Hoe je haar thuis kunt versterken met folkremedies

Te allen tijde was het haar voor een vrouw haar sieraad, de gezondheid van het hele lichaam werd bepaald door de conditie van het haar. In de moderne wereld lijdt haar echter vaak onder de effecten van vele schadelijke factoren en nieuwerwetse apparaten, wat betekent dat de gezondheid van het haar zeer zorgvuldig moet worden gecontroleerd.

Het is altijd makkelijker om een ​​probleem te voorkomen dan aan te pakken, dit geldt ook voor haaruitval. Daarom is het raadzaam om het haar tijdens het laagseizoen twee keer per jaar te versterken om intens haarverlies en uitputting te voorkomen.

Hoe het haar versterken bij haaruitval?

Voordat we verder gaan met specifieke tips en methoden voor het versterken van haar, moet u bedenken dat haarversterking wordt bevorderd door:

1. Regelmaat en systematische benadering van haar- en hoofdhuidverzorging. Je kunt je haar niet een maand lang verzorgen en hopen dat het je hele leven gezond blijft. Haar heeft constante zorg nodig, terwijl je voor de lengte van het haar moet zorgen en de hoofdhuid niet moet vergeten.
2. Gebalanceerd dieet. Er is minder vet, gerookt, gefrituurd en focus op gestoomde, gekookte of gebakken gerechten en vergeet seizoensfruit en -groenten niet. Drink minimaal 1,5 liter schoon water per dag. Ten eerste is het haar minder vet en ten tweede is het erg goed voor de lengte van het haar (het haar is niet zo droog, het wordt meer gevoed en er ontstaat een natuurlijke glans).
3. Stop met het bederven van je haar met chemicaliën, bleken, vernissen en andere stylingproducten. En ook minder vaak een föhn, krultang en strijkijzer gebruiken. Probeer het gebruik van een föhn, strijken uit te sluiten of te minimaliseren, maar als het niet werkt, zorg dan voor goede thermische bescherming en bij voorkeur professionele merken.

Zonder deze drie basisregels is het onmogelijk om het gewenste resultaat te bereiken. Allereerst begint haarverzorging met de juiste producten: shampoo, conditioner, masker, leave-in. De shampoo moet worden gekozen op basis van de conditie van de hoofdhuid en de conditioner en het masker moeten worden gekozen op basis van de conditie van de haarlengte.

Was je haar niet met te heet water. Het water moet een aangename temperatuur hebben en aan het einde kunt u afspoelen met koud water om de schubben glad te strijken. En was niet al je haar met shampoo, zeep gewoon de wortels in, en als je de shampoo van je hoofd wast, zal het door je haar stromen en de lengte van je haar uitspoelen. Kam geen nat haar, maar licht vochtige en speciale kammen. Ook hoeft u ze niet vaak te kammen en aan te raken. Het is beter om je haar goed te kammen voor de hoofdwas, dan zal het na het wassen niet zo verward zijn.

Vitaminen om het haar te versterken

Zoals we al zeiden, is het erg belangrijk dat alle vitamines, macro- en micro-elementen samen met voedsel ons lichaam binnenkomen, en als het dieet gevarieerd is en er geen problemen zijn met het maagdarmkanaal, dan is dit voldoende om het haar te voeden. Maar als het haar verzwakt is, vatbaar voor verlies, dan hebben ze een extra bron van alle nuttige stoffen nodig en hier komen vitaminecomplexen ons te hulp.

In de schappen van apotheken zijn er tegenwoordig veel verschillende vitamines en gerichte preparaten en vitaminecomplexen die speciaal zijn ontworpen voor haar.

De meest populaire complexe haarvitaminen: Pantovigar, perfectie, Bion, Speciale dragee Merz, Herbevestigen, Nutrikap. Trichologen raden aan om tweemaal per jaar vitamines te drinken, buiten het seizoen (herfst, lente).

Belangrijk! Externe remedies voor haaruitval en voor versterking zullen niet helpen als je het haar niet van binnenuit voedt.

