Noções básicas de cuidados com os cabelos em casa

Cabelo lindo vai parecer naturalmente sem vida e despenteado se não for cuidado. Hoje não vamos falar sobre alimentação adequada, ingestão de vitaminas ou estilo de vida correto, vamos falar sobre o básico para cuidar do cabelo. Para um cuidado eficaz com o cabelo, você precisa determinar seu tipo de cabelo. Ele pode ser: tipo de cabelo normal - o cabelo é elástico, fácil de pentear, passível de modelagem, dificilmente se quebra, tem brilho natural e mantém essas qualidades por vários dias após a lavagem. Tipo de cabelo oleoso - caracterizado pela alta atividade das glândulas sebáceas do couro cabeludo e no dia seguinte o cabelo gruda e parece sujo, despenteado e o cabelo oleoso parece opaco. Cabelo seco - não penteia bem, fica confuso, quebra e racha não só nas pontas, mas também ao longo de todo o comprimento, parece sem vida e sem brilho. Tipo de cabelo misto - na maioria das vezes nas mulheres é do tipo misto, quando os cabelos na raiz são oleosos e secos no comprimento ou nas pontas.

1. Lavar o cabelo

O primeiro e mais importante passo na preparação é, obviamente, lavar com shampoo.

O cabelo deve ser lavado quando necessário.

- Antes de lavar o cabelo, você deve pentear bem o cabelo para não machucá-lo durante a lavagem e depois da lavagem será mais fácil pentear.

- A água para lavar os cabelos, deve estar em temperatura confortável (nunca quente), no final enxágue com água fria para alisar as escamas.

- Não lave todo o cabelo com shampoo, apenas ensaboe a raiz, e quando você tirar o shampoo da cabeça, ele escorrerá pelo cabelo e enxágue o comprimento do cabelo.

- É melhor ensaboar os cabelos com shampoo duas vezes, distribuindo o shampoo em movimentos circulares de massagem. Na primeira vez você enxágue a sujeira e os produtos para pentear e na segunda vez, deixe o shampoo por 2 minutos para que ele possa agir no couro cabeludo.

- De vez em quando enxágue o cabelo com ervas (casca de carvalho, urtiga, sálvia - se for escuro, assim como camomila, calêndula, cones de lúpulo, bardana, lavanda, tília). Essas ervas fortalecem e curam o cabelo.

- Após a lavagem, não esfregue o cabelo com uma toalha, mas seque levemente e segure a toalha na cabeça por cerca de 5-10 minutos para que ela absorva a umidade do cabelo.

2. O shampoo deve ser selecionado de acordo com o tipo de couro cabeludo

Na escolha do shampoo, tudo é muito individual, para quem tem roupa de farmácia, para quem profissional, e para quem cabe um mercado de massa. Alguém gosta de shampoos com silicones e alguém mais natural. Um shampoo adequadamente selecionado é a base para um cabelo bonito e saudável.

- Na hora de escolher um shampoo, você precisa proceder desde o tipo de couro cabeludo, mais detalhadamente como escolher um shampoo, você pode ler na matéria:Como escolher um shampoo para cabelos normais, secos e oleosos.

- É ideal ter vários shampoos em seu arsenal:neutro, para uso frequente; ácido shampoo com um nível de pH baixo de até 6 - é bem adequado para cabelos danificados, secos e coloridos; e um alcalino shampoo (pH maior que 7) para limpeza profunda do couro cabeludo e cabelos.

- Sempre enxágue bem o shampoo para que não fique no cabelo.

3. Limpeza profunda do couro cabeludo.

Assim como os poros do rosto, os folículos capilares do couro cabeludo podem ficar obstruídos com óleo e sujeira; portanto, você precisa limpar o couro cabeludo com a mesma regularidade que limpa o rosto.

- Uma vez por semana ou a cada duas semanas, use um shampoo de limpeza profunda para lavar tudo o que se acumulou no cabelo: cosméticos, sujeira, silicones. Após esse shampoo, todas as máscaras funcionam muito melhor no cabelo.

- Faça esfoliação do couro cabeludo, comprada ou caseira, como uma casca de sal:

• 1 Colher de Sopa sal marinho finamente moído;
• 1 Colher de Sopa argila azul
• 2 colheres de sopa óleo de base (amêndoa, azeitona ...)

