Hoe het haar thuis dik te houden?

De schoonheid van het haar hangt rechtstreeks af van de dichtheid, en wat ze daar ook zeggen, zelfs als het haar gezond is, maar er zijn er drie in twee rijen op het hoofd, zoals in die grap over Baba Yaga, het is moeilijk om te praten over de schoonheid van dergelijk haar. De dichtheid, kleur en structuur van haar zijn genetisch inherent aan ieder van ons, maar soms verwennen we zelf ons haar met diëten, stress, onjuiste verzorging, verven. Ik heb zo vaak gehoord: "Vroeger had ik dik, mooi haar, maar nu ..." en een lijst met waarom ze zo zijn begint.

De belangrijkste waarheid: hoeveel haar we genetisch hebben, we zullen zoveel hebben. Maar je kunt nog steeds vechten voor een toename van de dichtheid. Ten eerste groeien niet alle haarzakjes onmiddellijk haar, sommige zijn in rust. Ten tweede breekt het haar, splijt het en is het uitgeput door onjuiste verzorging en levensstijl, vanaf hier gaat de haardichtheid verloren. En ten derde kunt u de kwaliteit van het haar verbeteren met speciale salonprocedures waarvan de dichtheid zal toenemen (lamineren, glazuren, keratinisatie).

Onze hoofdtaak: ter versterking en verbetering van de structuur van het haar, van waaruit de dichtheid van het haar zou moeten verbeteren.

Een gezond lichaam

De eerste stap om mee te beginnen is de toestand van ons lichaam als geheel. Dat wil zeggen, gezond, mooi haar begint met een gezond lichaam.

Probeer allereerst je dieet in evenwicht te brengen, uit eigen ervaring weet ik dat de conditie van het haar wordt beïnvloed door het werk van het maag-darmkanaal. Probeer het in je dieet op te nemen producten die nuttig zijn voor haar en drink 1,5-2 liter schoon water per dag. Maak er een gewoonte van om bij elke maaltijd minstens één gezond product te eten, eet bijvoorbeeld een paar walnoten voor de lunch en een lepel sesamzaadjes voor het avondeten ... en je hoeft je favoriete voedsel helemaal niet op te geven . Volledig menu, rijk aan vitamines, micro- en macro-elementen, zal de haarzakjes van voldoende voeding voorzien waaruit gezond haar zal groeien. Het is immers met het bloed dat alle voedingsstoffen de haarwortels bereiken en ze voeden met alles wat ze nodig hebben.

Als je problemen hebt met haaruitval, moet je zeker op zoek naar de reden voor hun verlies, aangezien haaruitval meestal een signaal is van een ziekte van het lichaam (schildklier, lever, maag-darmkanaal, gynaecologie, neurologie).

En vergeet de complexe vitamines voor het haar niet, vooral tijdens het laagseizoen, wanneer het haar meer voeding van binnenuit nodig heeft. Gebrek aan vitamines en mineralen onmiddellijk de conditie van het haar verslechteren, vooral: vitamines van groep B, vitamine C, A, E, zink, ijzer, calcium, selenium, magnesium.

Vergeet voldoende slaap, lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet niet, want dit is het leeuwendeel van het werk als je gezond, sterk en mooi haar wilt hebben.

Hoofdhuid en haarverzorging

Als je je haar wilt gaan verzorgen, begin dan met de hoofdhuid. De hoofdhuid heeft een grondige reiniging nodig en niet alleen shampoo, maar ook een diepere reiniging - peeling. Evenals de huid van het gezicht, moet de hoofdhuid periodiek worden gereinigd van dode cellen die de poriën verstoppen en voorkomen dat de huid kan ademen, en moet de huid worden gereinigd van styling- en verzorgingsproducten die zich op de hoofdhuid ophopen. Er zijn twee opties: je kunt koken thuis pellen of gebruik de kant-en-klare:

Duindoorn scrub voor hoofdhuid Natura Siberica Oblepikha Siberica Professional (Rusland)

Hoofdhuidpeeling Bonacure Pre-Shampoo Peeling van Schwarzkopf Professioneel (Duitsland)

Melaleuca Antiroosgel Peeling van René Furterer (Frankrijk)

Let bij het kiezen van een shampoo op de conditie van de hoofdhuid. In dit artikel lees je meer over het kiezen van de juiste shampoo voor normaal, droog en vet haar:https://hair.decorexpro.com/nl/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos/... Tegenwoordig is er in winkels een zeer grote selectie shampoos voor elke portemonnee en behoefte (professioneel, medicinaal, natuurlijk, zacht, agressief), maar voordat je iets koopt, beslis dan over de behoeften van je haar, als het moeilijk voor je is om te doen dit, dan kunt u zich wenden tot een kapper voor hulp ...

Gebruik na elke shampoo een of twee keer per week een conditioner of conditioner en een haarmasker. De belangrijkste taak van de conditioner is om de schubben te sluiten en het kammen van het haar te vergemakkelijken, en de maskers werken al in op de haarstructuur: ze herstellen, voeden, hydrateren.