Fijne en grondige reiniging van de hoofdhuid

De hoofdhuid heeft, net als de andere, een grondige, diepe reiniging nodig, waar shampoos niet tegen kunnen.Het is peeling die de hoofdhuid diep reinigt van dode cellen, stylingmiddelen (schuim, mousse, vernis), siliconen die de poriën van de hoofdhuid verstoppen en het ademt niet, in de letterlijke zin van het woord. En ook peeling stimuleert de bloedtoevoer naar de haarzakjes, verlies voorkomen en groei verbeteren.

Elke peeling stimuleert de haargroei, aangezien actieve stimulatie van de huid de bloedtoevoer naar de haarzakjes verhoogt. Scrub voor het pellen van de hoofdhuid kan kant-en-klaar worden gekocht, bijna alle professionele merken hebben zo'n product. En je kunt thuis een natuurlijke scrub maken met natuurlijke ingrediënten: zeezout, basis- en essentiële oliën, klei, apotheekvitaminen. U kunt meer in detail lezen over de verschillende opties voor het schillen van de hoofdhuid en tips om dit te doen. hier.

Het klassieke zelfgemaakte scrubrecept

• 2 eetlepels zeezout (fijn of medium malen);
• 3-5 druppels etherische olie, afhankelijk van het huidtype;
• 1 eetlepel basisolie.

Peeling doe je op een vochtige huid, je moet eerst de hoofdhuid nat maken, een paar minuten onder een warme douche. Op de scheidingen beginnen we het mengsel te wrijven, maar wrijven het alleen in de hoofdhuid, we raken het haar niet aan, veel zout zal afbrokkelen, maar zelfs wat overblijft zal voldoende zijn om de procedure uit te voeren. Daarna masseren we de hoofdhuid grondig, maar zonder hard te drukken, zou er geen pijn moeten zijn. We masseren ongeveer vijf minuten en laten het mengsel nog vijf minuten op het haar zitten en wassen dan mijn hoofd zoals gewoonlijk.

Onthouden! Hoofdhuidpeeling mag niet worden misbruikt, het mag niet vaker dan één keer per week worden gebruikt, en als de hoofdhuid droog of gevoelig is, is het raadzaam om de scrub niet vaker dan één keer per maand te gebruiken.

Natuurlijke remedies om het haar te versterken

De natuur zelf heeft veel recepten voorbereid voor de natuurlijke schoonheid van haar voor mensen. Versterking van het haar met folkremedies kan het haar in zijn oude kracht en een gezond, verzorgd uiterlijk herstellen. Het is helemaal niet moeilijk, het is niet zo duur en er zijn veel verschillende manieren om het gewenste resultaat te bereiken.

Natuurlijke oliën om het haar te versterken

Voor veel haarproblemen kunnen natuurlijke, natuurlijke oliën worden gebruikt die hun effectiviteit hebben bewezen. Afhankelijk van het haarprobleem en de verwachting van het eindresultaat wordt er gekozen voor een natuurlijke basisolie. Vrijwel elke olie heeft een unieke rijke samenstelling, hierdoor krijgt het haar voldoende voeding en behandeling.

De volgende oliën zijn geschikt voor de hoofdhuid: perzikolie, arganolie, duindoorn, olijf, mosterd, castor, lijnzaad, tarwekiemen, calendula, meer in detail lees je in dit artikel.

Essentiële oliën zijn onmisbaar in de haarverzorging thuis. Alle essentiële oliën hebben helende eigenschappen door hun rijke natuurlijke samenstelling en een breed werkingsspectrum. Geschikt voor de hoofdhuid zijn: laurier, sinaasappel, theeboom, rozemarijn, kaneel, gember, munt en andere. Het artikelEtherische oliën die de haarzakjes stimuleren U kunt meer nuttige informatie vinden over het gebruik van essentiële oliën voor de hoofdhuid en recepten voor maskers.

Belangrijk! Het probleem met het kiezen van een kwaliteitshaarolie is dat er veel vervalsingen op de markt zijn. Zorg er bij het kiezen van olie voor dat u ongeraffineerd en koudgeperst koopt. Haaroliën mogen niet altijd worden gebruikt, ze kunnen oververzadigd raken en u moet uw haar en hoofdhuid een pauze gunnen van de oliën.

