Haaruitval: oorzaken, behandeling, medicijnen en folkremedies

Er zijn veel redenen waarom haar kan uitvallen, en zonder een ervaren professional zal het erg moeilijk zijn om ermee om te gaan.

Haaruitval kan worden vastgesteld door haar te tellen. Om dit te doen, moet u dagelijks verloren haar verzamelen en tellen: op een kussen, kam of afvoer in de badkamer, en de hoeveelheid haar registreren. Dit dient binnen 7 dagen te gebeuren, vindt u meer dan 100 haren per dag dan is dit al een teken van ernstig haarverlies en dient u contact op te nemen met een specialist. Overigens is zo'n haarteldagboek erg handig en zou zo'n test twee keer per jaar moeten worden uitgevoerd. Je kunt nog een test doen, die ik meestal in de kliniek doe: deze test wordt op verschillende delen van het hoofd uitgevoerd, hiervoor moet je een kleine haarlok nemen, maximaal 100 haren en lichtjes trekken, als tegelijkertijd keer dat het haar gemakkelijk en pijnloos uitvalt, dan heb je hoogstwaarschijnlijk pathologisch haarverlies.

Voordat u haaruitval bestrijdt, moet u installeren de reden voor hun verlies, wat erg lastig kan zijn en je kunt niet zonder een specialist.

Oorzaken van haarverlies

Alle redenen kunnen in twee groepen worden verdeeld. Degenen die van de binnenkant van het lichaam komen, omdat het het haar is dat als eerste reageert op storingen in ons lichaam, bijvoorbeeld, in het begin kan het haar uitvallen en dan begint de lever pijn te doen. En een andere groep, dit zijn externe ongunstige factoren die we zelf creëren voor ons haar, maar ze zijn gemakkelijker te elimineren dan de eerste groep.

Voordat ik verder ga met de redenen, wil ik graag apart stilstaan ​​bij de tokai-reden zoals: erfelijkheid(kale mannen en vrouwen in de familie), terwijl, als we het hebben over alopecia bij vrouwen, 80% van de kaalheid wordt overgedragen via de moederlijn als de moeder gezond haar heeft, onthoud dan welk haar je grootvader heeft van moederskant als hij heeft androgene alopecia, dat wil zeggen, er is een grote kans dat het door overerving aan u is doorgegeven. Dit is het ergste verlies (kaalheid), omdat het bijna onmogelijk is om het te voorkomen. Meestal, met androgene alopecia, schrijft de arts een medicijn voor - minoxidil en zijn andere wandelen, sommige mensen gebruiken het hun hele leven elke dag, maar als je stopt met wrijven, begint het haar onmiddellijk uit te vallen.

Interne oorzaken van haarproblemen

1 Hormonale disbalans, kan optreden tijdens de puberteit, na de bevalling of tijdens de menopauze. Tijdens de zwangerschap, het verhoogde niveau van hormonen en het laat geen "oud haar" toe - om uit te vallen, dat wil zeggen haar in de rustfase, dat had moeten uitvallen, dus tijdens de zwangerschap wordt het haar van veel vrouwen dikker. En na de geboorte van een kind daalt de hoeveelheid oestrogeen in het vrouwelijk lichaam, de hormonale achtergrond normaliseert en al die haren die tijdens de zwangerschap op het hoofd bleven, beginnen in grote hoeveelheden uit te vallen. Veel vrouwen ervaren haarproblemen na de bevalling en de structuur van het haar zelf kan zelfs veranderen. Mijn vriendin had haar hele leven krullend haar en na de bevalling werd ze hetero. Een dergelijk verlies wordt meestal geassocieerd met een verandering in hormonale niveaus en een gebrek aan vitamines en sporenelementen, vooral ijzer, omdat er veel bloed verloren gaat tijdens de bevalling, plus je hebt alle noodzakelijke voedingsstoffen met het kind gedeeld, dat wil zeggen, hij nam zoveel als hij nodig had.

Heel vaak hebben meisjes van 15 tot 20 jaar uitgesproken problemen met haar, dit komt door het feit dat androgenen actief in het lichaam worden geproduceerd.Er kan ook een hormonale verstoring zijn waarbij het proces van activering van het mannelijke hormoon testosteron en de overgang naar de DHT-vorm (dihydrotestosteron) plaatsvindt, en tegelijkertijd is het haar uitgeput en valt het uit volgens het mannelijke type, of zoals het wordt ook wel het androgene type haarverlies genoemd. Meer dan 80% van de vrouwen met haaruitval wordt veroorzaakt door hormonen. Bij vrouwen komt hormoongeïnduceerd haarverlies meer voor bij de kruin van het hoofd, waardoor de hoofdhuid door het haar heen zichtbaar is.

