Pele saudável e radiante. Regras valiosas sobre como prolongar a juventude da pele do rosto

Se você deseja exibir uma tez saudável e radiante e uma aparência jovem, existem algumas regras valiosas a serem seguidas. O cuidado facial diário adequado é vital para todas as mulheres, independentemente da idade. Somente com um fornecimento constante de nutrientes essenciais a pele pode aumentar significativamente sua vitalidade. Quando protegida do sol e de outras influências nocivas, a pele permanece saudável e não deixa vestígios de descoloração. Após manter uma hidratação adequada, a pele fica radiante, flexível e macia. Cada ação que realizamos diariamente tem um efeito tremendo na pele!

A única maneira de deixar sua pele impecável, fresca e saudável é introduzindo as técnicas corretas de cuidado da pele e aderindo aos tratamentos básicos de beleza.

Cuidados com a pele facial de acordo com o tipo de pele

Antes de comprar outros potes para o rosto, tente responder apenas a uma pergunta: "O que minha pele precisa agora?" Só o cuidado certo para o seu tipo de pele garantirá o seu sucesso, e isso equivale a criar um plano individual para a regeneração da pele facial. Se você não consegue determinar seu tipo de rosto, procure a ajuda de uma esteticista, ele vai te ajudar e escolher os cuidados certos.

Pele normal - necessita de cosméticos naturais e delicados que não prejudiquem seu bom estado, mas apenas mantenham o nível necessário de hidratação, nutrição e não se esqueça da proteção solar.

Pele seca - Requer hidratantes que simultaneamente encham a pele de água e a mantenham dentro da pele para evitar a evaporação. Nesse caso, cosméticos contendo ácido hialurônico, uréia, ceramidas e óleos irão ajudá-lo.

Pele oleosa - É importante não desidratar a pele oleosa porque produtos de limpeza fortes podem, paradoxalmente, estimular a pele oleosa a secretar ainda mais sebo. Uma limpeza regular e suave combinada com uma hidratação sensível é importante aqui. Além disso, é muito importante restaurar o pH natural da pele e ajudar as glândulas sebáceas a funcionarem adequadamente.

Pele de combinação - o cuidado da pele mais exigente, pois requer uma combinação de rituais cosméticos adequados para dois tipos de pele diferentes: seca e oleosa. Em uma área de pele oleosa, é necessário controlar o funcionamento das glândulas sebáceas e neutralizar o brilho prejudicial à saúde, enquanto as áreas da pele severamente desidratadas precisam ser intensamente repostas com água.

Além desses quatro tipos principais de pele, também existem peles sensíveis, peles com tendência a acne e peles maduras. Cada problema de pele adicional, como dermatite atópica ou rugas finas, requer atenção especial e mudanças nos métodos de tratamento para tratar e corrigir um problema de pele específico.

Apesar das diferenças, cada tipo de pele requer um conjunto específico de tratamentos, como:

• Hidratante
• Nutrição
• proteção solar
• Remoção de células epidérmicas mortas

Regras importantes no cuidado diário da pele

Removendo maquiagem

A pior coisa que podemos fazer com nosso rosto é parar de tirar a maquiagem antes de dormir. A noite é o momento em que a nossa pele se recupera e se prepara para o árduo trabalho de um novo dia. Maquilhagem ou mesmo maquilhagem podem obstruir os poros da pele e perturbar o seu equilíbrio. Portanto, é imperativo que você remova completamente a maquiagem e permita que a pele do rosto execute seus processos de autorrenovação sem obstáculos.

A maquiagem pode ser removida com:

• Água micelar
• Loção removedor de maquiagem
• Óleo hidrofílico
• Óleo natural (argan, amêndoa)

Limpeza facial

Além de cosméticos decorativos, dezenas de outros contaminantes se acumulam na pele do rosto - poeira, toxinas, excesso de sebo, gases de escape, etc. Eles também precisam ser removidos antes de dormir, porque, deixados na superfície da pele, eles criar um ambiente ideal para o desenvolvimento de bactérias, o que inevitavelmente leva ao aparecimento de acne. Além disso, todos os produtos subsequentes têm um efeito melhor na pele bem limpa.