Ou:

• 2 colheres de sopa. eu. sal marinho;
• 1-2 colheres de sopa agua.

O peeling de sal é suficiente para fazer uma vez por semana ou uma vez a cada duas semanas. O procedimento é feito antes de lavar o cabelo. Primeiramente é necessário umedecer bem o couro cabeludo, depois aplicar a mistura ao longo da risca com movimentos de massagem e deixar por 5 a 10 minutos, lave os cabelos normalmente.

Os peelings e esfoliantes adquiridos estão disponíveis em muitas marcas: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell e muitos outros.

4. Bálsamo, condicionador de cabelo

Sua principal tarefa é fechar as escamas do cabelo após a lavagem e facilitar o penteado. Devem ser bem distribuídos pelos cabelos, fáceis de lavar e não pesar sobre os cabelos. Um bálsamo ou condicionador deve ser usado após cada shampoo e não deve ser aplicado em todo o cabelo, mas em algum lugar do meio do cabelo. O uso de condicionadores reduz a aparência de pontas duplas e torna o cabelo mais gerenciável e brilhante.

5. Máscara capilar

A máscara capilar é o principal auxiliar no cuidado do comprimento do cabelo (uma amiga minha substituiu todos os condicionadores, bálsamos e sprays por máscaras; após cada lavagem, ela aplica uma máscara em vez de um bálsamo, segura por 2-3 minutos e enxágue. E uma vez por semana ela aplica uma máscara e a mantém já conforme recomendado pelo fabricante por 10-15 minutos, ela justifica pelo fato de que só as máscaras nutrem o comprimento do cabelo e ficam bem cuidadas).

Ao escolher uma máscara capilar preste atenção às séries regeneradoras, hidratantes e nutritivas, são exatamente as séries nas quais você notará o efeito. E, claro, não se esqueça das máscaras capilares caseiras, que não são inferiores em efeito às compradas, em mais detalhes sobre máscaras capilares caseiras, você pode ler aqui.

Se o shampoo for escolhido de acordo com o tipo de couro cabeludo (para oleoso, seco, sensível), então bálsamos, condicionadores e máscaras são escolhidos de acordo com o tipo de cabelo (para seco, danificado, colorido)

6. Produtos para cabelo sem enxágue

Óleos, soros, cremes, fluidos, cristais, elixires estão ganhando cada vez mais popularidade no cuidado com os cabelos, principalmente para as pontas. São indispensáveis ​​para cabelos longos, secos e porosos.

7. Escolha de um pente

O pente desempenha um papel muito importante no cuidado do cabelo.Uma escova de cabelo de qualidade remove a sujeira e resíduos de modelagem e distribui o sebo uniformemente da raiz às pontas do cabelo. Os pentes de melhor qualidade são considerados as escovas de cerdas naturais ou parcialmente naturais, as de madeira e a famosa Tangle Teezer. Use apenas pentes limpos, de preferência lavados uma vez por semana com um shampoo suave.

8. Proteção térmica e estilo de cabelo

Deixe seu cabelo secar naturalmente sempre que possível, mas se isso não funcionar, use uma boa proteção contra o calor. Sempre use um protetor de calor (creme, spray ou óleo para evitar o superaquecimento do cabelo) antes de usar ferramentas de modelagem. Em todas as marcas profissionais de cosméticos para os cabelos, existem produtos de proteção térmica, que podem ser lavados e indeléveis.

Ao secar o cabelo, o secador de cabelo deve estar em movimento constante. Não use acessórios que restrinjam o fluxo de ar quente. Ao secar com um secador de cabelo, e especialmente com um ferro ou chapinha, a temperatura de exposição muitas vezes chega a 200^OC. E no cabelo danificado, as proteínas começam a se decompor já a uma temperatura de cerca de 140^OC, então certifique-se de aplicar proteção contra calor em seu cabelo antes de usar esses dispositivos.

Seu cabelo precisa de tanta proteção solar quanto sua pele, então no verão use produtos que tenham proteção UV e protejam seus cabelos do sol.

Para as mulheres, tudo é simples:

cabelo comprido precisa ser cortado

curto - construir,

reta - ondulação,

e os cacheados - endireite.

E é isso!!!