Hoe maak je haar dik en dicht?

Niet alle vrouwen hebben het geluk dik haar te hebben dat straalt van gezondheid en schoonheid. Voor velen splijten, breken, doffe krullen of hebben ze de neiging om uit te vallen. De dichtheid van het haar wordt beïnvloed door de individuele kenmerken van het organisme, namelijk het aantal haarzakjes en de dikte van het haar. Ook is de oorzaak van verzwakt haar, naast genetische kenmerken, de negatieve impact van het milieu, ongezonde voeding, ziekten, vitaminegebrek, hard water, cosmetica van lage kwaliteit en meer. Het is onmogelijk om de structuur van het haar te veranderen, maar het is heel goed mogelijk om de conditie ervan te verbeteren.

Basisregels voor haarverzorging

1. Verzorging is altijd nodig, en niet zoiets als "Vorig jaar heb ik een mosterdhaarmasker gemaakt, maar ze groeien nooit", maar complex, regelmatig en vooral geschikt voor jouw haartype. Elke verzorging is gebaseerd op 3 stappen - reiniging, hydratatie, voeding. Ze moeten alleen in die volgorde worden uitgevoerd en niets anders.
2. Gebruik beproefde haarcosmetica van hoge kwaliteit of bestudeer de samenstelling zorgvuldig voordat u koopt. Het moet zo natuurlijk mogelijk zijn. De aanwezigheid van sulfaten zal je krullen niet genezen, en volgens sommige artsen kan het leiden tot irritatie van de hoofdhuid, slijmvliezen van de ogen, en als het in het lichaam doordringt, kan het de luchtwegen en het werk van de hersenen.
3. Een kleine tip: 3 keer per week kun je je haar spoelen met groene thee, evenals infusies van verschillende kruiden. Kies voor dikkere krullen brandnetel, kliswortel, hop, paardestaart of kalmoes.
4. Probeer indien mogelijk het gebruik van een föhn, krultang of strijkijzer te vermijden. Als u dergelijke apparaten op geen enkele manier kunt missen, koop dan thermische beveiliging. Het verzorgt je haar en beschermt het tegen hitte.
5. Onder invloed van zonlicht of vorst verzwakt het haar, met name verliest het het vocht dat het nodig heeft. Draag hoeden en maak voedende maskers die de krullen verzadigen met vitamines, voedingsstoffen en de waterbalans herstellen.
6. Meisjes, wiens kapsel constant wordt blootgesteld aan verf, hebben dit product nodig om zo zacht mogelijk te zijn. Tegenwoordig zijn de schappen van cosmeticawinkels aangevuld met de zogenaamde organische kleurstoffen, waarvan de fabrikanten ervoor zorgen dat de krullen helemaal niet zullen lijden.
7. De kapper moet minstens één keer per twee maanden worden bezocht. Het is niet nodig om 10 cm haar af te knippen als je het terug wilt laten groeien. Maar het is gewoon noodzakelijk om de tips in te korten. Als je krullen erg beschadigd zijn, heb er dan geen medelijden mee. Ze zijn levenloos en trekken bovendien vitamines en mineralen aan die de levende delen van het haar zouden versterken.

we zijn wat we eten

Een aantal elementen die in uw dieet aanwezig moeten zijn, zullen helpen om uw haar dikker te maken: vitamine A, C, B5, B6, ijzer, zink, aminozuren en meer. Je kunt het lichaam vullen met ontbrekende vitamines met behulp van speciale complexen, die in elke apotheek aanwezig zijn. Meestal duurt de cursus 3 maanden.

Eet vlees en zuivelproducten - ze zijn goede bronnen van eiwitten en helpen de haarstructuur te herstellen. Noten, soja en lever zorgen voor keratine in het haar.

Follikel activatie

Er zijn 4 fasen in het leven van een haar:

• vrede;
• hoogte;
• stabilisatie;
• afhaken.

