Omega-3 for sunn hud, negler og hår

Hovedkilden til Omega 3 er fisk. Utilstrekkelig inntak av umettede fettsyrer fører til ulike fysiske og biokjemiske lidelser i kroppen.

Sannsynligvis er det ikke lenger de som ikke har hørt om viktigheten av Omega-3 eller fiskeolje for helsen til hele kroppen. Siden barndommen har mor gjentatt dette for meg og derved blitt vant til å elske forskjellige typer fisk (nå gjentar jeg dette allerede for datteren min). Men noen ganger, selv med riktig diett, trenger kroppen vår Omega-3, spesielt om våren og høsten, når kroppen lider mest av vitaminmangel.

Fra produsenten.Tilstrekkelig fysisk aktivitet og sunt kosthold er viktige ingredienser for en sunn livsstil. For hjertes helse er riktig ernæring spesielt viktig, og begrenser inntaket av fett og kolesterol i kroppen og inntak av essensielle flerumettede fettsyrer. I dag er det kjent at omega-3 flerumettede fettsyrer er viktige komponenter i et sunt kosthold for hjertet: de opprettholder en balanse mellom kolesterol og triglyserider i menneskekroppen.

Omega-3 for hår

Omega 3 har en tonic, antioksidant, hypolipidemisk, membranstabiliserende, antiaggregatorisk, hypotensiv, antiinflammatorisk og immunkorrigerende effekt.

Omega-3 er spesielt viktig for håret, så vel som for det kardiovaskulære systemet, fordøyelsessystemet, mental og følelsesmessig helse.

Japanske forskere har bevist at med konstant inntak av Omega-3 reduseres hårtapet og skallethet stopper.

Effektivitet av Omega-3 for hår:

• i kompleks terapi hjelper til med å takle hårtap;
• stopper håralopeci av forskjellige typer (diffus, androgen ...);
• styrker håret, noe som gjør det mindre skjørt og sprøtt;
• akselererer hårvekst, stimulerer veksten av nytt hår;
• hår får glans og elastisitet;

Omega-3 har også en gunstig effekt på negler og hud (den takler tørr hudirritasjon).

Hovedkomponenten i Omega-3-preparatet er fiskeolje (arktisk laks), som har passert fasen for rensing av høy kvalitet; en kapsel inneholder 800,0 mg fiskeolje.

Fiskeolje er en veldig viktig kilde til flerumettede fettsyrer, som har en gunstig effekt på hårets tilstand, og gjør det fuktet, elastisk og sterkt fra innsiden.

Legemidlets sammensetning inneholder også vitamin E (12,0 mg), det forbedrer hårets tilstand omfattende: det hjelper til med å takle hårtap, fremmer hårvekst, reduserer tørrhet og sløvhet i håret, og generelt kalles det vitaminet av skjønnhet. Bare med vitamin E må du være forsiktig, fordi overflødig for kroppen er enda verre enn mangel.

Vel, hva med uten hjelpestoffer: renset vann, glyserin og gelatin.

Søknadsmodus: Doppelherz aktiv Omega-3 tas oralt, under måltider, uten å tygge. Voksne og barn over 14 år foreskrives 1 kapsel 1 gang per dag. Drikk med mye vann. Bivirkninger: Når du bruker Omega-3, er bivirkninger som allergiske reaksjoner mulige. Kontraindikasjoner: Individuell intoleranse (inkludert historie med overfølsomhet) i kosttilskudd.

En veldig praktisk administrasjonsform (en gang om dagen) tar jeg om morgenen under frokosten. Piller er enkle å drikke, til tross for den enorme størrelsen.

Om resultatet. Jeg har tre kapsler til, så jeg var nesten ferdig med kurset. Jeg kjøpte dette kosttilskuddet for å forbedre hårets tilstand i høst-vinterperioden, og for å redusere effekten av hårtap utenfor sesongen. Med begynnelsen av oppvarmingssesongen (jeg sitter nesten hele dagen på kontoret og ikke langt fra batteriet) og bruker hatter, begynner håret mitt å falme umiddelbart, blir tørt og livløst, og dessuten begynner det å elektrifisere seg.

Når det gjelder hårtap, har denne høsten gått ubemerket forbi for meg, kanskje fordi jeg de siste to årene har prøvd å forhindre det, ellers tilfører ikke håret mye hvert år: Jeg drikker vitaminer, kjøper sjampo mot håravfall og ampuller , på denne tiden var min oppdagelse Bioxin -systemet for hårtap (tyrkisk produsent), veldig verdige produkter. Jeg tror at å ta Omega-3 også spilte en viktig rolle for å holde hårtap normalt. Når det gjelder tørt hår, er alt mer komplisert her, det har ikke gått noen steder, men det ser ut til å være færre avskårne ender. Og det som også er veldig viktig, håret sluttet virkelig å elektrifisere seg.

I tillegg til hår, la jeg merke til at jeg ble mer munter, det var lettere å stå opp om morgenen, jeg ble mer balansert og mindre lunefull, og veldig viktig at magen sluttet å gjøre vondt før mensen (jeg leste et sted at Omega-3 hjelper med dette). Jeg merket ingen endringer på huden min, selv om den allerede er i god stand.

konklusjoner

Omega-3 er en viktig og nyttig komponent i et bestemt forhold for menneskekroppen, spesielt for de som ikke spiser godt eller følger en diett. Godt egnet for å styrke kroppen i lavsesongen, dessuten har den en gunstig effekt på hår, hud og negler.

Selv om det er et kosttilskudd, må du rådføre deg med legen din før du begynner å ta det!