Hjemmetjeneste for krøllete og krusete hår

Krøllete hår er ofte tørt, porøst, deler seg mer og ser til tider kjedelig ut, men hvis du regner ut noen regler for slikt hår og velger riktig pleie, blir det en verdighet for hver jente. Så jeg, til jeg hadde utviklet en systematisk tilnærming til å ta vare på håret mitt, anså det som et reelt problem og så med misunnelse på jenter hvis hår var jevnt, elastisk og ikke stakk ut i forskjellige retninger. En gang sa noen at du må gjøre dine mangler til fordelene dine, og jeg bestemte meg for at jeg på en eller annen måte måtte temme håret mitt og gjøre det til min fordel, så jeg deler min beste praksis med deg.

Hovedregelen for omsorg for hår av enhver type: for hårets skjønnhet og helse trenger du systematisk og omfattende omsorg for livet.

Regelmessig pleie for krøllete hår

Jeg har utviklet enkle systematiske regler (som mange kjenner) for vanlig pleie av krøllete hår, som bør følges i hele mitt liv:

1. Med en vekt på 50 kg drikker jeg 1,5 liter rent vann hver dag, noen ganger bytter jeg ut delen med grønn te eller vann infisert med rosiner (veldig nyttig forresten).
2. Prøv å holde deg til riktig kosthold, spis mer grønnsaker, urter og frukt, og mindre - stekt, salt og fet. Jeg fokuserer på bakte, kokte og dampede retter.
3. Inkluder sunne hårprodukter i dietten: nøtter (alle), sesamfrø, kli, honning, fisk, brokkoli, gresskar, storfelever, kefir, hard ost. Jeg prøver bare å legge til minst en av disse matvarene til måltidene mine hver dag.
4. Introduserte vegetabilske oljer i det daglige kostholdet: solsikke-, oliven- og spesielt gresskar-, lin- og sesamoljer. Naturligvis må de være uraffinerte og kaldpressede.
5. To ganger i året drikker jeg vitaminer på kurs, det kan være komplekse vitaminer for hår, eller jeg tar B -vitaminer, biotin, jern, sink, folsyre, vitamin C, kollagen separat. I dag har apoteket et stort utvalg av vitaminer og mineraler, og du kan lese anmeldelser om dem på Internett.
6. Jeg lager også hjemmelagde vitaminer fra produkter for helse og hårvekst, oppskriften kan sees her, det er slett ikke komplisert, og disse vitaminene styrker ikke bare håret, men hele kroppen.
7. En gang annenhver uke, og noen ganger en gang i måneden, gjør jeg en skalpskalning, en veldig nødvendig prosedyre. jeg pleide å gjøre hjemmeskrubbe, basert på havsalt og oljer, og nå er det lettere for meg med en kjøpt, det er ikke så stor forskjell, hver av dem fjerner døde hudceller i hodebunnen, renser dypt og hodebunnen ser ut til å puste. Etter det fungerer forsterkende agenter mye bedre.
8. En eller to ganger i året styrker jeg håret mitt med forskjellige serum, lotioner og tonika mot hårtap og for å styrke håret. Jeg gjør dette parallelt med å ta vitaminer inne, resultatet venter ikke på å komme.
9. Jeg greer ikke vått hår, men litt fuktig og med spesielle kammer. Du trenger heller ikke å gre og berøre dem ofte. Det er bedre å gre håret godt foran hovedvasken, så etter vask vil det ikke være så flokete.
10. Jeg bruker bare rene kammer, ellers kommer rester av balsam, modelleringsmidler og talg på håret. Det anbefales å vaske kammene en gang i uken med en mild sjampo, og tørke strykejernet og stylerne med alkohol.
11. Jeg gjemmer håret mitt for kulden og varmen. Om vinteren er det viktig å ha på seg en lue, og om sommeren for å beskytte mot ultrafiolett stråling, slik at de ikke blir skadet selv uten det.
12. Jeg bruker ikke tynne elastikkbånd og metallnål, de trekker håret sterkt og de kan bryte av. Om natten fletter jeg ikke en stram grisehale, og klipper også regelmessig hårets ender.

Noen ganger holder jeg kurs hjemmelagde oljemasker for hår eller bare gni inn varm olje om natten, og om morgenen hodet mitt. Jeg bruker olivenolje, brokkoli, kokos, kakao, jojoba, linfrø, sesamolje, dette er oljene jeg likte, og jeg fortsetter å bruke dem. Jeg påfører oljer bare på hårets lengde, siden de kan tette porene i hodebunnen, spesielt burre, kokos, jojoba, så etter å ha besøkt trikologen gjør jeg ikke dette lenger, og jeg påfører essensielle oljer i sammensetningen av masker til hodebunnen.

