Mitriniet un aizsargājiet matus ziemā
Jebkuras izmaiņas mūsu vidē gandrīz uzreiz atspoguļojas mūsu labklājībā un izskatā. Laika apstākļu vai sezonas maiņa, krasas klimatiskās zonas izmaiņas, lidojot uz citu valsti - tas viss nozīmē izmaiņas mūsu izskatā. Ziemas iestāšanās šajā ziņā ir spēcīgs stresa faktors visam organismam un jo īpaši matiem.
Temperatūras atšķirības ārā un telpās noved pie tā, ka mati mainās - tie kļūst trausli. Nepietiekami mitrināts gaiss birojos un dzīvokļos izvelk atlikušo mitrumu, tie kļūst elektrificēti. Pastāvīga galvassegas nēsāšana matiem arī nepievieno veselību - to saknes, kā likums, ziemā aktīvi izdala sebumu, tāpēc attēls “taukainas saknes - sausi galiņi” ir pazīstams gandrīz ikvienam. Ziemā asinsvadi darbojas arī stresa apstākļos, un mati vienkārši nesaņem uzturu smadzeņu asinsvadu spazmas dēļ.
Visi šie argumenti ir pietiekams iemesls, lai ziemā īpašu uzmanību pievērstu matu veselībai, un nevajadzētu atstāt novārtā īpašu aprūpi.
Kā rūpēties par matiem ziemā?
Pirmkārt, iestājoties aukstajai sezonai, jāmaina diēta. Saules gaismas daudzums ir ievērojami samazināts, un organisms vienkārši nesaņem D vitamīnu. Vistas un paipalu olas, pākšaugi, piena produkti, sviests - visi šie produkti satur D vitamīnu pārpilnībā, un to klātbūtnei uz katras sievietes galda vajadzētu būt obligāts. Ar pārtiku ziemā ir grūti iegūt visus nepieciešamos mikroelementus, kas ir svarīgi arī matu stāvoklim, tādēļ katru dienu nepieciešams lietot vitamīnus un minerālvielu piedevas.
Otrkārt, papildus uzturam no iekšpuses jums ir jārūpējas par matiem arī no ārpuses. Mitrinošas maskas, balzami, eļļas un kondicionieri ziemā ir pieprasīti vairāk nekā jebkad agrāk. Sausi, elektrificēti mati ir ļoti trausli un neelastīgi. Tāpēc katru dienu rudenī un ziemā uz ķemmes paliek tik daudz matu. Katru reizi, mazgājot matus, ir svarīgi lietot gan balzamu, gan kondicionieri. Ideāls risinājums būs arī īpaši preparāti matiem - barojoši, mitrinoši, izlīdzinoši. Daudziem uzņēmumiem, kas ražo matu kosmētiku, noteikti ir matu kopšanas līdzekļi ar atzīmi "ziema". Mājās lielisku matu mitrināšanu var panākt, izmantojot pašgatavotu kefīra vai rūgušpiena masku ar avokado sēklu eļļu. Gan pirmā, gan otrā maska ir ārkārtīgi vienkārša: nedaudz kefīra iemasē mitros matos, vienmērīgi pārklājot visu virsmu ar kefīru vai tā maisījumu ar eļļu, tad galvu rūpīgi ietin dvielī. Pēc 30 minūtēm masku var nomazgāt, izmantojot pastāvīgu šampūnu.
Masāža ir lielisks matu sakņu stiprinošs līdzeklis, kas uzlabo asinsriti galvas ādā un samazina asinsvadu spazmu. Papildus kosmētiskajam un terapeitiskajam efektam masāža ir ārkārtīgi patīkama, it īpaši, ja to dara kāds cits. Jūs varat masēt galvu gan ar pirkstu galiem, gan ar masāžas suku.