2 Ziekten van de schildklier... Bij problemen met de schildklier kan diffuus haarverlies optreden. Diffuse kaalheid verschijnt in de regel over het hele hoofd. Haar wordt dunner, uitgeput en valt dan uit. Meestal is dit te wijten aan onvoldoende toevoer van essentiële voedingsstoffen naar de haarwortels.

3 Chirurgie, vooral onder algemene anesthesie of trauma... Na de operatie, ergens in 3-4 maanden, komt heel vaak voor intens haarverlies, dit komt door fysieke stress (operatie) en emotionele (ervaringen voor de operatie) stress die het lichaam ervaart tijdens de operatie. Na de operatie het lichaam aanvullen met sporenelementen, vooral ijzer, zink, B-vitamines, deze helpen om sneller te herstellen na de operatie. Het is noodzakelijk om de immuniteit van het lichaam te verhogen en ik wil zeggen dat het behoorlijk lang zal duren, soms zelfs meer dan een jaar.

4 Bloedarmoede door ijzertekort, die zich kunnen ontwikkelen na de bevalling, zware menstruatie, met strikte diëten voor gewichtsverlies. Het is het gebrek aan ijzer dat het vaakst haarproblemen veroorzaakt bij jonge meisjes. Bloedarmoede door ijzertekort komt tegenwoordig voor bij elke tweede vrouw in de vruchtbare leeftijd, hoewel tien jaar geleden - bij elke vijfde vrouw.

5 Bloedsomloopstoornissen... Alle voedingsstoffen worden samen met het bloed aan het haar geleverd, en als de haarvaten vernauwd zijn en de bloedsomloop wordt aangetast, zal het haar dienovereenkomstig verhongeren, zelfs als je de gezondste haarproducten eet. Dit kan worden gecorrigeerd met een hoofdhuidmassage, dagelijks poetsen en lichaamsbeweging of yoga.

6 Gastro-intestinale problemenzijn veel voorkomende oorzaken van haaruitval. De gezondheid van het haar wordt beïnvloed door de darmgezondheid en zelfs meer dan je zou denken. Er wordt gezegd dat 80% van ons immuunsysteem zich in de dikke darm bevindt. Een onbalans in de darmmicroflora kan verschillende ziekten veroorzaken, variërend van allergieën en problemen met huid, haar en eindigend met een verminderde immuniteit. Wormen, lever- en pancreasproblemen veroorzaken ook haaruitval.

7 Medicijnen nemen, zelfs het nemen van antibiotica, kan haaruitval veroorzaken, of drukpillen, antidepressiva, anticonceptiepillen en vele andere kunnen bij langdurig gebruik haaruitval veroorzaken. Na de afschaffing van hormonale anticonceptiva komt meer haarverlies vrij vaak voor.

8 Chemotherapie voor kanker, het manifesteert zich op verschillende manieren, afhankelijk van het behandelingsregime en de doseringen van de gebruikte medicijnen, het komt voor dat het haar slechts gedeeltelijk uitvalt, en soms valt het volledig uit, maar na het einde van de behandeling wordt het haar weer hersteld, soms wordt gezegd dat het nog beter is dan het was.

9 Onjuiste voeding, wat gepaard gaat met een gebrek aan vitamines en mineralen die het haar elke dag nodig heeft. Zorg ervoor dat je eten compleet, uitgebalanceerd en aanwezig is haar producten.

10 Ziekten van de hoofdhuidschimmelinfecties. Dit kunnen roos, schilfering, seborroe (droog of vet), ringworm, eczeem, psoriasis, furunculose en andere zijn. Het belangrijkste is om niet zelfmedicatie te geven, maar contact op te nemen met een specialist om de situatie niet te verergeren.

