sajauc visas sastāvdaļas. Uzklājiet maisījumu uz ādas un masējiet ar apļveida kustībām 5-10 minūtes, ja vēlaties, izmantojot masāžas cimdu.

Skrubi nedrīkst veikt, ja āda ir bojāta, kairināta vai tai ir ādas slimības. Tāpat atcerieties, ka pēc skrubēšanas vienmēr jāmitrina āda.

Tāpat kā visiem ādas kopšanas līdzekļiem, arī regularitātei ir nozīme, kad runājam par skrubjiem. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, izmantojiet skrubi vismaz reizi nedēļā. Jūs noteikti pamanīsit milzīgu ādas izskata un stāvokļa uzlabošanos!