Waarom haar uitvalt. We gaan op zoek naar de oorzaak en behandelen het verlies correct

Haaruitval moet worden bestreden, in de ware zin van het woord, maar voordat je begint te vechten, moet je de oorzaak van haaruitval achterhalen. En bovendien, hoe eerder we het gevecht beginnen, hoe meer haar we zullen besparen en hoe eerder we in staat zullen zijn om de vroegere dichtheid terug te krijgen. Overweeg studies van westerse experts die drie hoofdoorzaken van haarverlies identificeren.

Het probleem van haaruitval is over de hele wereld relevant, duizenden specialisten zijn bezig met het onderzoek, en zelfs meer fabrikanten van haarcosmetica, bijna elk merk heeft een serie tegen haaruitval.

Franse experts identificeren drie hoofdredenen voor haaruitval, waarvan andere redenen worden afgestoten:

1. Genetische aanleg
2. Interne problemen met het lichaam
3. Externe oorzaken van haaruitval

Genetische aanleg voor haaruitval

Wat is een genetische aanleg voor haaruitval? Dit is wanneer een bepaalde combinatie van genen (polygeen type overerving) die verantwoordelijk zijn voor dunner wordend haar, door een persoon wordt geërfd. Dergelijk haarverlies wordt androgene alopecia genoemd en het is onmogelijk om dergelijk haarverlies te genezen, je kunt de conditie van het haar alleen behouden om dit proces uit te stellen, bijvoorbeeld anti-androgeenmedicijnen (blokkeren het effect van hormonen op de haarzakjes), het voorschrijven van groeistimulerende middelen, fysiotherapeutische behandelingsmethoden (plasmatherapie, mesotherapie, lasertherapie, reflexologie).

Het zijn genen die de leeftijd van het begin van het probleem bepalen, de activiteit ervan, de mate waarin het haar kan uitdunnen.

Toch zijn androgene alopecia vatbaarder voor mannen, het treft tot 80% van de mannen en tot 50% van de vrouwen tijdens hun leven.

U kunt meer lezen over androgene alopecia in het artikel:Diagnose - androgene alopecia. Symptomen en complexe behandeling.

Interne problemen met het lichaam als oorzaak van haaruitval

Bij vrouwen wordt haaruitval meestal geassocieerd met interne problemen van het lichaam en dit wordt bevestigd door talrijke onderzoeken en feiten.

Als het lichaam bepaalde vitamines, mineralen, sporenelementen of andere nuttige stoffen mist, dan vermindert het hun consumptie voor minder belangrijke organen, het is het haar dat erbij hoort, dus we merken eerst dat het haar begint uit te vallen, droog wordt en broos, en pas dan merken we dat er in het lichaam bijvoorbeeld weinig ijzer in het bloed of andere essentiële stoffen zit.

Bloedarmoede en haaruitval

De meest voorkomende oorzaak van haarverlies bij vrouwen is bloedarmoede door ijzertekort (te weinig ijzer in het bloed). Het kan optreden als gevolg van zware en langdurige perioden, tijdens zwangerschap en bevalling, met ziekten van het spijsverteringsstelsel en met onjuiste voeding.

Over het algemeen bevat het menselijk lichaam constant ongeveer vier gram ijzer, waarvan 60% in hemoglobine, 30% in ferritine en de rest in myoglobine en enzymen.

Als u vermoedt dat u bloedarmoede heeft, raadpleeg dan een arts, bij voorkeur een hematoloog. Meer over haaruitval bij bloedarmoede lees je in het artikel IJzertekort en haaruitval.

Aanbevelingen: een algemene bloedtest geeft niet het hele beeld van ijzertekort, soms kan bij normaal hemoglobine het ferritine erg laag zijn, dat wil zeggen dat er zeer weinig ijzerreserves in het lichaam aanwezig kunnen zijn. De volgende tests moeten worden gedaan: ferritine, transferrine, serumijzer, totale ijzerbindende capaciteit en een volledig bloedbeeld.

Hormonale onevenwichtigheden en haarverslechtering

Hormonale onevenwichtigheden zijn ook een veelvoorkomende oorzaak van haaruitval, hormonen in het lichaam worden geproduceerd vanaf het moment van geboorte en gedurende het hele leven.Daarom kunnen hormonale onevenwichtigheden op elke leeftijd voorkomen, maar meestal tijdens de zwangerschap en na de bevalling, tijdens de puberteit en tijdens de menopauze.