Externe oorzaken van haaruitval

1 Uitgestelde ernstige stress. Na stress wordt de haargroei meestal spontaan hersteld, net zoals het abrupt begon uit te vallen en de haaruitval abrupt stopt. Maar als je constant zorgen hebt op het werk, thuis, dan zal het veel moeilijker zijn om met het verlies om te gaan. De afgifte van stresshormonen verstoort de bloedtoevoer naar de haarpapillen en veroorzaakt een vertraging van de haargroei, en het haar uit de groeifase gaat in een rustfase. Als je stress niet in je eentje kunt weerstaan, is het aan te raden kalmeringsmiddelen te drinken.

2 Verkeerd geselecteerde zorgkan ook haaruitval veroorzaken. Bepaal eerst je haartype (als je dat niet alleen kunt, neem dan contact op met een ervaren kapper) en kijk goed naar de lijn haarproducten die je koopt, zodat ze bij je type passen, zeker als het gaat om het kiezen van een shampoo, je meer in detail kan lezen. hoe kies je de juiste shampoo voor normaal, droog en vet haar?.

3 Regelmatig verven en permanenten, die het haar dunner en brozer maken, en na chemie en verven heeft het haar een hoogwaardige restauratie nodig. Omdat na het verven, zelfs de meest zachte, de bovenste laag van het haar - de cuticula - wordt vernietigd, wat kunnen we zeggen over permanenten.

4 Föhn je haar permanent (hete lucht). Droog je haar nooit met hete lucht, maar licht warme lucht op een afstand van 20 cm, en gebruik thermische bescherming, droog nat haar ook niet meteen, droog het een paar minuten met een handdoek, breng thermische bescherming aan en gebruik dan een haar droger.

5 Veelvuldig gebruik van platte krulspelden en strijkijzers... Stop bij intens haarverlies een tijdje met het gebruik van deze apparaten. En ook voor elk gebruik van het strijkijzer en de krultang, vergeet niet om speciale producten aan te brengen die je haar kunnen beschermen tegen thermische effecten.

6 Verkeerde kapsels, kapsels zoals een paardenstaart, strakke vlechten, dreadlocks met strakke elastische banden kunnen het haar beschadigen en het constante gebruik van stylingproducten (foams, vernissen) heeft een negatieve invloed op de haarstructuur.

7 Onjuist passende kam... Een goede kwaliteit haarborstel speelt een grote rol in de haarverzorging. Als je haar veel uitvalt, probeer dan een kam met wijde tanden om het risico op beschadiging en haaruitval bij het borstelen te verminderen. Probeer natuurlijke kammen te kiezen en vergeet niet om je haar niet te borstelen als het nat is.

8 Hard, slecht water waarmee je je haar wast... Ik denk dat velen in onze tijd kunnen klagen dat er gechloreerd, hard water uit de kraan stroomt en dat er weinig aan te doen is. Maar aan het einde van het wassen kunt u uw haar spoelen met aangezuurd water met toevoeging van azijn of citroensap: 2 eetlepels per 1 liter water, deze procedure zal het water perfect verzachten en de pH van de hoofdhuid normaliseren. Of spoel je haar uit met een afkooksel van kruiden die zeer geschikt zijn voor haaruitval: kalmoes, brandnetel, hopbellen en salie, voor meer details over het gebruik van verschillende kruiden voor haar lees je in dit artikel:kruiden voor haar.

9 Lichamelijke activiteit en voldoende slaap... We weten allemaal dat beweging leven is, en ik denk dat dat alles zegt. Niemand zegt dat je constant in de sportschool moet zitten en jezelf moet uitputten met trainingen, het is genoeg om elke ochtend oefeningen te doen, het bloed door het lichaam te pompen en alle belangrijke voedingsstoffen zullen samen met het bloed naar het haar komen. En gebrek aan slaap is een van de belangrijkste oorzaken van depressie, apathie en zelfs stress, en stress is tegenwoordig een van de belangrijkste oorzaken van haarverlies bij vrouwen.

Met welke artsen moet u contact opnemen?

Het is belangrijk dat u begrijpt dat het herstel ervan juist afhangt van de exacte identificatie van de oorzaak van haarproblemen.

