Cum să grăbești creșterea părului acasă

Părul lung este un clasic al tuturor timpurilor și popoarelor. Mulți scriitori au descris frumusețea părului femeilor:

«Olesya este o fată înaltă, în vârstă de douăzeci și cinci de ani, cu părul frumos și lung, de culoarea aripii de corb, care conferă o tandrețe deosebită feței ei albe ... " Un extras din povestea lui A. Kuprin - „Olesya”.

Până în prezent, nu au venit încă cu un mijloc cu care să ungă părul seara, iar Rapunzel se va trezi dimineața și va merge să decoreze lumea cu frumusețea ei.

Structura părului (creț, drept), densitatea, grosimea lor încep să se formeze și să se dezvolte în uter. Prin urmare, dacă ai părul fin, acesta nu va deveni gros, dacă ai părul creț, nu va fi perfect drept. Dar, este foarte posibil să încercăm să le accelerăm creșterea - pe cât posibil, în măsura stabilită de natură.

Dacă doriți să accelerați creșterea părului, atunci trebuie să lucrați în trei domenii:

1. Hrănește-ți părul din interior spre exterior. Condu un stil de viață sănătos.

2. Îngrijire a părului întărită și de înaltă calitate.

3. Conectați mijloace externe pentru a stimula creșterea părului (măști, tonice, tincturi ...).

Și acum pentru fiecare direcție mai precis. Dar, înainte de asta, vreau să spun că: „Fără muncă, nici măcar nu poți scoate un pește din iaz”, adică trebuie să lucrezi la asta: în mod constant, sistematic și cuprinzător.

1. Hrănește părul din interior pentru o creștere rapidă a părului

Puțini oameni pot duce un stil de viață sănătos astăzi (familie, serviciu, casă ...), nu mai este mult timp pentru ei înșiși, dar aceste obiceiuri simple vă vor ajuta nu numai să vă faceți părul frumos și sănătos, ci și să vă mențineți sănătatea a întregului organism:

1. Renunță la obiceiurile proaste (fumatul, alcoolul) care încetinesc metabolismul.

2. Echilibrându-vă dieta, acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunțați la alimentele preferate, pur și simplu încercați, pe lângă preparatele preferate, să mâncați în fiecare zi alte legume și fructe, în special cele sezoniere, și, de asemenea, nu uitați de diferite cereale și nuci în dieta ta, bea 1, 5-2 litri de apă curată pe zi (în porții mici).

3. Bea un complex de vitamine pentru păr, mai ales în timp ce faci un curs de măști pentru a accelera creșterea părului. Vitamina C îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului, întărește și stimulează creșterea părului. Vitamina E îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului, saturează scalpul cu oxigen.

4. Faceți vitamine de păr de casă, despre care puteți citi în articol: Vitamine pentru păr (conform prescripției unui tricholog).

5. Mergeți la sport, cel puțin exerciții de dimineață, care vor accelera procesele metabolice și vor îmbunătăți fluxul de sânge în tot corpul și cel mai important către scalp, care ne va hrăni părul cu toți nutrienții necesari, deoarece tot materialul de construcție pentru părul nostru provine din sânge.

6. Faceți un duș cu contrast și puneți deoparte cel puțin 8 ore pentru somn.

7. Starea psihologică - stresul, are un efect foarte negativ asupra stării părului, ba chiar poate provoca căderea părului. Atunci când experimentăm stres sever, spasmul „mușchiului involuntar” (mușchiul leagă foliculul de scalp), care, ca să zicem, comprimă foliculul de păr și apoi rădăcina părului este deteriorată și părul începe să cadă. Mai mult, „foliculul stors” devine subțire, slab și nu poate produce păr sănătos și puternic, ca urmare, părul devine slab, subțire, plictisitor, se rupe puternic și este imposibil să crești mult. Cu cât simțiți mai des stresul, cu atât părul vă crește mai lent.

2. Îngrijire a părului întărită, de înaltă calitate

Cel mai important lucru nu este doar accelerarea creșterii părului, ci și concentrarea asupra menținerii lungimii părului!

1. Îngrijiți și curățați în mod regulat părul, sebumul, praful, murdăria, produsele de coafare se acumulează pe rădăcinile părului și ale scalpului, ca urmare a porilor sunt înfundați, iar părul nu poate respira, ceea ce duce nu numai la creșterea mai lentă a părului și Pierderea parului.

2. Nu vă spălați părul cu apă prea fierbinte. Apa trebuie să fie la o temperatură confortabilă, la sfârșit puteți clăti cu apă rece pentru a netezi solzii.

