10 erros para evitar para manter seu cabelo saudável e bonito

Às vezes parece que estamos fazendo tudo certo no cuidado dos cabelos, mas o resultado não é visível. A gente meio que comprou uma máscara cara, shampoo por conselho dos amigos, a gente faz tudo de acordo com as instruções, mas ainda não tem um cabelo lindo. Não basta comprar um shampoo ou máscara caro e esperar um milagre deles, se você não seguir as regras básicas de cuidado com os cabelos, são esses "detalhes" sem os quais não haverá cabelos bonitos e saudáveis. Bem, vamos começar ...

# 1 Nutrição inadequada

Somos o que comemos, essas palavras revelam a verdade sobre nossa saúde, e o cabelo é o primeiro a reagir às disfunções do corpo. Não o incentivamos a desistir de seus alimentos favoritos, mas você ainda precisa tentar equilibrar sua dieta, comer menos alimentos gordurosos, defumados, fritos e tentar comer mais vegetais, frutas e cereais. Você pode tentar incluir pelo menos um diário em sua dieta. produtos que o cabelo precisa, ou preparar vitaminas caseiras para o cabelo de acordo com a prescrição do tricologista, você pode ver a receita aqui... Estas vitaminas são ideais para todo o corpo e para toda a família.

Você deve beber pelo menos 1,5 litro de água limpa por dia (em pequenas porções), não suco, chá, compota, mas não água fria pura. Em primeiro lugar, o cabelo fica menos oleoso e, em segundo lugar, é muito bom para o comprimento do cabelo, o cabelo não fica tão seco, fica mais nutrido e surge um brilho natural.

No. 2 cuidados com os cabelos selecionados incorretamente

Parece-nos que as belas promessas nos frascos de xampus ou condicionadores, de deixar nossos cabelos grossos, macios e brilhantes, são as que mais se encaixam. E isso é lógico, porque toda menina quer ter cabelos grossos, brilhantes e macios. Acredite em mim, nenhum shampoo ou qualquer outro produto cosmético tornará seu cabelo mais espesso do que a natureza pretendia. Portanto, antes de mais nada, você precisa determinar o seu tipo de cabelo e já com base nele, selecionar um shampoo, máscara, condicionador e agentes não lavantes.

Escolha shampoo dependendo da condição do couro cabeludo e certifique-se de comprar mais shampoo de limpeza profunda, que deve ser usado a cada duas semanas para limpar completamente o cabelo e o couro cabeludo de várias impurezas (sebo, poeira, produtos para pentear), após esse shampoo, o couro cabeludo respira. O artigo Como escolher um shampoo para cabelos normais, secos e oleosos, você pode ler sobre isso com mais detalhes.

Escolha uma máscara, um condicionador dependendo da condição do comprimento do cabelo, do que seu cabelo precisa no momento: hidratação, fortalecimento, nutrição, restauração, proteção. Em produtos profissionais, todas as linhas têm como foco a solução de um problema específico de cabelo.

Portanto, se o seu shampoo for de uma série e a máscara for de outra, está tudo bem.

No. 3 Temperatura da água errada

Muitas pessoas pensam que se você lavar o cabelo com água quente, então é melhor tirar tudo do cabelo e o cabelo fica mais limpo. Mas, isso é um equívoco, você não pode lavar o cabelo com água quente, pois promove a produção de sebo, como resultado, o cabelo vai ficar oleoso ainda mais rápido, e a água quente resseca o comprimento do cabelo, tornando-o esgotado e quebradiço.

A cabeça deve ser lavada com água morna e confortável, e no final (após a máscara) enxágue o cabelo com água fria, vai alisar as escamas e o cabelo ficará mais liso.

No. 4 Aplicação incorreta de shampoo

Acho que todos sabem que o shampoo deve ser aplicado duas vezes, a primeira para tirar a poeira e a segunda para massagear e deixar o shampoo agir por 1-2 minutos. Porém, nem todo mundo sabe que o shampoo deve ser aplicado apenas na raiz, e o comprimento não deve ser tocado, principalmente se o cabelo for longo e sujeito a ressecamento (isso geralmente é uma lei), e quando lavado, o shampoo escorrerá ao longo do comprimento e enxágue.E lembre-se, sempre enxágue bem o shampoo do cabelo, os cabeleireiros dizem que você precisa enxaguar o shampoo duas vezes mais do que estava no cabelo.

