Hvordan håndtere intens hårtap. En historie som strekker seg over tre år

Jeg er sikker på at historien min om håravfall ligner mange andre lignende historier, men kanskje kan behandlingsmetodene mine hjelpe noen med å takle denne sykdommen. Artikkelen viste seg å være veldig lang, men jeg prøvde å ikke gå glipp av noe og beskrive alt så enkelt som mulig.

Historien min begynte med at jeg på et tidspunkt begynte å legge merke til at håret mitt på kammen, når jeg vasket, på puten og i hele leiligheten ble mye mer enn før. Jeg vil ikke si at håret mitt ikke falt ut før, det falt ut, og høsten og våren intensiverte denne prosessen, men noen tiltak, for eksempel styrking av sjampo og ampuller fra Placenta Formulas hjalp meg. Og noen ganger kunne jeg fremdeles lage flere hjemmemasker (som jeg på den tiden fremdeles ikke forsto i det hele tatt).

Så mye hår falt ut etter kamming, før sjamponering:

Og så mye etter sjamponering (og hvor mye mer hår som rett og slett faller ut i løpet av dagen):

Etter å ha kjøpt Loreal Professionnel hårtapskomplekset begynte jeg å gni det inn og vente på resultatet, jeg forsto at tapet ikke ville stoppe umiddelbart, hårets livssyklus måtte tas i betraktning, men mer enn fire måneder hadde passerte, og håret falt fortsatt ut, selv om jeg i denne perioden også koblet til vitaminer (Special dragee Merz).

Jeg begynte ikke umiddelbart å ta alvorlige tiltak, det vil si å oppsøke lege, men tiden gikk og det ble bare verre og så begynte jeg å lete etter informasjon på Internett, på den ene siden var det bra, jeg innså at jeg var ikke den eneste, men på den annen side hadde jeg bare en hjerneeksplosjon fra all informasjon om forskjellige metoder for behandling av hårtap og rettsmidler, jeg ønsket å kjøpe alt på en gang, jeg vet ikke hvordan jeg ikke gjorde det . Etter å ha studert informasjon om hårtap på Internett, bestemte jeg meg likevel for å gå til legen, kanskje problemet mitt var dypere enn bare en kosmetisk defekt.

Jeg kom til terapeuten min og klaget over intens hårtap og hva skal jeg gjøre med det. Hun så på håret mitt, sa at alt er bra med meg, alles hår faller ut, og generelt er håret mitt som hår, og det er ingenting å finne feil med, men da hun så at jeg ikke ville stoppe der, hun instruerte meg om å ta en generell blodprøve og drikke den komplekse vitaminer Vitrum. Etter avtalen innså jeg at jeg ikke ville finne et felles språk med terapeuten, selv etter ordene mine: at hårtap er et tegn på en slags sykdom, hun så på meg og sa at hvis ingenting plager deg, så er det ingen vits i å sjekke hele kroppen.

Den ytre skjønnheten til hud og hår er direkte avhengig av den indre helsen til hele organismen! Jeg kan si dette med 100% sikkerhet.

Hvorfor er det viktig å gå til en trikolog

Etter det fant jeg en trikolog i byen vår og gikk til ham, fra ham lærte jeg mye informasjon om håret mitt og hvordan jeg skal ta vare på det.

Hvorfor er det viktig å gå til en trikolog? En trikolog er en lege som spesialiserer seg på behandling av hodebunn og hår, dette er en veldig smal spesialisering og det dukket opp for ikke lenge siden. Trikologer deltar ofte på seminarer og forskjellige treningssentre om de nyeste metodene og metodene for hårbehandling, de blir lært å se etter en individuell tilnærming til hver pasient.

Etter å ha kommet til trikologen, fylte jeg ut et skjema som beskriver mine klager og svarte på noen få spørsmål. Så hadde jeg en samtale med en trikolog. Hun spurte om de siste sykdommene mine, om de var ledsaget av høy feber, om jeg hadde regelmessige menstruasjoner og om jeg var under stress.

