Selēns matiem. Lietošanas instrukcijas un atsauksmes

Selēns ir svarīgs mikroelements, kas nepieciešams normālai ķermeņa darbībai. Tas ir spēcīgs antioksidants un tam piemīt pretnovecošanās un aizsargājošas īpašības. Selēns ir atrodams visos ķermeņa audos, izņemot taukaudus.

Zinātnieki no ASV ir veikuši pētījumus un apstiprinājuši, ka selēnam piemīt pretvēža īpašības. Tika veikts eksperiments, kā rezultātā pētnieki secināja, ka cilvēkiem, kuri lietoja selēnu, mirstība no vēža samazinājās par 49%, salīdzinot ar tiem, kuri nelietoja zāles, kas satur šo elementu.

Daudzus gadus selēns tika uzskatīts par indi, zinātnieki apgalvo, ka tas patiešām ir inde, ja to lieto lielās devās. Un pieņemamās devās tas normalizē visu orgānu un sistēmu funkcijas, saglabājot mūsu ķermeņa veselību un skaistumu.

Kas ir selēns ķermenim?

Selēns ir minerāls, kas kopumā pozitīvi ietekmē cilvēka skaistumu. Selēnam ir sarežģīta ietekme uz visu ķermeni:

• Veicina kaitīgo un svešo vielu, smago metālu (svina, dzīvsudraba, kadmija) neitralizēšanu un izvadīšanu no ķermeņa.
• Palīdz neitralizēt brīvos radikāļus.
• Uzlabo vairogdziedzera darbību.
• Normalizē holesterīna metabolismu.
• Piedalās kaulu, sirds un asinsvadu, imūnsistēmas un gremošanas sistēmas vielmaiņas procesos
• Uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbu.
• Tas kopumā pozitīvi ietekmē matu stāvokli, atjauno matiem spēku un spīdumu, kā arī palīdz tikt galā ar matu izkrišanu un blaugznām.

Hroniska selēna deficīta simptomi izpaužas kā matu un nagu augšanas traucējumi, dermatoloģiskas slimības, cukura diabēts, straujš darbspēju samazinājums, biežas infekcijas slimības un ķermeņa imūnās aizsardzības samazināšanās.

Kā selēns ietekmē matu stāvokli?

Ja ķermenim trūkst selēna, mati izskatās sausi, blāvi un var izkrist. Selēns ir tieši iesaistīts matu augšanas procesā, tādēļ, ja mati neaug labi, ir vērts padomāt, vai jūsu ķermenis saņem pietiekami daudz tāda svarīga elementa kā selēns.

Selēns atjauno normālu šūnu dalīšanos, kas ir ļoti svarīga matu izkrišanas gadījumā, tādēļ, ja jūs cīnāties ar matu izkrišanu, konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir nepieciešams papildu selēna minerālu avots. Selēns nekādā gadījumā nav panaceja pret matu izkrišanu, jo to ir ļoti grūti atrast matu izkrišanas cēlonis, jums jāatrod pieredzējis ārsts un jāveic visaptveroša ķermeņa diagnostika.

Ar selēnu bagāti ēdieni

Selēns ir atrodams gan dzīvnieku, gan augu barībā.

• aknas, nieres
• jūras veltes, jūras aļģes
• olas, piena produkti
• kukurūza
• rīsi, miežu putraimi, lēcas
• sīpolu ķiploki
• Baltās sēnes
• graudaugi, graudi, auzu pārslas, griķi
• pistācijas, Indijas rieksti, Brazīlijas rieksti
• pākšaugi (zirņi, pupiņas).

Diemžēl selēna daudzums šajos produktos ir ļoti reti pietiekams, lai pilnībā nodrošinātu organismu ar šo svarīgo elementu, pat ja šos produktus katru dienu ēd lielos daudzumos.

Selēns aktīvs, norādījumi un uzņemšanas noteikumi

Diemžēl mēs ne vienmēr iegūstam šo svarīgo elementu kopā ar pārtiku, tāpēc dažreiz ir vērts lietot īpašus preparātus, kas satur selēnu.

Selēna ikdienas uzņemšana  20-100 mcg. Dažos gadījumos ārsti iesaka lietot 200 mcg šīs vielas dienā, lai pasargātu no brīvajiem radikāļiem.

Atcerieties! Neizmantojiet selēnu ļaunprātīgi, ja tiek pārsniegta tā deva, var rasties intoksikācija, tāpēc stingri ievērojiet ārsta ieteikumus un norādījumus.

Selēna preparātiem piemīt spēja uzkrāties organismā un ilgstoši uzturēt nepieciešamo selēna līmeni.

Selenium Active satur organiski saistītu selēnu rauga autolizāta (seleksēna) sastāvā stingri izmērītā koncentrācijā. Šim autolizātam trūkst tipisku rauga alerģisku īpašību.
Selēns organiskā veidā (seleksēns), kas ir daļa no šī kompleksa, pilnībā uzsūcas organismā un ir absolūti drošs.

Atkarībā no organisma vajadzībām Selēns-aktīvs darbojas vai nu kā selēna avots, vai kā neatkarīgs antioksidants. Ja organismā trūkst selēna, tad selēns sāk izdalīties no biomolekulām, aktivizējot organismā antioksidantu enzīmus. Ja selēna netrūkst, selēna aktīvā esošās biomolekulas darbojas neatkarīgi.

Selene pieteikums ir nepieciešams:

1. Kā palīglīdzeklis onkoloģijas profilaksei, kā arī ķīmijterapijas un staru terapijas laikā un pēc tās;
2. Sirds un asinsvadu sistēmas slimības: sirds išēmiskā slimība, miokarda infarkts, hipertensija, aritmijas, ateroskleroze, lai normalizētu holesterīna metabolismu un uzlabotu asinsvadu sieniņu elastību;
3. Pēc miokarda infarkta, lai paātrinātu sirds muskuļu darba atjaunošanos;
4. Ar locītavu slimībām; osteohondroze, traumas, kaulu lūzumi, pēc operācijas;
5. Lai novērstu smago metālu uzkrāšanos un ar to saistītos aknu bojājumus; ar holecistītu un hepatītu, lai uzlabotu darbu un normalizētu žults veidošanos;
6. Gremošanas trakta slimībām: gastrīts, kolīts, pankreatīts;
7. Ar bronhiālo astmu, alerģijām;
8. Matu atjaunošanai un blaugznu ārstēšanai;
9. Ar vīriešu neauglību, īpaši ar oligospermiju.

Selenium Active ir ieteicams pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 12 gadiem:

• lai saglabātu imunitāti, 1 tablete / kapsula dienā kopā ar ēdienreizēm (50 mcg selēna);
• lai novērstu onkoloģijas rašanos, saindēšanās gadījumā ar smagajiem metāliem, iekaisumiem, vīrusu infekcijām, novājinātu imunitāti (herpes), sirds un asinsvadu un alerģiskām slimībām, kā arī locītavu slimībām, 2 tabletes / kapsulas 2 reizes dienā (200 mcg) selēns) ēšanas laikā; selēna lietošanas drošība līdz 400 mcg dienā ir pierādīta, taču šādas devas nepieciešamība jānosaka ārstam.

Ieteicams lietot kursus pa 40 tabletēm / kapsulām 2 reizes gadā.