Ieteicams vismaz reizi dienā ķemmēt matus dažādos virzienos - ar to pietiks, lai panāktu pārsteidzošu efektu. Pēc nedēļas vai divām būs pamanāms, ka mati ir kļuvuši dzīvīgāki, paklausīgāki un spīdīgāki. Nav brīnums, ka kādreiz vienīgais veids, kā kopt izkapti, papildus dabīgajām ziepēm, bija ilga matu ķemmēšana naktī ar koka ķemmi vai otu no dabīgiem materiāliem. Galvenais ir tas, ka šajos nolūkos netiek izmantota ķemme ar metāla zobiem, kas lauž matus un traumē ādu.
Galvassegas izvēle var šķist nevajadzīgs pasākums. Galvenais, lai tas būtu. Bet tas nav pilnīgi taisnība. Labāk ir cepure, kas izgatavota no dabīgiem materiāliem: ādas, kažokādas, vilnas, auduma. Galvassegai vajadzētu ietilpt galvā, bet ne saspiest to kā skrūvspīli - tai jābūt ērtai cepurē.Atgriežoties siltā telpā, galvassega tiek noņemta - galvai ir jāelpo, jo telpā esošā cepure pārkarst matu saknes, kas noved pie taukainām saknēm un izžuvušiem, trausliem matu galiem.
Un, visbeidzot, ja vismaz mājās, dzīvoklī, gaisa mitrums tiek pastāvīgi uzturēts 50-60 procentu robežās, mati būs labi kopti un skaisti arī ziemā. Šiem nolūkiem varat izmantot sadzīves gaisa mitrinātāju.
Barojošas matu maskas ziemai
Ziemā ir vairāk laika ļauties matiem ar pašmāju matu maskām, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas ... kas varētu būt vēl labāk matu kopšanai un barošanai ziemā.
Barojoša eļļas maska
- 2 ēdamkarotes šī sviesta
- 1 ēdamkarote jojobas eļļas
Mēs sajaucam eļļas stikla traukā un karsējam ūdens vannā, eļļas proporcijas var palielināt vai samazināt, atkarībā no matu garuma. Uzklājiet eļļas siltu matu garumā, atkāpjoties 10-15 cm attālumā no saknēm. Mēs uzklājam masku pirms matu mazgāšanas, apmēram 2-3 stundas, jūs varat to izolēt ar plastmasas apvalku vai dušas vāciņu, un uzlikt virsū siltu cepuri (labāk, ja neviena nav mājās), varat arī atstājiet masku uz nakti.mazgā šampūnu un neaizmirstiet par balzamu.
Universāla maska visiem matu tipiem
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 tējkarote argana eļļas
- 1 tējkarote jojobas eļļas
- 8 pilieni ilang -ilang ēteriskās eļļas.
Maska tiek uzklāta pirms matu mazgāšanas, un eļļu proporcijas var mainīt atkarībā no matu garuma. Mēs sajaucam visas sastāvdaļas, sildām ūdens vannā stikla traukā, izņemot ēterisko eļļu, pievienojam to beigās. Siltā veidā uzklājiet uz matiem, atkāpjoties no matu saknēm. Mēs izolējam masku un atstājam to vismaz 2 stundas vai labāk visu nakti. Masku nomazgā ar šampūnu (2-3 reizes). Maska ir ļoti barojoša, un pietiek to darīt reizi divās nedēļās.
Vitamīnu maska matiem ziemā
- 1 ampula B6 vitamīna;
- 1 ampula B12 vitamīna;
- 1 ampula B5 vitamīna;
- 2 ampulas alvejas ekstrakta;
- 1 ēdamkarote medus
- viens dzeltenums.
Masku veic pirms matu mazgāšanas, sajauc visas sastāvdaļas un nekavējoties uzklāj uz matu garuma, atkāpjoties no saknēm, jo vitamīni pēc atvēršanas ātri zaudē savas īpašības. Mēs izolējam masku un turiet to 1-2 stundas, un pēc tam mazgājiet galvu kā parasti.
Matu kopšana ziemā atšķiras no tā jebkurā citā gada laikā ar savām īpatnībām. Tomēr, ja jūs nežēlojat laiku un pūles, rezultāts būs tā vērts.