Deretter ble det en undersøkelse av hår og hodebunn, gjennom en spesiell enhet (trikoskopi), der all informasjon vises på datamaskinen. Hun undersøkte hodebunnen fra forskjellige vinkler og dro ut et annet hår for å se på pæren. Etter det konkluderte hun med at tapet er betydelig, fordi det er svært få hår per kvadratcentimeter av hodebunnen (jeg husker ikke hvor mange) og hårsekkene er veldig svekket.Etter å ha undersøkt lengden på håret, ble det også sett at håret var svekket og delt ikke bare i endene, men også langs lengden.

Etter det sa hun at det neste vil være det vanskeligste stadiet av samarbeidet vårt - det er å finne årsaken til hårtap. Å finne årsaken til håravfallet er halvparten av behandlingen din. Veldig godt skrevet om årsakene til hårtap i dette artikkelen, beskriver den både interne og eksterne årsaker til hårtap.

De mest nødvendige testene

Det er ganske forståelig at uten visse tester er det umulig å diagnostisere noen sykdom, inkludert hårtap. De viktigste diagnostiske metodene for en fullstendig identifisering av sykdomsbildet og utnevnelse av passende behandling.

Spektral analyse av hår

Spektralanalyse av hår er en instrumentell diagnostisk metode for å identifisere lidelser forbundet med mangel på nyttig og et overskudd av skadelige mikro- og makroelementer i hårstrukturen.

For å utføre spektralanalyse av hår, må du ta en haug med hår fra baksiden av hodet, håret må være rent uten stylingprodukter. Deretter plasseres håret i et spesielt apparat, et spektrometer, jeg vet ikke nøyaktig hva som skjer videre, men til slutt, ved hjelp av et spesielt program, vises resultatene på en datamaskin i form av et bord, som viser tilstedeværelsen av visse stoffer i hårets sammensetning. Spektralanalyse viser innholdet i rundt 40 kjemiske forbindelser. Basert på de oppnådde resultatene, kan det konkluderes ikke bare med hårlinjens tilstand, men også om den generelle tilstanden til hele organismen.

I følge resultatene av analysen hadde jeg mangel på jern, sink, selen, jod, kalsium og magnesium (jeg vil beskrive behandlingen nedenfor).

Hårtrikoskopi

Denne metoden er en av de enkleste og mest vanlige innen trikologi. For prosedyren kreves et spesielt apparat (trikoskop), som er en skanneenhet som lar deg ta et øyeblikksbilde av området som undersøkes. Trikoskopet er koblet til en datamaskin, hvorved det resulterende bildet overføres til skjermen.

Jeg gjennomgikk denne prosedyren ved den første timen med en trikolog, og så gjentok vi det omtrent hver annen eller tre måneder for å se dynamikken, for det trenger du ikke vaske håret om morgenen.

Takket være trikoskopi er det bestemt:

• hvilken vekstfase håret er i;
• forholdet mellom hår i forskjellige faser av follikelsyklusen;
• det totale antallet hår på hele hodet eller et bestemt område;
• diameteren på hårskaftet og dens endringer langs hele lengden;
• tettheten av hårvekst i det valgte området;
• tettheten av fungerende hårsekker per arealenhet;
• antall patologisk endrede hår;
• hårtype, hudtype i hodebunnen;
• hodebunnstilstand.

Generell og biokjemisk blodprøve

Disse analysene er de aller første og mest nødvendige, hvoretter du kan gå videre med å finne årsaken til hårtap. En analyse kan også tilordnes i tillegg ferritin, Jeg kan til og med si at dette er en veldig viktig analyse, fordi hemoglobin ikke viser hele bildet av jernmangel, og i vår moderne verden er jernmangel den vanligste årsaken til hårtap hos kvinner, det er forbundet med menstruasjon, fødsel og dårlig ernæring.

Ferritinet mitt viste seg å være 23 i en alder av 70-100, mange erfarne trikologer foreskriver en prøvebehandling for tap med ferritin under 70.

Konsultasjon med viktige leger for intens hårtap

Jeg skulle også konsultere en gynekolog, endokrinolog, nevropatolog og gastroenterolog.

TIL gynekolog Jeg kom allerede med en ferdig ultralydsskanning for å spare antall turer til ham (selv om jeg allerede går til ham hvert halvår). I følge resultatene av ultralyd og etter undersøkelsen ble det ikke funnet noen brudd, hun tilbød å gjøre en ny ultralyd av brystkjertlene, og hun foreslo å diskutere tester for hovedhormonene som påvirker hårtap umiddelbart med en endokrinolog.

