Kā mājās saglabāt biezus matus?

Matu skaistums tieši ir atkarīgs no to blīvuma, un neatkarīgi no tā, ko viņi tur saka, pat ja mati ir veseli, bet tie ir trīs no tiem divās rindās uz galvas, kā tajā jokā par Baba Yaga, ir grūti runāt par šādu matu skaistumu. Matu blīvums, krāsa un struktūra ir ģenētiski raksturīga katram no mums, bet dažreiz mēs paši sabojājam matus ar diētām, stresu, nepareizu kopšanu, krāsošanu. Esmu dzirdējis tik daudz reižu: “Agrāk man bija biezi, skaisti mati, bet tagad…” un sākas saraksts ar to, kāpēc tie ir šādi.

Galvenā patiesība: cik daudz matu mums ir ģenētiski, mums būs tik daudz. Bet jūs joprojām varat cīnīties par blīvuma palielināšanos. Pirmkārt, ne visos matu folikulos uzreiz aug mati, daži no tiem atrodas miera stāvoklī. Otrkārt, mati saplīst, sadalās un tiek izsmelti no nepareizas aprūpes un dzīvesveida, un matu blīvums tiek zaudēts. Treškārt, jūs varat uzlabot matu kvalitāti, izmantojot īpašas salonu procedūras, no kurām palielinās blīvums (laminēšana, stiklojums, keratinizācija).

Mūsu galvenais uzdevums: lai stiprinātu un uzlabotu matu struktūru, no kuras vajadzētu uzlabot matu blīvumu.

Veselīgs ķermenis

Pirmais solis, ar ko sākt, ir mūsu ķermeņa stāvoklis kopumā. Tas ir, veseli, skaisti mati sākas ar veselīgu ķermeni.

Vispirms mēģiniet sabalansēt uzturu, no savas pieredzes zinu, ka matu stāvokli ietekmē kuņģa -zarnu trakta darbs. Mēģiniet iekļaut savā uzturā matiem noderīgi produkti un dzeriet 1,5-2 litrus tīra ūdens dienā. Padariet par ieradumu katrā ēdienreizē iekļaut vismaz vienu veselīgu produktu, piemēram, pirms pusdienām apēdiet dažus valriekstus un pirms vakariņām karoti sezama sēklu ... un jums nav jāatsakās no iecienītākajiem ēdieniem. . Pabeigt izvēlni, kas bagāts ar vitamīniem, mikro un makro elementiem, nodrošinās atbilstošu uzturu matu folikulām, no kurām izaugs veselīgi mati. Galu galā ar asinīm visas barības vielas nokļūst matu saknēs un baro tās ar visu nepieciešamo.

Ja jums ir problēmas ar matu izkrišanu, jums noteikti vajadzētu meklēt viņu zaudējuma iemesls, jo matu izkrišana visbiežāk ir ķermeņa (vairogdziedzera, aknu, kuņģa -zarnu trakta, ginekoloģijas, neiroloģijas) slimības signāls.

Un neaizmirstiet par kompleksiem vitamīniem matiem, īpaši starpsezonā, kad matiem nepieciešams vairāk uztura no ķermeņa. Vitamīnu un minerālvielu trūkums uzreiz pasliktina matu stāvokli, jo īpaši: B grupas vitamīni, C, A, E vitamīni, cinks, dzelzs, kalcijs, selēns, magnijs.

Neaizmirstiet par adekvātu miegu, fiziskām aktivitātēm un sabalansētu uzturu, jo šī ir lauvas darba daļa, ja vēlaties, lai mati būtu veseli, spēcīgi un skaisti.

Galvas ādas un matu kopšana

Ja vēlaties sākt kopt matus, sāciet ar galvas ādu. Galvas ādai nepieciešama rūpīga tīrīšana un ne tikai šampūns, bet arī dziļāka tīrīšana - pīlings. Tāpat kā sejas āda, arī galvas āda periodiski jātīra no atmirušajām šūnām, kas aizsprosto poras un neļauj ādai elpot, kā arī attīra ādu no veidošanas un kopšanas līdzekļiem, kas uzkrājas galvas ādā. Ir divas iespējas: jūs varat gatavot pīlings mājās vai izmantojiet gatavos:

Smiltsērkšķu skrubis galvas ādai Natura Siberica Oblepikha Siberica Professional (Krievija)

Galvas ādas pīlings Bonacure pirms šampūna pīlings no Schwarzkopf Profesionāls (Vācija)

Melaleuka želejas pīlings pret blaugznām no René Furterer (Francija)

Izvēloties šampūnu, pievērsiet uzmanību galvas ādas stāvoklim. Šajā rakstā varat uzzināt vairāk par to, kā izvēlēties pareizo šampūnu normāliem, sausiem un taukainiem matiem:https://hair.decorexpro.com/lv/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos/... Šodien veikalos ir ļoti milzīgs šampūnu klāsts katram seifam un vajadzībām (profesionāls, ārstniecisks, dabīgs, mīksts, agresīvs), taču pirms kaut ko iegādājaties, izlemiet par savu matu vajadzībām, ja jums to ir grūti izdarīt šo, tad jūs varat vērsties pie friziera, lai saņemtu palīdzību ...

Pēc katra šampūna lietojiet kondicionieri vai kondicionieri un matu masku vienu vai divas reizes nedēļā. Kondicioniera galvenais uzdevums ir aizvērt svarus un atvieglot matu ķemmēšanu, un maskas jau iedarbojas uz matu struktūru: tās atjauno, baro, mitrina.