Zoals we al hebben gezegd, moet u, voordat u met de behandeling begint, diagnostiek ondergaan, tests uitvoeren en de oorzaak identificeren. Om dit te doen, moet u eerst contact opnemen met tricholoog, of dermatoloog, die uw behandeling zal begeleiden, maar hoogstwaarschijnlijk kan hij een consult bij andere artsen aanwijzen:

• Gynaecoloog - we weten al dat we voor onze gezondheid eens in de zes maanden een gynaecoloog moeten bezoeken, dus het zal niet overbodig zijn, maar desondanks kan de gynaecoloog hormoontests sturen als er vermoedens zijn en een echo maken.
• Endocrinoloog - controleer de toestand van de schildklier en schildklierhormonen. Omdat haar direct afhankelijk is van het goed functioneren van de schildklier.
• gastro-enteroloog - Ik zou zelfs zeggen dat het consult van deze arts verplicht is, ook als je nog nooit klachten hebt gehad. Vrijwel alle gastro-intestinale problemen kunnen vervolgens haaruitval veroorzaken. En dysbiose waarbij alle nuttige stoffen, zowel in voedsel als in tabletten, niet door het lichaam worden opgenomen, en als de zuurgraad van de maag hetzelfde is. Ik denk dat een specialist het verband tussen haar en het werk van het spijsverteringskanaal nauwkeuriger zal bepalen.
• neuropatholoog - raadpleeg een specialist als u snel vermoeid bent, algemene vermoeidheid, prikkelbaarheid, problemen met het zenuwstelsel of de bloedsomloop.

Voor een diagnose van haaruitval moeten mogelijk de volgende tests worden uitgevoerd:

bloed samenstelling, wordt gedaan om het eiwit-, koolhydraat- en lipidenmetabolisme te zien en nog veel meer;

haar trichogramMet behulp van een trichogram bepaalt de arts de conditie van de haarwortels onder een microscoop en de fase waarin de haar zich bevindt, een laag percentage haar in de groeifase duidt op significant haarverlies. Om het resultaat van het trichogram nauwkeuriger te maken, moet u uw haar twee tot drie dagen vóór het trichogram niet wassen.

haar trichoscanning - dit is een modernere versie van het trichogram, waarbij je met een speciale camera en software gegevens kunt krijgen over het aantal haren, het percentage haar in de groeifase in de rustfase kunt berekenen, de dichtheid, dikte en snelheid kunt bepalen van haargroei. Om dit te doen, wordt het haar van tevoren op het gespecificeerde deel van het hoofd geschoren, vervolgens wordt het gebied gefotografeerd en na drie dagen een tweede keer gefotografeerd. Vervolgens wordt het haar geteld dat gedurende deze drie dagen is gegroeid, evenals de wortels waaruit het haar niet is gegroeid. En pas dan kun je op basis van deze berekeningen het percentage haren berekenen dat zich in de groeifase bevindt en op basis daarvan wordt een inschatting gemaakt van haaruitval. Dientengevolge, als meer dan 85% van het haar in de groeifase is, is er geen haaruitval en is de waarde lager, dan kan er worden gediscussieerd over alopecia.

bloedonderzoek voor hormonen - er kunnen twee soorten hormoonanalyses zijn: testen voor vrouwelijke geslachtshormonen (progesteron, prolactine, estradiol, dihydrotestosteron) en een analyse voor schildklierhormonen (TSH (schildklierstimulerend hormoon, thyrotropine), vrij T3 (vrij trijoodthyronine), vrij T4 (vrij thyroxine)), antilichamen tegen schildklierperoxidase (AT-TPO, microsomale antilichamen), antilichamen tegen thyroglobuline (AT-TG). Dit betekent niet dat u alle soorten moet nemen, de arts zal bepalen welke voor u geschikt zijn.

een bloedtest voor ferritinespiegels, zelfs als hemoglobine normaal is, moet deze test worden gedaan. Ferritine is de belangrijkste indicator van ijzervoorraden in het lichaam, speelt een belangrijke rol bij het in stand houden van ijzer in een biologisch bruikbare vorm, wat direct van invloed is op de conditie van het haar.

bloedonderzoek voor zink-, magnesium- en calciumgehalte in het lichaam kunnen al deze mineralen ernstige haarproblemen veroorzaken, of zelfs kaalheid, en er kan ook een bloedtest zijn voor vitamine- en aminozuurniveaus in het lichaam.