Følgelig var neste tur til endokrinolog, Jeg gjorde også en ultralyd av skjoldbruskkjertelen, og legen hadde allerede foreskrevet hormontester for meg. Problemer med skjoldbruskkjertelen og hormoner påvirker direkte hårets tilstand. Hormontester er ikke billige, men av og til er det verdt å ta dem selv om alt ser bra ut. I følge resultatene av en ultralydsskanning hadde jeg en struma 1-A, det vil si veldig liten, og han kan ikke påvirke slikt hårtap, selv om Iodomarin 200 ble foreskrevet 1 tablett per dag i 6 måneder (og for to år siden var det ikke i det hele tatt).

Konsultasjon nevrolog, Jeg måtte også. Som sådan syntes jeg ikke å ha noen stress, selv om legen sa at hvis det er en mann og to barn, så er det påkjenninger, kanskje ikke så store, men vanlige. Derfor ble det foreskrevet et kurs med B -vitaminer, også for å forbedre blodsirkulasjonen ble massasje foreskrevet.

Ofte kan dårlig sirkulasjon til hodebunnen være årsaken til hårtap. Hår er på en viss dybde i hodebunnen og trenger kontinuerlig næring. Hvis reguleringen av tonen i karene i hode og nakke, som nærer hårsekkene våre, blir forstyrret, fører dette til at alle vitale vitaminer, mineraler, sporstoffer for hårets vekst og vekst ikke tilføres håret.

Resepsjon kl gastroenterolog... Så mange overraskelser ventet meg her at jeg ikke engang mistenkte, jeg tok også ultralyd før timen og tok en generell blodprøve og en biokjemisk test med meg. Legen foreskrev meg noen tester (caprogram og for ormer). Etter alle studiene ble jeg diagnostisert med pankreatitt (påvirker den generelle tilstanden til håret), giardia -ormer - enkle ormer som lever i tynntarmen, henholdsvis at alle vitaminene jeg drikker ikke når blodet i riktig konsentrasjon, fordi de blir spist av ormer ... Og den økte surheten i magen, maten og alle nødvendige næringsstoffer absorberes også dårlig. Alle tre diagnosene mine påvirket tilstanden til håret, så jeg startet en omfattende behandling for hår med mageproblemer, alle legemidlene er foreskrevet av legen og overvåker behandlingen, så det er ingen vits i å beskrive dem. Men i tillegg til behandlingen foreskrevet av gastroenterologen, drakk jeg også iodomarin 200 og jerntilskudd, og inntaket av B -vitaminer ble utsatt.

Omfattende behandling for hårtap

Etter å ha bestått alle nødvendige tester og konsultere leger, kom jeg til trikologen for avtale behandling.

For behandling av hårtap brukes restorativ terapi, eliminering av årsakene til hårtap, stress, normalisering av ernæring, hormonell korreksjon, og også foreskrevne medisiner, salver, seruminjeksjoner.

Det er flere stadier av hårbehandling

Eliminering av mulige årsaker til hårtap. Jeg hadde dette på grunn av en magesykdom, trikologen sa at inntil mage -tarmkanalen er kurert, er det ingen vits i å foreskrive vitaminer og mikroelementer som håret mangler (etter hårets spektralanalyse). Gastroenterologen foreskrev en omfattende behandling for pankreatitt, økt surhet i mage og ormer, og foreskrev også medisiner for å gjenopprette tarmmikrofloraen, og deretter fylle den med gunstige bakterier, og selvfølgelig normalisere ernæring. All min behandling varte i omtrent en måned. Men gastroenterologen var enig i trikologens oppfatning at fremstilling av jern og jod bør brukes sammen med behandlingen av mage -tarmkanalen.

Tar medisiner for hårbehandling. De foreskrives av legen, basert på hårets behov, etter hårets spektralanalyse. Siden trikologen forklarte meg at vi vil drikke komplekse vitaminer i sluttfasen av hårbehandlingen, og nå vil vi drikke spesielle preparater av sink, jern, magnesium og kalsium, slik at de etterfylles i kroppen bedre enn i komplekse vitaminer.

