Veselīga un starojoša sejas āda. Vērtīgi noteikumi, kā pagarināt sejas ādas jaunību

Ja vēlaties parādīt veselīgu, starojošu sejas krāsu un jauneklīgu izskatu, ir jāievēro daži vērtīgi noteikumi. Pareiza ikdienas sejas kopšana ir būtiska katrai sievietei neatkarīgi no vecuma. Tikai ar pastāvīgu barības vielu piegādi āda var ievērojami palielināt tās vitalitāti. Aizsargājot no saules un citām kaitīgām ietekmēm, āda paliek vesela un neatstāj krāsas izmaiņas. Pēc atbilstošas ​​mitrināšanas āda kļūst starojoša, elastīga un gluda. Katrai darbībai, ko veicam ikdienā, ir milzīga ietekme uz ādu!

Vienīgais veids, kā saglabāt sejas krāsu nevainojamu, svaigu un veselīgu, ir ieviest pareizās ādas kopšanas metodes un pieturēties pie pamata skaistumkopšanas procedūrām.

Sejas ādas kopšana atbilstoši ādas tipam

Pirms iegādāties regulārus sejas iepakojumus, mēģiniet atbildēt tikai uz vienu jautājumu: "Kas manai ādai tagad ir vajadzīgs?" Tikai jūsu ādas tipam atbilstoša aprūpe garantēs jūsu panākumus, un tas ir līdzvērtīgs individuāla sejas ādas atjaunošanas plāna izveidei. Ja jūs pats nevarat noteikt sejas tipu, meklējiet palīdzību no kosmetologa, viņš jums palīdzēs un izvēlēsies pareizo aprūpi.

Normālai ādai - nepieciešama dabīga un smalka kosmētika, kas nepasliktinās viņas labo stāvokli, bet tikai uzturēs nepieciešamo mitrināšanas, uztura līmeni, kā arī neaizmirst par aizsardzību pret sauli.

Sausa āda - Nepieciešami mitrinātāji, kas vienlaikus piepilda ādu ar ūdeni un notur to ādas iekšpusē, lai novērstu iztvaikošanu. Šajā gadījumā jums palīdzēs kosmētika, kas satur hialuronskābi, urīnvielu, keramīdus un eļļas.

Eļļaina āda - Ir svarīgi neatūdeņot taukainu ādu, jo spēcīgi attīrošie līdzekļi paradoksāli var stimulēt taukainu ādu, lai tā izdalītu vēl vairāk sebuma. Šeit svarīga ir regulāra un maiga tīrīšana kopā ar saprātīgu mitrināšanu. Turklāt ir ļoti svarīgi atjaunot ādas dabisko pH līmeni un palīdzēt tauku dziedzeriem pareizi darboties.

Kombinēta āda - visprasīgākā ādas kopšana, jo tai ir nepieciešama kosmētikas rituālu kombinācija, kas piemērota diviem dažādiem ādas tipiem: sausai un taukainai. Teritorijā ar taukainu ādu ir nepieciešams kontrolēt tauku dziedzeru darbu un neitralizēt neveselīgu spīdumu, savukārt stipri dehidrētas ādas vietas intensīvi jāpapildina ar ūdeni.

Papildus šiem četriem galvenajiem ādas tipiem ir arī jutīga āda, āda, kurai ir nosliece uz pūtītēm, un nobriedusi āda. Katrai papildu ādas problēmai, piemēram, atopiskajam dermatītam vai smalkām grumbiņām, nepieciešama īpaša uzmanība un izmaiņas aprūpes metodēs, lai risinātu un labotu konkrētu ādas problēmu.

Neskatoties uz atšķirībām, katram ādas tipam ir nepieciešama īpaša kopšana, piemēram:

• Mitrinošs
• Uzturs
• Aizsardzība pret sauli
• Mirušo epidermas šūnu noņemšana

Svarīgi noteikumi ikdienas ādas kopšanā

Grima noņemšana

Sliktākais, ko mēs varētu darīt savai sejai, ir pārtraukt kosmētikas noņemšanu pirms gulētiešanas. Nakts ir laiks, kad mūsu āda atjaunojas un gatavojas jaunas dienas smagajam darbam. Aplauzums vai pat grims var aizsprostot ādas poras un izjaukt ādas līdzsvaru. Tāpēc obligāti pilnībā jānoņem kosmētika un jāļauj sejas ādai netraucēti veikt pašatjaunošanās procesus.

Aplauzumu var noņemt ar:

• Micelārais ūdens
• Kosmētikas noņemšanas losjons
• Hidrofila eļļa
• Dabīgā eļļa (argana, mandeļu)

Sejas tīrīšana

Papildus dekoratīvajai kosmētikai uz sejas ādas uzkrājas desmitiem citu piemaisījumu - putekļi, toksīni, pārmērīgs sebums, izplūdes gāzes utt. Tie arī jānoņem pirms gulētiešanas, jo, atstājot uz ādas virsmas, tie radīt ideālu vidi baktēriju attīstībai.kas neizbēgami noved pie pūtītes parādīšanās. Arī visi nākamie produkti labāk ietekmē labi attīrītu ādu.