Effectieve behandeling van haaruitval

Als u specifieke gezondheidsproblemen heeft geconstateerd, bijvoorbeeld problemen met het maagdarmkanaal of met de schildklier, dan schrijven de respectievelijke artsen (gastro-enteroloog of endocrinoloog) een speciale behandeling voor deze ziekten voor, maar vergeet de specifieke haarbehandeling niet. Er mag geen haast bij haarbehandeling zijn en uw arts moet de behandeling volledig benaderen, bij de behandeling van haarverlies kan het volgende betrokken zijn:

1 Medicatie, medicijnen. Kortom, dit zijn pillen die werken om de tekortkomingen van vitamines en micro-macro-elementen in het lichaam te elimineren, bijvoorbeeld bij een gebrek aan vitamine B7, kunnen ze voorschrijven - "Medobiotin" of "Volvit", met een gebrek aan zink, die kaalheid veroorzaakt, kunnen ze "Zincteral" of "Ascocin", met een gebrek aan ijzer - "Totem" of "Tardiferon" of in het algemeen vitamines in een complex voorschrijven, bijvoorbeeld vitamines van groep B: "Milgamma", " Neurobeks", "Neurovitan", of een volledig complex van vitamines, micro-elementen: "Pantovigar" - speciale vitamines voor diffuus haarverlies, "Perfectil", "Special dragee Merz" en vele anderen.

2 Shampoos en maskers tegen haaruitval... Shampoo alleen lost dit probleem niet op, maar in combinatie kan het goed helpen. Shampoos moeten speciaal worden gekozen, tegen haaruitval of om de haargroei te stimuleren. Probeer shampoos die vrij zijn van sulfaten, siliconen en parabenen, die je haar draineren en beschadigen, waardoor het broos wordt. Speciale maskers spelen ook een belangrijke rol bij het herstellen van de haargroei, dus verwaarloos ze niet.

3 Medicinale serums, lotions voor plaatselijke toepassing in de hoofdhuid te wrijven. Tegenwoordig zijn er een groot aantal, maar de arts zal aanbevelen welke het beste bij u past. Ze moeten worden gebruikt in cursussen van enkele maanden.

4 Mesotherapie van de hoofdhuid. De essentie van mesotherapie is de introductie van intradermale vitamines, sporenelementen en andere medicijnen in de hoofdhuid. Deze techniek kan de bloedtoevoer aanzienlijk verbeteren, de haarzakjes voorzien van alle noodzakelijke heilzame voedingsstoffen, problemen voorkomen die verband houden met haaruitval, haarstructuur en hoofdhuidconditie.

5 Plasmalifting van de hoofdhuid... Plasmolifting - behandeling en haarherstel door injectie. Het bijzondere van plasmolifting is dat voor de procedure uw eigen bloed wordt afgenomen. Bloed wordt uit een ader gehaald en vervolgens in een vacuümbuis gegoten en in een centrifuge geplaatst, waar het bloed wordt verwerkt en gezuiverd. Vervolgens wordt het plasma in een spuit gezogen en worden micro-injecties in de hoofdhuid gedaan. Tegenwoordig is het een van de beste en meest effectieve manieren om haaruitval tegen te gaan, en de resultaten zijn zelfs merkbaar bij androgene alopecia. Het artikel Plasmolifting voor haar (mijn ervaring), kunt u in detail kennis maken met deze procedure, de resultaten en gevoelens van een van de meisjes die haaruitval behandelen.

6 Darsonvalisatie... Darsonval is een apparaat dat de bloedcirculatie verbetert; het werkt op de hoofdhuid in met hoogfrequente impulsstromen. Het wordt gebruikt voor alle soorten kaalheid, omdat je met behulp van Darsonval de haargroei kunt versterken en stimuleren. Het desinfecteert ook perfect de huid, vermindert de vettigheid van de hoofdhuid, verbetert de algehele toon en bevordert een diepere penetratie van cosmetica. U kunt meer lezen over Darsonval in het artikel: Darsonval voor haaruitval.

7 Hoofdhuid massage. De massage laat de haarwortels intensief werken. U kunt zich aanmelden voor een massagecursus bij een specialist, of u kunt het zelf doen. Masseer eenvoudig uw hoofdhuid met uw vingertoppen, beweeg ze langzaam in een cirkel terwijl u lichte druk uitoefent. Elke dag ongeveer 10 minuten van deze massage is voldoende.

8 Folk, huismiddeltjes, die haaruitval helpen bestrijden, niet erger dan gekochte. U kunt meer in detail kennis maken met traditionele methoden van haarbehandeling, dat kan hier.

Na het elimineren van de negatieve factoren die haaruitval beïnvloeden, zult u onmiddellijk het herstel van de haargroei en een toename van de haardichtheid zien.