Forberedelse av sink. Zinkit ble foreskrevet de to første ukene - to tabletter om dagen og ytterligere to uker - en tablett om dagen. Sink er et veldig viktig element for hele kroppen, inkludert for hår, mangel på sink provoserer direkte hårtap, samt overdreven fet hår.

Jernpreparater. Alt er veldig komplisert her, jern absorberes veldig dårlig av kroppen, og dette tar tid. Jeg hadde en planlagt time først i tre måneder, deretter en pause og igjen måtte jeg gjenta kurset, for etter tre måneders inntak av ferritin steg fra 23 til 45. Og så drakk jeg stoffet Tardiferon (en tablett om dagen) og annenhver dag, de første 20 dagene jeg tok, drakk jeg enda en halvparten av ampullen til Totems legemiddel. Etter den første uken med å ta det, la jeg merke til at jeg fikk styrke, for før jeg hadde konstant døsighet, tap av styrke, ville jeg ikke gjøre noe. Etter tre måneders inntak hadde jeg en pause i to uker, gjentatte blodprøver for ferritin, og så igjen et jerninntak, men denne gangen Gynotardiferon (folsyre legges også til her, som er nødvendig for hårvekst). Vitamin C ble også tilsatt jernpreparatene, så jern absorberes bedre.

Magnesium- og sinkpreparater. Etter slutten av sinkinntaket ble jeg foreskrevet det tyske legemidlet Magnesium + Calcium, i en måned. De er også viktige elementer for hår, kalsium - det viktigste byggematerialet for hår, magnesium - gir håret elastisitet og elastisitet, dets mangel fører til utmattelse og sprøtt hår.

Selenpreparater. Jeg ble foreskrevet medisinen Selen (aktiv), en tablett om dagen, i en måned. Jeg lærte at selen rett og slett er livsviktig for kroppen vår hver dag (du kan lese om det på Internett), og for hår kan mangel på dette sporelementet føre til svekkelse av hår, sprøhet og svekket vekst.

Sammen med selenpreparatet piercet jeg også B -vitaminene, det er i injeksjonene de absorberes best, jeg hadde ampuller Milgamma og samtidig fullførte jeg fortsatt kurset massasjeog når du masserer, be om at du også skal ha massasje i hodebunnen, følelsene er super og fordelene er uvirkelige.

Generell styrkingsterapi. Jeg ble tilbudt ozonterapi eller darsonvalisering, etter å ha lest anmeldelser på Internett, kom jeg frem til at jeg ville gjøre et darsonvaliseringskurs, og for dette var det mer lønnsomt å kjøpe et Darsonval -apparat og bruke det to ganger i året for å opprettholde resultatet. Det er bra fordi det forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer oljigheten i hodebunnen, øker den generelle tonen og fremmer dypere penetrasjon av kosmetikk (serum, ampuller, tonic), dette er akkurat det jeg trengte. Du kan lese mer om Darsonval her.

Etter at jeg var ferdig med å ta alle disse stoffene, tok jeg ingenting i tre måneder, og så ble jeg foreskrevet i seks måneder, komplekse vitaminer for hår -Pantovigar, i et nøtteskall, vitaminene er gode, men varigheten av inntaket og kostnaden er flaut. Etter dem styrket håret veldig godt og begynte å vokse.

Kosmetikk og rettsmidler for håravfall

Det er bare et stort antall forskjellige midler for håravfall, alt fra sjampo til spesielle serum og ampuller, produsenter tjener formuer på våre problemer, og det er synd at disse midlene ikke hjelper i de fleste tilfeller. Hårtap rettes av produsenter av forskjellige priskategorier: massemarked, apotek, profesjonell, luksus.

Jeg har prøvd mange, jeg skal fortelle deg om de jeg likte. Tyrkisk firmaBioxsine - kanskje det mest effektive av alt jeg har prøvd, det er et serum (i ampuller) og sjampo, greie produkter som jeg kjøper nå for å styrke håret vår og høst. Mye for pengene.

Ampuller fra firmaet Rinfoltil Espresso - veldig gode ampuller, virkelig slutter håret å falle ut etter flere bruksområder, jeg har ikke prøvd sjampoen deres, men jeg leste av anmeldelser at de også er gode.