Lai notīrītu seju, varat izmantot:

• Gēls
• Putas
• Piens
• Tīrīšanas krēms
• Ziepes

Mēģiniet izvēlēties maigu tīrīšanas līdzekli, kas nepārkāpj jūsu sejas aizsargbarjeru. Un izvairieties no produktiem, kas satur alkoholu, sulfātus un parabēnus.

Sejas tonizēšana

Nekad neatstājiet novārtā sejas ādas tonizēšanas soli.

Vēl viens svarīgs sejas kopšanas punkts ir pievērst uzmanību pH līmenim - tas nedrīkst būt pārāk skābs vai sārmains. Diemžēl lielākā daļa tīrīšanas kosmētikas izjauc ādas dabisko pH līdzsvaru, tāpēc mums jādara viss iespējamais, lai to atjaunotu. Sejas toneri vislabāk darbojas šim nolūkam.

Rūpes par ādu ap acīm

Īpaša uzmanība jāpievērš maigajai ādas zonai ap acīm, kas ir rūpīgi jāpieskata pat pirms pienācīgas ādas kopšanas.

Āda zem acīm ir patiešām plāna un pakļauta novecošanai - vispirms parādās grumbas ap acīm, un visas nepilnības, piemēram, sagājušas acis, pietūkums un tumši loki, padara mūs daudz vecākus. Tāpēc ir ļoti ieteicams regulāri lietot acu krēmus un ar pirkstu galiem glāstīt, ierobežojot intensīvu berzi.

Mitrinoša sejas āda

Katrs ādas tips ir nepārtraukti jābaro ar ūdeni - un šis princips attiecas pat uz taukainu un kairinātu ādu.

Ūdenim ir liela nozīme ādas kopšanā, un par to nav šaubu. Tāpēc pareizai sejas ādas kopšanai jābalstās uz mitrināšanu jebkurā vecumā. Un šis uzdevums var būt divpakāpju: izmantojot krēmus un maskas ar mitrinātājiem, lai atjaunotu ādas hidrolipīdu barjeru.

Intensīva sejas ādas barošana

Papildus mitrināšanai sejas āda ir jāapgādā arī ar pareizajām barības vielām, lai tā būtu elastīga, starojoša un skaista. Šūnu atjaunošanai ādai nepieciešami A un E vitamīni, minerālvielas (cinks un silīcijs), kā arī tādas vielas kā kolagēns, koenzīms Q10, hialuronskābe. To visu var nogādāt ādā, katru dienu uzklājot labu sejas krēmu vai serumu.

Serums ir obligāts jūsu ikdienas rutīnā, it īpaši, ja esat vecāks par 30 gadiem, jo ​​tas satur ļoti koncentrētas, aktīvas barojošas sastāvdaļas, kas patiešām intensīvi ietekmē ādu. Serumi ir pieejami dažādos virzienos (tie atrisina īpašas problēmas), un tie var atrisināt daudzas problēmas ar ādu, ja tā ir pareizi izvēlēta.

Aizsardzība pret sauli

Nevajadzētu atstāt novārtā arī aizsardzību pret sauli. Sejas āda ir maiga un slikti aizsargāta pret kaitīgiem faktoriem, piemēram, UV stariem. Ja mēs nenodrošināsim ādu ar pienācīgu aprūpi (piemēram, lietojot sauļošanās līdzekli), tā noteikti noveco ātrāk, uz tās var parādīties grumbas un vecuma plankumi. Mēs bieži aizmirstam, ka ādai nav pietiekami spēcīgas barjeras, lai novērstu saules nelabvēlīgo ietekmi, it īpaši vasarā, kad saule ir ļoti spēcīga.

Sistemātiska atmirušo ādas šūnu lobīšanās

Papildus mitrināšanai, barošanai un aizsardzībai pret sauli, ko vēl mēs varam darīt savas ādas labā? Jūs varat lobīt atmirušās ādas šūnas ar fermentatīvu pīlingu vai maigiem mehāniskiem skrubjiem. Āda, kurai nav šī pastāvīgā mirušā epidermas slāņa, atjaunojas ātrāk, kļūst gludāka, tai ir vienmērīgs tonis un daudz labāk uzsūcas barības vielas.

Sejas masāža

Sejas masāža ir jaunības turpinājums bez injekcijām!

Lai palielinātu asins plūsmu ādā un apgādātu visas šūnas ar skābekli, varat regulāri masēt seju pat mājās (sīkāku informāciju skatieties YouTube videoklipā). Masāža var palīdzēt tikt galā ar dubultzodiem un savilkt ādu, kurai trūkst elastības, ja to darāt regulāri.