Van groot belang bij de haarverzorging zijn de kammen die je gebruikt; deze hoeven niet per se natuurlijk te zijn, maar altijd van hoge kwaliteit. En alle accessoires die je voor je haar koopt, moeten van hoge kwaliteit zijn en je haar niet beschadigen.

Voor meer informatie over de basisprincipes van haarverzorging lees je hier.

Om je haar dikker te maken, kun je de hoeveelheid verhogen of dikker maken. Tegenwoordig biedt de haarverzorgingsindustrie een heleboel producten die de dikte van het haar vergroten en dikker maken. Kortom, dit zijn op siliconen gebaseerde producten die elk haar omhullen, waardoor het haar er dichter uitziet of andere stoffen die de haarschubbenlaag optillen en ze er weelderiger uitzien. En wat betreft de tweede methode - het vergroten van de hoeveelheid haar (ontwakende slaapzakjes), dan zullen zelfgemaakte maskers ons helpen.

Zelfgemaakte maskers voor dikker haar

Zelfgemaakte maskers met natuurlijke formuleringen versterken het haar zeer goed, wekken slapende follikels op en verbeteren in het algemeen de conditie van het haar. Er zijn nog een paar nuances:

1. Om het resultaat van dergelijke maskers te zien, moeten ze minstens een maand en vooral systematisch worden gedaan.

2. Thuismaskers zijn tijdrovend.

3. Elke keer moet u een nieuwe compositie voorbereiden voordat u deze aanbrengt.

4. Het is niet direct mogelijk om voor jezelf een optimaal masker te kiezen.

Er zijn nogal wat maskers waarvan je een positief resultaat op je haar kunt zien, meer in detail over dergelijke zelfgemaakte maskers kun je lezen hier en hier, en in dit artikel hebben we de meest effectieve verzameld die de dichtheid van het haar verbeteren en de groei versnellen.

Masker met rode peper tinctuur en etherische olie

• 2 eetlepels rode peper tinctuur;
• 2 eetlepels basisolie (olijf, jojoba, castor ...);
• 5 druppels vitamine A en E in olie;
• 3-5 druppels etherische olie (bey, sinaasappel, lavendel, rozemarijn ...).

We mengen alle ingrediënten in een glazen container. Ook kun je in plaats van de basisolie water gebruiken (2 eetlepels), als er geen droge hoofdhuid is, kun je het periodiek doen voor een vette en normale hoofdhuid, en ook twee opties afwisselen met olie en water. Breng het masker langs de scheidingen aan op de hoofdhuid, je kunt je favoriete basisolie op de punten aanbrengen. We verwarmen het met een douchemuts of cellofaan wrap, wikkelen het met een warme handdoek of je kunt een warme wollen muts dragen. We houden het ergens van 40 minuten tot 1 uur (het moet een beetje opwarmen en knijpen). Daarna afwassen met shampoo, bij voorkeur twee keer. Dit masker kan 1-2 keer per week worden gebruikt gedurende maximaal twee maanden en een pauze nemen.

Bay etherische olie masker

• 1 eetlepel mosterdolie
• 1 eetlepel olijfolie
• 5-8 druppels etherische olie van laurier.

Meng olijfolie en mosterdolie in een glazen schaal en verwarm in een waterbad, voeg etherische olie toe aan het verwarmde mengsel. Breng aan op de hoofdhuid voordat je het haar wast. Probeer je haar vrij te houden van schuim, vernis en andere stylingproducten voordat je het masker aanbrengt. Het masker moet geïsoleerd zijn: wikkel het in plasticfolie en isoleer het met een wollen muts (u kunt een stoombad nemen of het ongeveer 10 minuten opwarmen met een föhn) gedurende minstens een uur, of langer als u tijd (u kunt het een nacht laten staan). Het masker wordt afgewassen met twee wasbeurten shampoo.

Duindoornolie en Dimexidum-masker

• 2 eetlepels duindoornolie;
• 1 theelepel dimexide.

We mengen olie met Dimexide en brengen aan op de hoofdhuid, isoleren en laten het masker een uur intrekken, basisolie kan op de haarpunten worden aangebracht. We wassen het masker af met shampoo, duindoornolie is zwaar en wast het haar niet goed uit, op het einde kun je spoelen met aangezuurd water (azijn, citroen: 2 eetlepels per liter water). We maken het masker een maand en nemen dan een pauze van een maand.

Vitamine olie masker

• 1 eetlepel amandelolie
• 1 eetlepel avocado-olie
• 1 eetlepel klisolie;
• 5-8 druppels vitamine A en E in olie;
• 2 ampullen Sitamine B12.

Meng alle oliën in een glazen container en verwarm in een waterbad, voeg vitamines toe. Aanbrengen op de hoofdhuid, waarna je een lichte massage kunt doen (de restanten van het masker kunnen op de haarpunten worden aangebracht), isoleer en laat 1-2 uur staan, spoel daarna grondig uit met shampoo en breng een lichte balsem aan.