Krem-balsam Mival - et godt middel, i den komplekse terapien for behandling av hårtap, la jeg den til peppermasker for å forsterke effekten, du kan lese mer i dette artikkel.

Selskapets produkter har også vist seg ganske godt. Ducray(anafase), jeg likte sjampoen spesielt godt.

SystemNioxin imponerte meg ikke, er dyrt, og resultatet er knapt merkbart. Serien Anti Hair Loss FirmsKerastase, L'Oreal Professionnel, Vichy, Paul MitchellJeg likte det ikke i det hele tatt, jeg kastet bare pengene forgjeves, men dette er tilfellet, de hjalp meg ikke (så jeg vil ikke anbefale dem), men de kan ha hjulpet noen og ga et godt resultat.

Folkemedisiner i behandlingen av hårtap

Jeg vil si med en gang at hvis du har intens hårtap, kan du ikke takle det med folkemedisiner alene, men i kompleks terapi er det fullt mulig å bruke folkemedisiner. Jeg foreskrev til og med to masker av en trikolog, og de er virkelig effektive:

Maske nummer 1

• 1 ampull Essentiale (selges på apoteket);
• 1 tablett asparkam;
• 1 ts Dimexide;
• 1 skje rømme;
• 1 eggeplomme.

Pisk egget, tilsett rømme, knus deretter asparkamtabletten og tilsett blandingen, tilsett Essentiale og Dimexide-ampullen på slutten, rør godt og påfør umiddelbart på hodebunnen langs skillene (1-2 cm). Masken må isoleres (med plastfolie og varm lue eller håndkle). Vi holder masken i 40-60 minutter og vasker hodet mitt som vanlig, du kan gjøre det en eller to ganger i uken, med et kurs på 8-10 masker.

Maske nr. 2

• 2 ss capsicum tinktur;
• 1 ss ricinusolje eller sennepsolje
• 5 dråper bey eterisk olje.

Masken påføres tørt hår før vask. Varm ricinusolje i et vannbad, tilsett peppertinktur og essensiell olje. Påfør masken i hodebunnen langs skillene (prøv å ikke få masken på hårets lengde, tinkturen tørker håret veldig), isoler og la stå i 40 minutter til 1 time. Vask deretter håret som vanlig, masken kan gjøres 1-2 ganger i uken, et kurs - 10 masker.

Det er andre masker som kan gjøres for håravfall, du kan finne forskjellige oppskrifter i dette artikkel.

Jeg liker også en alkoholisk infusjon av brennesleblader:

Alkoholholdig infusjon av brennesle

Hell ett glass hakkede nesleblader med ett glass vodka, la stå i 2 uker på et mørkt, varmt sted. Masser inn i hårrøttene hver dag i en måned. Det anbefales å oppbevare en slik infusjon i kjøleskapet.

Jeg liker også veldig godt hårvekst spraysom virkelig forbedrer hårveksten, reduserer hårtap og kan gjøres hjemme, les mer i artikkelenHvordan lage en hårvekstspray hjemme?

Dette er i prinsippet alt som hjalp meg fra folkemedisiner, jeg prøvde også å lage sennepsmasker basert på kardolje og leire, kakaopulver, men jeg likte dem ikke, og trikologen anbefalte meg ikke å gjøre rent oljemasker for hårtap, spesielt i perioden med alvorlig tap.

konklusjoner

Behandlingen av hårtap må næres omfattende, med folkemedisiner eller kosmetikk alene, du kan ikke takle denne sykdommen.

Et viktig poeng i behandlingen av hårtap er å finne årsaken til håravfallet og begynne å behandle det med en gang, slik at du sparer tid og mister mindre hår.

Hvis hårtap varer mer enn tre måneder, ikke utsett og umiddelbart kontakte lege, helst en trikolog, men hvis det ikke er noen trikolog i byen din, kan du kontakte en hudlege.

Ikke glem også generell styrkingsterapi, det vil hjelpe til med å takle hårtap raskere.

Vel, som alt, prøvde jeg å ikke gå glipp av noe. Jeg ønsker deg tålmodighet i denne vanskelige kampen.