Bij hormonale onbalans wordt het haar dof en broos, het kan intensief beginnen uit te vallen en zelfs met de vorming van kale plekken. Bij vrouwen komt hormoongeïnduceerd haarverlies meer voor bij de kruin van het hoofd, waardoor de hoofdhuid door het haar heen zichtbaar is.

Hormonale haaruitval is moeilijk te berekenen, omdat "hormonen geen pijn doen", dat wil zeggen, u zult geen pijn of ongemak voelen wanneer hormonale niveaus worden verstoord, tenzij in een vergevorderd stadium van de ziekte (veranderingen in orgaanweefsel), en het haar zal veel eerder beginnen te reageren, dus begin niet met haaruitval.

Haarverlies kan ook optreden bij disfunctie van de schildklier, eierstokken en bijnieren. Meer informatie vind je in het artikel Haarverlies door hormonale onbalans: de belangrijkste symptomen en behandeling.

Aanbevelingen: Het is voor elke vrouw belangrijk om één keer per jaar een endocrinoloog te bezoeken en van tijd tot tijd een bloedtest op hormonen te laten doen.

Gastro-intestinale problemen en haaruitval

De gezondheid en schoonheid van het haar, evenals van het hele lichaam, wordt beïnvloed door de darmgezondheid. We maken zelden verbinding gastro-intestinale problemen met haaruitval, maar tevergeefs, want dysbiose, wormen, problemen met de lever, pancreas, slechte opname van voedingsstoffen veroorzaken haaruitval en verslechtering van hun algemene toestand.

Aanbevelingen: haaruitval, aanvallen van buikpijn, spijsverteringsproblemen kunnen symptomen zijn van ziekten zoals maagzweren, cholelithiasis, pancreatitis, dysbiose, prikkelbare darmsyndroom. Daarom is het erg belangrijk om tijdig een gastro-enteroloog te raadplegen.

Haaruitval door slechte bloedsomloop

Alle voedingsstoffen (vitamines, mineralen, sporenelementen) die ons haar dagelijks nodig heeft, komen samen met het bloed naar hen toe. Daarom, als de haarvaten vernauwd zijn en de bloedcirculatie wordt aangetast, krijgt het haar geen goede voeding, maar verhongert het, als gevolg daarvan beïnvloedt het de conditie van het haar, worden ze levenloos, dof en beginnen ze intensief uit te vallen. De oorzaak van stoornissen in de bloedsomloop kan elke algemene ziekte zijn (cardiovasculair, osteochondrose), evenals het frequente gebruik van cafeïnehoudende dranken (koffie, sterke thee).

Aanbevelingen: leid geen zittend leven, ga sporten, wandel meer in de frisse lucht en geef af en toe een cursus volledige lichaamsmassage. Masseer ook elke avond je hoofdhuid met een zachte massageborstel en wanneer je je haar wast.

Medicijnen en chemotherapie gebruiken

Zelfs het nemen van antibiotica kan haaruitval veroorzaken, of drukpillen, antidepressiva, anticonceptiepillen en vele andere kunnen bij langdurig gebruik haaruitval veroorzaken. Na de afschaffing van hormonale anticonceptiva komt meer haarverlies vrij vaak voor. Zoals het gezegde luidt: "we behandelen het ene, we verlammen het andere."

Aanbevelingen: probeer tijdens de behandeling met medicijnen om het haar te ondersteunen met speciale versterkende serums, ampullen en lotions. En wanneer de behandelingskuur is voltooid, begint het haar geleidelijk te herstellen.

Gebrek aan vitamines, mineralen en sporenelementen

Gebrek aan vitamines, sporenelementen en andere voedingsstoffen in het lichaam hebben een directe invloed op de conditie van het haar. Verantwoordelijk voor de schoonheid en gezondheid van het haar zijn B-vitamines, vooral B5, B6, B7, B9 en B12, evenals vitamine A, E, C, ijzer, zink, magnesium, calcium, selenium, collageen, L - cystine.

Onjuiste voeding gaat altijd gepaard met een gebrek aan voedingsstoffen voor het lichaam, zorg ervoor dat uw dieet compleet en uitgebalanceerd is.

Artsen zeggen dat nadat het tekort aan vitamines en mineralen in het lichaam is hersteld, het haar terug zal groeien en herstellen, maar dit kost tijd.

