Queda de cabelo após o parto: quando você não deve se preocupar e quando você deve entrar em contato com um especialista

Se você perguntar a qualquer médico sobre queda de cabelo após o parto, ele dirá que essa é uma norma fisiológica! Ou seja, após o parto, é normal que os cabelos caiam mais do que o normal. Isso se deve ao fato de que durante a gravidez, sob a influência de um alto nível de estrogênio, a fase de crescimento do cabelo se prolonga e eles não entram na fase de repouso. Nosso cabelo passa por três fases de crescimento, graças às quais ele se renova regularmente:

1. Anágeno é o período de crescimento ativo do cabelo. Dura em média de 2 a 8 anos.
2. Catagen é um período de transição de um estágio para outro. Este estágio dura apenas algumas semanas, seguido pelo curto estágio telógeno,
3. Telógeno é o período de descanso ou repouso do cabelo. Todo o cabelo que fica no pente ou cai durante o dia é cabelo telógeno.

Então, aqueles fios de cabelo que precisam cair ficam na nossa cabeça por mais alguns meses, nossos hormônios, por assim dizer, prolongam a vida deles. E depois do parto tudo volta ao normal, o fundo hormonal se normaliza, então os cabelos em massa e ao mesmo tempo vão para a fase de repouso, aqueles que deveriam ter caído durante a gravidez e aqueles que estão de acordo com o planejado. Assim, dois a três meses após o parto, começa a queda de cabelo, se não durar mais de seis meses, então você não deve se preocupar. E lembre-se de que cada um de nós é individual e a flutuação de um ou dois meses ainda é permitida. Mas, se a perda não parar. Aí você precisa entrar em contato com um especialista (tricologista, dermatologista), porque quanto antes você entrar em contato, mais você pode economizar. A restauração capilar é sempre difícil.

Causas da queda de cabelo após o parto

Existem vários outros fatores que podem piorar a queda de cabelo após o parto:

• A anemia ferropriva, deve ser controlada não só durante a gravidez, mas também após, e sempre sob a orientação de um médico.
• O corpo não recebe os nutrientes necessários: vitaminas, micro e macroelementos. Muitas vezes, as deficiências nutricionais, a dieta após o parto afetam negativamente a condição do cabelo. Certifique-se de conversar com seu médico sobre isso.
• Exacerbação de doenças crônicas. Você também deve falar sobre isso com seu médico, se houver essas doenças.
• Parto difícil, anestesia durante o parto. A anestesia é um grande estresse para o corpo e as consequências depois dela afetam o estado de todo o nosso corpo, sendo o cabelo o primeiro a reagir a isso. A imunidade cai, quase a zero, então cuide-se.
• Estresse e depressão pós-parto. Procure simplificar ao máximo sua vida com “coisas” modernas para a criança e não recuse a ajuda de entes queridos. A liberação de hormônios do estresse interrompe o suprimento de sangue para as papilas capilares e causa uma desaceleração no crescimento do cabelo, e o cabelo do estágio de crescimento entra na fase de repouso.

O que você pode fazer? No mínimo, o médico deveria ter lhe dito para continuar bebendo as vitaminas complexas que você bebeu durante a gravidez. Por exemplo, Elevit provou ser muito bom sob os guardas, e muitos médicos o aconselham. O complexo contém 12 vitaminas e 7 minerais para atender às necessidades crescentes do corpo durante a gravidez e a lactação.

Dicas para queda de cabelo após a gravidez

Redefina sua rotina diária de cuidados com os cabelos. Após o parto, devido a mudanças nos níveis hormonais, seu tipo de cabelo pode mudar. Portanto, xampus que antes eram adequados agora podem causar coceira ou até mesmo caspa.

Procure minimizar o uso de secador de cabelo, se possível, seque o cabelo naturalmente, e caso não seja possível, use proteção térmica.

Tenha cuidado ao escolher os tônicos adquiridos (soros, ampolas, tônicos), pois eles podem ser contra-indicados para a amamentação. O mesmo se aplica às máscaras capilares caseiras.

Procure fazer uma alimentação balanceada, leve em consideração o equilíbrio de proteínas, gorduras e carboidratos. Hoje existem muitos programas que podem ser usados ​​para calcular tudo.

Massagem do couro cabeludo, que pode se tornar não apenas uma parte de um tratamento capilar abrangente, mas também um procedimento relaxante agradável. Você pode se inscrever em um curso de massagem com um especialista ou pode fazer você mesmo (há muitos vídeos sobre como massagear corretamente o couro cabeludo).

Se a queda de cabelo não parar de 6 a 8 meses após o parto, você definitivamente deve procurar o conselho de um especialista, pois a queda de cabelo tem muitos motivos e é muito importante não atrasar o tratamento. Às vezes, as alterações hormonais após o parto podem provocar tireoidite pós-parto ou mesmo alopecia androgenética.