Het gebeurt zo dat het haar op geen enkele manier uit de rustfase kan komen en er dus geen dichtheid is. Masseer je hoofdhuid en breng maskers aan om de bloedsomloop te vergroten. Dit zal de situatie verbeteren en de haargroei versnellen.

Hoofdhuid massage

Probeer je hoofd elke dag te masseren. Het principe is als volgt:

• Je moet het in een cirkelvormige beweging doen.
• Begin bij de slaap en beweeg naar de achterkant van het hoofd en dan naar het midden van het hoofd.
• Druk niet hard, de beweging moet de bloedstroom stimuleren en geen pijnlijke sensaties veroorzaken.

Er zijn speciale producten die de haarzakjes activeren. Hier zijn enkele recepten:

• Meng klis en ricinusolie met citroensap in een verhouding van 1: 1: 1, aanbrengen op het haar gedurende 15-20 minuten, daarna uitspoelen.

• Bereid een mengsel van ricinusolie en rode pepertinctuur ook in een verhouding van 1:1. Verspreid over haar hoofd en was na 15 minuten af.

Deze opties zijn niet geschikt voor dagelijks gebruik, het is beter om ze een paar keer per week te gebruiken.

Laat een vlecht groeien tot aan de taille

Het is bekend dat mosterdpoeder, tinctuur van rode peper, knoflook of ui goed zijn voor het verbeteren van de bloedcirculatie en dit activeert op zijn beurt de haargroei. Wees niet bang om deze producten te gebruiken, een onaangename geur en een licht branderig gevoel is geen reden om luxe, gezond haar op te geven. Masker voorbeeld:

• Scarlet, een kwart middelgrote ui, eigeel en 2 teentjes knoflook, hak ze fijn met een blender.
• Voeg 1 eetlepel klisolie en mosterdpoeder toe, meng.
• Breng aan op de haarwortels, wikkel je hoofd in huishoudfolie en een handdoek erover (of wat voor jou ook handig is, het belangrijkste is om warme omstandigheden te creëren). Week gedurende 20 minuten en spoel af met warm water.

Tip: Verdeel het product niet over je hele haar. Droge krullen zullen het niet leuk vinden als ze nog meer beginnen te drogen. En toch mag het water niet heet zijn. Door de producten in het masker zal de hoofdhuid licht tintelen (afhankelijk van de individuele gevoeligheidsdrempel), en warm water zal dit gevoel nog versterken.

Masker op basis van dimexide

Dimexide is een ontstekingsremmend medicijn dat ook in een haarmasker kan worden opgenomen. Met zijn hulp dringen de heilzame componenten diep in de dermis door en werken ze actiever.

Het recept is als volgt:

• Meng een theelepel vitamine A, E en een ampul vitamine B6 + een eetlepel klis en ricinusolie, goed mengen. Voeg 1 theelepel Dimexide toe, roer opnieuw.
• Verwarm het mengsel een beetje. Onthoud dat het constant moet worden gemengd en gecontroleerd, zodat Dimexide niet exfolieert. Kan brandwonden oplopen bij contact met de huid. Doe voorzichtig.
• Aanbrengen op de hoofdhuid, op een zak doen en vervolgens omwikkelen met een handdoek.
• Wacht 2 uur en was af.

Gebruik niet meer dan 1 keer per week.

Kleurloze henna en gezonde krullen

Met kleurloze henna kun je volume aan je haar toevoegen. De eigenaardigheid van het product is dat het elk haar omhult, het verdikt en glans geeft. Het product kan zowel puur gebruikt worden als toegevoegd worden aan maskers, bijvoorbeeld:

• Meng 2 eetlepels kleurloze henna met voorverwarmde kefir en avocado-olie, meng.
• Laat het mengsel 10 minuten intrekken en verdeel het dan gelijkmatig door je haar.

Het effect is merkbaar na drie behandelingen.

Vergeet nooit dat gezond, mooi, jaloersmakend haar gebaseerd is op de juiste voeding, regelmatige verzorging en verzorging, anders zal niets werken. Heb lief en pas goed op jezelf!