Para limpar seu rosto, você pode usar:

• Gel
• Espuma
• Leite
• Creme de limpeza
• Sabão

Tente escolher um limpador suave que não quebre a barreira protetora de seu rosto. E evite produtos que contenham álcool, sulfatos e parabenos.

Tonificação facial

Nunca negligencie a etapa de tonificação da pele facial.

Outro ponto importante no cuidado facial é prestar atenção ao nível de pH - não deve ser muito ácido ou alcalino. Infelizmente, a maioria dos cosméticos de limpeza atrapalha o equilíbrio natural do pH da pele, portanto, devemos fazer o possível para restaurá-lo. Os toners faciais funcionam melhor para isso.

Cuidando da pele ao redor dos olhos

Uma atenção especial deve ser dada à delicada área da pele ao redor dos olhos, que deve ser cuidadosamente cuidada antes mesmo de se proceder com o cuidado adequado da pele.

A pele sob os olhos é muito fina e tende a envelhecer - as rugas ao redor dos olhos aparecem primeiro, e todas as imperfeições, como olhos flácidos, inchaços e olheiras, nos fazem parecer muito mais velhos. Portanto, é altamente recomendável que você aplique regularmente cremes para os olhos e dê tapinhas neles com a ponta dos dedos, limitando a fricção intensa.

Pele hidratante facial

Cada tipo de pele precisa ser constantemente nutrido com água - e esse princípio se aplica até mesmo à pele oleosa e irritada.

A água desempenha um papel importante no cuidado da pele e não há dúvidas sobre isso. Portanto, o cuidado adequado da pele do rosto deve ser baseado na hidratação em qualquer idade. E essa tarefa pode ser em duas etapas: usar cremes e máscaras com hidratantes para restaurar a barreira hidrolipídica da pele.

Nutrição intensiva da pele facial

Além da hidratação, a pele do rosto também precisa receber os nutrientes certos para mantê-la macia, radiante e bonita. Para a renovação celular, a pele precisa de vitaminas A e E, minerais (zinco e silício), além de substâncias como colágeno, coenzima Q10, ácido hialurônico. Tudo isso pode ser aplicado na pele com a aplicação diária de um bom creme facial ou soro.

O soro é indispensável no seu dia-a-dia, principalmente se tiver mais de 30 anos, porque contém ingredientes nutritivos ativos e altamente concentrados que têm um efeito muito intenso na pele. Os soros estão disponíveis em diferentes direções (eles resolvem problemas específicos) e podem resolver muitos problemas com a pele se forem selecionados corretamente.

proteção solar

A proteção solar também não deve ser negligenciada. A pele facial é delicada por natureza e mal protegida de fatores prejudiciais, como os raios ultravioleta. Se não cuidarmos bem da pele (por exemplo, usando protetor solar), ela certamente envelhecerá mais rápido, podendo aparecer rugas e manchas senis. Muitas vezes esquecemos que a própria pele não possui uma barreira forte o suficiente para prevenir os efeitos adversos do sol, especialmente no verão quando o sol está muito forte.

Esfoliação sistemática de células mortas da pele

Além da hidratação, nutrição e proteção solar, o que mais podemos fazer pela nossa pele? Você pode esfoliar as células mortas da pele com um peeling enzimático ou esfoliantes mecânicos suaves. A pele privada desta camada epidérmica morta permanente regenera-se mais rapidamente, torna-se mais lisa, tem um tom uniforme e absorve muito melhor os nutrientes.

Massagem facial

A massagem facial é uma continuação da juventude sem injeções!

Para aumentar o fluxo sanguíneo na pele e fornecer oxigênio a todas as células, você pode massagear o rosto regularmente, até mesmo em casa (assista ao vídeo do YouTube para obter detalhes). A massagem pode ajudar a lidar com o queixo duplo e enrijecer a pele que não tem elasticidade, se você fizer isso regularmente.