Escovar o cabelo antes de lavar fará com que a máscara, escovagem e penteado subsequentes sejam mais fáceis!

No. 5 Nós não usamos proteção térmica

Se você tem um secador de cabelo em casa (para não falar de um modelador, um ferro e uma pinça), você deve ter e proteção térmicae de alta qualidade. A proteção térmica é necessária para que a proteína que compõe o nosso cabelo não se decomponha, porque em temperaturas acima de 130 graus ela se decompõe e o cabelo fica esgotado, quebradiço e quebradiço.

A proteção térmica para o cabelo minimiza os efeitos negativos do ar quente e da radiação ultravioleta no cabelo. A proteção térmica pode ser na forma de creme, spray, soro, óleo, fluido, emulsão.

# 6 Uso incorreto do secador de cabelo

O secador de cabelo é muito prático para cuidar dos cabelos, em poucos minutos você pode secar o cabelo e dar-lhe o aspecto desejado (styling). Agora existem muitos bons secadores de cabelo profissionais, que praticamente não prejudicam o cabelo, mas mesmo assim é impossível secar o cabelo sem proteção térmica.

Não seque o cabelo com ar muito quente e muito próximo ao cabelo, você pode secar o cabelo em cerca de 80%, e depois deixar secar naturalmente. Ao secar o cabelo, o secador deve estar em constante movimento.

# 7 Raramente apare as pontas do cabelo

Mesmo se você estiver deixando o cabelo crescer, você precisa aparar as pontas a cada três meses para evitar que o cabelo se rache ou se esgote.

Para melhorar a condição do cabelo, pode-se polir o cabelo, que corta quase todas as pontas duplas sem perder o comprimento do cabelo, leia mais sobre isso na reportagem Polimento de cabelo. Descrição, prós e contras do procedimento.

№8 Dormindo com o cabelo solto

Este item se aplica a donos de cabelos médios e longos.

À noite, é melhor trançar o cabelo com uma trança leve, não apertada, para que não haja ondas da trança. E o cabelo não vai esfregar no travesseiro à noite, por isso não vai ficar embaraçado e fofo pela manhã, o que vai facilitar muito o penteado.

# 9 Raramente lavo meu pente

O pente desempenha um papel muito importante no cuidado do cabelo. Uma escova de cabelo de qualidade remove a sujeira e resíduos de modelagem e distribui o sebo uniformemente da raiz às pontas do cabelo.

Os pentes devem ser lavados pelo menos uma vez por semana, caso contrário, os restos de condicionadores, modeladores e sebo deixarão os cabelos envelhecidos mesmo após a lavagem. E se você usar um ferro e outros modeladores, será necessário limpá-los com álcool antes de cada uso.

O pente pode ser lavado com shampoo e com pincel (você pode comprar em qualquer loja de cosméticos), é especialmente conveniente lavar o Tangle Teezer, passar um pouco de shampoo no pincel e caminhar entre as fileiras do pente, ensaboar bem e enxágue com água corrente.

No. 10 Nós não usamos cocar

Seu cabelo precisa de tanta proteção solar quanto sua pele, então no verão use produtos que tenham proteção UV e protejam seus cabelos do sol. E quando você passa muito tempo ao sol, certifique-se de usar um chapéu, como um chapéu estiloso, blazer ou bandana.

Não se esqueça do toucado no inverno, pois o frio estreita os vasos sanguíneos, o que leva a uma deterioração da circulação sanguínea, com o que a nutrição dos cabelos é prejudicada, pois todos os nutrientes do nosso cabelo vêm junto com o sangue. Isso pelo menos torna o cabelo opaco e quebradiço e, no futuro, pode causar queda de cabelo.

Desejamos a todos vocês cabelos lindos e saudáveis ​​!!!