Aanbevelingen: eet altijd seizoensgroenten en fruit, drink voldoende water en in de lente en herfst is het niet overbodig om vitaminecomplexen te nemen die speciaal zijn ontworpen voor haar.

Verminderde immuniteit als oorzaak van haaruitval

De immuniteit kan afnemen na een operatie, na acute infectieziekten, na chemotherapie, stress, tijdens zwangerschap en bevalling. De immuniteit neemt af wanneer het lichaam verzwakt is of werkt bij "hoge toeren".

Aanbevelingen: temper je lichaam, ga sporten, vergeet nuttige producten niet en dan hoef je niet naar een afspraak met een immunoloog.

Externe oorzaken van haaruitval

Externe ongunstige factoren die we zelf voor ons haar creëren, hebben ook invloed op haaruitval, maar ze zijn gemakkelijker te elimineren dan de interne oorzaken van haaruitval.

Hoe stress haaruitval beïnvloedt

Constante stress is zeer schadelijk voor het haar. Natuurlijk, als de stress sporadisch was, zal het herstel niet lang op zich laten wachten. Maar als stress al in een chronische vorm is overgegaan, zijn de bloedvaten van de hoofdhuid sterk vernauwd, is de bloedcirculatie merkbaar verzwakt en begint het haar intensief uit te vallen.

Aanbevelingen: zorg ervoor dat je altijd voldoende slaapt, want constante vermoeidheid leidt weer tot stress. Als je in je eentje de stress niet kunt weerstaan, is het aan te raden kalmeringsmiddelen te drinken.

Onjuiste haarverzorging

Verkeerd geselecteerde zorg kan haaruitval en verslechtering van de algemene haarconditie veroorzaken. Bepaal eerst welk type haar je hebt, als je hier moeite mee hebt kun je contact opnemen met je kapper, hij zal je helpen. En onthoud dat shampoo wordt gekozen afhankelijk van de conditie van de hoofdhuid, en maskers, conditioners en balsems, afhankelijk van de conditie van de haarlengte.

Constant gebruik van een föhn en strijkijzer heeft ook een nadelig effect op het haar. Gebruik altijd thermische beveiliging voordat u dergelijke apparaten gebruikt.

Regelmatig verven en permanenten het haar dunner en brozer maken. Omdat na het verven, zelfs de meest zachte, de bovenste laag van het haar - de cuticula - wordt vernietigd, wat kunnen we zeggen over permanenten.

Aanbevelingen: kies voor hoogwaardige dagelijkse verzorging voor je haar en versterk je haar af en toe met speciale serums, ampullen en thuisversterkende maskers.

Slechte ecologische situatie

De omgevingssituatie kan ook de conditie van het haar beïnvloeden. Luchtvervuiling, een verhoogd niveau van achtergrondstraling, verschillende neerslag, slecht water hebben niet alleen een zeer sterk effect op de conditie van het haar, maar ook op de conditie van het hele organisme. Helaas kan een dergelijk fenomeen niet worden weggenomen; het is alleen mogelijk om het schadelijke effect op het lichaam te verminderen.

Aanbevelingen: Je kunt een luchtreiniger en luchtbevochtiger in huis plaatsen, je haar wassen met gekookt water en een gezonde levensstijl leiden.

Haarverliestest

Haaruitval kan worden beoordeeld door haar te tellen. Om dit te doen, moet u dagelijks verloren haar verzamelen en tellen: op een kussen, kam of afvoer in de badkamer, en de hoeveelheid haar registreren. Dit dient binnen 7 dagen te gebeuren, vindt u meer dan 100 haren per dag dan is dit al een teken van ernstig haarverlies en dient u contact op te nemen met een specialist. Overigens is zo'n haarteldagboek erg handig en zou zo'n test twee keer per jaar moeten worden uitgevoerd.

U kunt een andere test uitvoeren: deze test wordt uitgevoerd op verschillende delen van het hoofd, hiervoor moet u een kleine haarlok nemen, maximaal 100 haren en lichtjes trekken, als het haar tegelijkertijd gemakkelijk uitvalt en pijnloos, dan heb je hoogstwaarschijnlijk pathologisch haarverlies.

En nog een test: probeer je haar drie dagen niet te wassen, en trek dan aan de haarbundel, als je elke keer na zo'n experiment meer dan vijf haren in je hand hebt, betekent dit dat je intens haarverlies hebt en je de oorzaak moeten zoeken.