Matu kopšanā liela nozīme ir jūsu izmantotajām ķemmēm; tām nav obligāti jābūt dabīgām, bet vienmēr augstas kvalitātes. Un visiem aksesuāriem, ko iegādājaties matiem, jābūt augstas kvalitātes un tie nedrīkst bojāt matus.

Plašāku informāciju par matu kopšanas pamatprincipiem varat izlasīt šeit.

Lai padarītu matus biezākus, varat tos palielināt vai padarīt biezākus. Mūsdienās matu kopšanas nozare piedāvā virkni produktu, kas palielina matu biezumu un padara tos biezākus. Būtībā tie ir uz silikona balstīti produkti, kas apņem katru matiņu, kā dēļ mati izskatās blīvāki vai citas vielas, kas paceļ matu kutikulu, un tās izskatās krāšņākas. Un kas attiecas uz otro metodi - matu daudzuma palielināšanu (miega folikulu pamodināšana), tad mums palīdzēs mājās gatavotas maskas.

Mājas maskas matu sabiezēšanai

Pašdarinātas maskas ar dabīgiem preparātiem ļoti labi stiprina matus, pamodina snaudošos folikulus un kopumā uzlabo matu stāvokli. Joprojām ir dažas nianses:

1. Lai redzētu šādu masku rezultātu, tās jādara vismaz mēnesi, un pats galvenais - sistemātiski.

2. Mājas maskas ir laikietilpīgas.

3. Katru reizi pirms uzklāšanas jums jāsagatavo jauns sastāvs.

4. Nav iespējams uzreiz izvēlēties sev optimālu masku.

Ir diezgan daudz masku, no kurām jūs varat redzēt pozitīvu matu rezultātu, sīkāk par šādām mājās gatavotām maskām varat izlasīt šeit un šeit, un šajā rakstā mēs esam apkopojuši visefektīvākos, kas uzlabo matu blīvumu un paātrina to augšanu.

Maska ar sarkano piparu tinktūru un ēterisko eļļu

• 2 ēdamkarotes sarkano piparu tinktūras;
• 2 ēdamkarotes bāzes eļļas (olīvu, jojobas, rīcineļļas ...);
• 5 pilieni A un E vitamīna eļļā;
• 3-5 pilienus ēteriskās eļļas (beja, apelsīns, lavanda, rozmarīns ...).

Mēs sajaucam visas sastāvdaļas stikla traukā. Arī bāzes eļļas vietā varat izmantot ūdeni (2 ēdamkarotes), ja nav sausas galvas ādas, varat periodiski to darīt taukainai un normālai galvas ādai, kā arī pārmaiņus divas iespējas ar eļļu un ūdeni. Uzklājiet masku uz galvas ādas, atdalot galus, galos varat uzklāt savu iecienīto bāzes eļļu. Mēs to sasildām ar dušas vāciņu vai celofāna apvalku, aptinam ar siltu dvieli vai arī varat valkāt siltu vilnas cepuri. Mēs to glabājam kaut kur no 40 minūtēm līdz 1 stundai (tai vajadzētu nedaudz sasilt un saspiest). Pēc tam nomazgājiet ar šampūnu, vēlams divas reizes. Šo masku var lietot 1-2 reizes nedēļā ne ilgāk kā divus mēnešus un veikt pārtraukumu.

Līča ēteriskās eļļas maska

• 1 ēdamkarote sinepju eļļas
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 5-8 pilieni lauru ēteriskās eļļas.

Stikla traukā sajauc olīvu un sinepju eļļu un uzkarsē ūdens peldē, sakarsētajam maisījumam pievieno ēterisko eļļu. Uzklājiet uz galvas ādas pirms matu mazgāšanas. Pirms maskas uzklāšanas mēģiniet matus attīrīt no putām, lakas un citiem veidošanas līdzekļiem. Maskai jābūt izolētai: ietiniet to ar plastmasas apvalku un izolējiet ar vilnas cepuri (varat uzņemt tvaika vannu vai sasildīt ar fēnu apmēram 10 minūtes) vismaz vienu stundu vai ilgāk, ja jums ir laiku (varat atstāt visu nakti). Masku nomazgā ar divām mazgāšanas reizēm ar šampūnu.

Smiltsērkšķu eļļa un Dimexidum maska

• 2 ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas;
• 1 tējkarote Dimexide.

Mēs sajaucam eļļu ar Dimexide un uzklājam uz galvas ādas, izolējam un atstājam masku uz vienu stundu, bāzes eļļu var uzklāt uz matu galiem. Mēs nomazgājam masku ar šampūnu, smiltsērkšķu eļļa ir smaga un labi nenomazgā matus, beigās var noskalot ar paskābinātu ūdeni (etiķis, citrons: 2 ēdamkarotes uz litru ūdens). Mēs izgatavojam masku mēnesi, un pēc tam veicam pārtraukumu mēnesi.

Vitamīnu eļļas maska

• 1 ēdamkarote mandeļu eļļas
• 1 ēdamkarote avokado eļļas
• 1 ēdamkarote dadzis eļļas;
• 5-8 pilieni A un E vitamīna eļļā;
• 2 ampulas ar B12 vitamīnu.

Visas eļļas sajauc stikla traukā un uzkarsē ūdens vannā, pievieno vitamīnus. Uzklājiet uz galvas ādas, pēc tam varat veikt vieglu masāžu (maskas paliekas var uzklāt uz matu galiem), izolēt un nostāvēt 1-2 stundas, pēc tam rūpīgi noskalot ar šampūnu un uzklāt vieglu balzamu.