Hvordan velge produkter for krøllete hår?

Krøllete hår er det vanskeligste å velge fordi det er skjørt, ustyrlig, tørt i lengden, og hodebunnen kan være fet.

Velge en sjampo for krøllete hår

Det er veldig vanskelig å finne den perfekte sjampoen, jeg vil til og med si at den ikke finnes. Men du kan fortsatt finne en sjampo som fungerer for din hårtype, selv om dette bare kan gjøres ved prøving og feiling. Sjampo er det første og fremste trinnet for sunt hår. Sjampoen bør velges avhengig av hodebunnens tilstand (fet, tørr, sensitiv). Hvis håret er for tørt og porøst, er sjampo med silikon for tørt, skadet hår egnet, det er bedre å velge profesjonelle merker; også for krøllete hår er serier med urter, planteekstrakter og spesielle serier for krøllete hår egnet. Du bør ikke velge serier for volum, utjevning eller glans, hårkrøllen går tapt med dem.

Ikke vask alt håret med sjampo, bare såpe røttene, og når du vasker sjampoen fra hodet ditt, vil det flyte gjennom håret og skylle hårets lengde.

Ikke glem sjampo for dyprensing av hår og hodebunn. Bruk en gang annenhver uke dyprensende sjampoå vaske alt som har samlet seg fra håret ditt: kosmetikk, smuss, silikon, stylingprodukter. Etter en slik sjampo fungerer alle masker mye bedre på håret.

Det er ideelt å ha flere sjampoer i arsenalet ditt (nøytral, for hyppig bruk; sur sjampo med et lavt pH -nivå opp til 6 - det er bra for skadet hår; og en alkalisk sjampo (pH større enn 7) for dyprensing av hodebunn og hår).

Vannet for sjamponering bør ha en behagelig temperatur, til slutt kan du skylle med kaldt vann for å jevne ut vekten.

Balsam for krusete, krusete hår

Når du tar vare på krøllete hår, må du bruke en balsam eller maske etter hver vask. Hovedformålet med balsamen er å dekke cortex -flakene og gjøre håret lettere å gre. Balsam vil ikke løse hårproblemer, siden dette ikke er en del av hans plikter, det virker bare på eksternt nivå, så du bør ikke bruke mye penger på balsam, det er bedre å kjøpe en maske til en høyere pris. Men dette betyr ikke at du kan ta den billigste, for eksempel profesjonelle balsam virker på håret mange ganger bedre enn balsam fra massemarkedet. Du kan ta hensyn til regenererende, nærende og fuktighetsgivende serie.

Maske er et obligatorisk trinn i stell av krøller.

Om vinteren vil jeg anbefale å bruke regenererende og nærende masker fra dem, effekten blir bedre, og om sommeren, hvis det ikke er noen spesielle problemer med håret ditt, kan du bytte til fuktighetsgivende masker. En gang annenhver uke, etter en dyprensende sjampo, kan du lage en varmelokk av en maske. Ta en god gjenopprettende, kjøpt maske, påfør den i fuktig (håndkle-tørket) hår, isoler den med plastfolie og en ullhatt, lag en isolerende hette og varm det hele opp med en hårføner, varm det deretter opp i 5-8 minutter og la den avkjøles i ytterligere 15 minutter, og skyll deretter godt med rennende vann ... Masken trenger bedre inn i selve håret på denne måten og gir næring til det.

Leave -in care - et universalmiddel for krøllete hår

Valget av uutslettelige produkter er enormt - oljer, serum, kremer, væsker, krystaller, lotioner, lotioner, de forhindrer splittede ender, gir hårets elastisitet, mykhet, glans, gir stylingen fullstendighet,krøllete hår er et must! De kan påføres fuktig hår etter sjamponering, eller til tørket hår etter behov. Alle disse leave-in produktene gir krøllene et godt preparert utseende.

Ikke glem også om termisk beskyttelse for krøllete hår hvis du føner eller retter deg ut med strykejern. Det er bedre å velge termisk beskyttelse fra profesjonelle merker, dette er verktøyet du ikke bør spare på, spesielt hvis du retter håret. Og unngå produkter der alkohol er i utgangspunktet, det gir stivhet i håret, og de vil stikke ut i forskjellige retninger, foretrekker termisk beskyttelse i form av en krem.