Zelfgemaakte maskers voor haarversterking en haaruitval

Natuurlijke zelfgemaakte haarmaskers helpen het haar te versterken, het elasticiteit, energie, kracht en glans te geven. In termen van hun effectiviteit zijn zelfgemaakte maskers superieur aan procedures voor het herstellen van salonhaar. Deze maskers zijn volledig onschadelijk en zorgen ervoor dat het haar, bij regelmatig gebruik, elk experiment ermee kan weerstaan.

Misschien kan niemand anders bogen op zo'n breed scala aan acties in haarverzorging als een masker.Zelfgemaakte maskers voorkomen haaruitval, versterken het haar, stimuleren de groei, verwijderen roos, geven glans, elasticiteit, herstellen, voeden en hydrateren.

Castoroliemasker om het haar te versterken en te verdikken

• 2 eetlepels ricinusolie
• 1 theelepel gemalen gember (je kunt rauw nemen en raspen, maar droge gember warmt meer op);
• 1 theelepel aloë-sap.

Het masker wordt gedaan voordat je je haar wast. Meng alle ingrediënten en breng aan op de hoofdhuid gedurende 30 minuten tot 1 uur. Het masker moet geïsoleerd zijn: wikkel het in plasticfolie en isoleer het met een wollen muts of warme handdoek.

Mosterd verstevigend masker

• 2 eetlepels mosterd;
• 2 eetlepels warm water;
• 2 theelepels suiker;
• 2 eetlepels basisolie (klis, avocado, jojoba, olijf);
• 1 dooier.

Verdun mosterdpoeder met water tot een gladde massa en voeg de rest van de ingrediënten toe. Het masker wordt alleen op de hoofdhuid aangebracht van 20 minuten tot 1 uur, het is raadzaam om het op te warmen. De uiteinden van het haar moeten worden ingesmeerd met een basisolie om de lengte niet uit te drogen. Spoel het masker grondig uit met shampoo (tweemaal), breng een balsem of masker aan.

Masker met rode peper tinctuur en calendula tinctuur

• 1 eetlepel rode peper tinctuur;
• 1 eetlepel calendula-tinctuur;
• 1 eetlepel ricinusolie
• 1 eetlepel honing
• 1 dooier.

We mengen alle ingrediënten in een glazen kom en brengen aan op de hoofdhuid. We houden het ergens van 40 minuten tot 1 uur (het moet opwarmen en knellen). Daarna afwassen met shampoo, bij voorkeur twee keer.

Vitaminemasker om het haar te versterken

• 2 eetlepels natuurlijke haarbalsem;
• 1 ampul niacine;
• 1 ampul aloë-extract;
• 1 ampul vitamine B12;
• 1 ampul vitamine B1;
• 3-5 druppels vitamine A en E in olie.

We wassen mijn hoofd met een zachte shampoo (zonder sulfaten en siliconen), het is beter om een ​​neutrale shampoo te nemen, voor een gevoelige hoofdhuid. Droog je haar een paar minuten met een handdoek. We mengen alle ingrediënten van het masker en brengen eerst aan op de hoofdhuid, en verdelen dan over nat haar over de gehele lengte, we isoleren het, je kunt het ook opwarmen met een föhn voor het beste effect. We houden het masker een uur lang en wassen het af met shampoo, het is voldoende om het één keer per week te doen.

Versterkende kruiden voor haar

Brandnetel, salie en kliswortel worden beschouwd als de beste kruiden voor haaruitval, ze worden gebruikt om ampullen te maken tegen haaruitval en om haar, maskers, shampoos, tonics te versterken.

Vrijwel alle kruiden die de natuur ons geeft hebben unieke eigenschappen en hebben een gunstig effect op de conditie van ons haar.

De beste manier om kruiden te gebruiken is om je haar uit te spoelen na het wassen. Je kunt ook alcoholtincturen of olietincturen maken van klis, paardestaart, hopbellen.

Spoel het haar met kruiden (eikenschors, brandnetel, salie - als donker haar, evenals kamille, calendula, hopbellen, klis voor licht en donker haar).