3. Atunci când alegeți un șampon, fiți atenți la ce tip de păr este destinat și la ce doriți să obțineți în rezultatul final: volum, netezime, pufositate, strălucire ... (aș recomanda să aveți mai multe șampoane, unul pentru utilizare frecventă și una pentru curățarea profundă a părului, mai detaliat, cum alegeți un șampon în funcție de tipul de păr, puteți vedea linkulhair.decorexpro.com/ro/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4. Nu vă spălați tot părul cu șampon, pur și simplu săpunți rădăcinile, iar când vă spălați șamponul din cap, acesta va curge prin păr și vă va clăti lungimea părului.

5. folosiți balsamuri, balsamuri și măști pentru păr după fiecare spălare a părului.

6. Ștergeți părul ușor cu un prosop - nu îl frecați sau nu-l ondulați.

7. Nu pieptănați părul umed, ci piepteni ușor umezi și speciali. Este mai bine să vă pieptănați bine părul în fața spălării capului, apoi după spălare nu se va încurca atât de mult.

8. Produse lasate în: uleiuri, seruri, creme, lichide, cristale - acesta este un pas obligatoriu de îngrijire dacă vă creșteți părul.

9. Încercați să reduceți la minimum utilizarea unui uscător de păr, a călcatului, a fierului de călcat, dar dacă nu funcționează, folosiți o protecție termică bună.

10. Nu utilizați benzi elastice subțiri și agrafe metalice, acestea trag puternic părul și se pot rupe.

11. Tăiați capetele despicate în mod regulat.

3. Mijloace pentru creșterea rapidă a părului

Practic, creșterea părului poate fi accelerată cu ajutorul produselor care irită pielea capului și provoacă fluxul sanguin, care hrănește rădăcinile părului cu toate substanțele necesare pentru creșterea, sănătatea și frumusețea părului. Când toți nutrienții necesari sunt furnizați părului, părul începe să crească mai repede.

1. Masajul scalpului, care ajută la stimularea circulației sângelui și este unul dintre principalii factori pentru accelerarea creșterii părului (vizionați videoclipul de la sfârșitul articolului).

2. Masajul antistres cu fluaj, care ameliorează durerile de cap, relaxează, îmbunătățește creșterea părului.

3. Masați cu aparatul Darsonval - întărește și stimulează creșterea părului acasă. Puteți citi mai multe despre eficacitatea utilizării dispozitivului în acest articol. Darsonval pentru căderea părului

4. Aroma pieptănând părul. O procedură plăcută și, în același timp, un masaj al scalpului, aruncă câteva picături de ulei esențial pe pieptene și pieptănă părul timp de 5 până la 10 minute.

5. Cojire de sare a scalpuluicare nu numai că curăță în profunzime porii și scalpul înfundați, dar stimulează și creșterea părului și activează foliculii latenți.

6. Diverse măști de casă care accelerează creșterea părului:

• Măști de ulei
• Măști de muștar
• Masti cu tinctura de ardei rosu (capsicum)
• Măști de coniac și miere
• Măști de scorțișoară
• Măști de ghimbir

Detalii despre aceste măști, proprietățile, compoziția lor și cum să o faceți corect pot fi găsite în articol Masti de casa pentru cresterea rapida a parului

7. Acid nicotinic (vitamina B3, vitamina PP) pentru creșterea părului în fiole.

Acidul nicotinic dilată vasele de sânge și, prin urmare, îmbunătățește nutriția foliculilor de păr. Înainte de a începe un tratament fără niacină, trebuie să vă aprovizionați cu un șampon fără silicon, deoarece siliconii nu numai că învelesc părul în sine, dar rămân și pe scalp, ceea ce va împiedica niacina să se absoarbă în scalp.

Cursul acidului nicotinic durează o lună, acesta trebuie frecat zilnic pe scalp pe părul curat, deoarece praful, murdăria, sebumul și produsele de coafare împiedică și pătrunderea acidului nicotinic.

Pentru o singură procedură, o fiolă este suficientă după aplicare, pielea poate deveni roșie și este posibil să simțiți o senzație de arsură, acest lucru este normal, ceea ce înseamnă că acidul nicotinic funcționează, de asemenea, nu este nevoie să îl spălați, acidul nicotinic nu unge părul.

Dar, acidul nicotinic este un medicament medical și are contraindicații, dacă există tensiune arterială crescută, este mai bine să nu-l folosiți. Dacă după procedură apare o durere de cap, mâncărime la nivelul scalpului sau erupții cutanate, aceasta înseamnă că medicamentul nu este potrivit pentru dvs. sau pentru intoleranță individuală, utilizați și acid nicotinic cu atenție dacă aveți scalpul sensibil.

Tincturi de creștere a părului

Infuzie de urzică: se toarnă o lingură de frunze de urzică uscată cu un pahar de apă clocotită, se lasă o oră într-un loc întunecat, apoi se strecoară și se aplică infuzia pe scalp, nu se clătește (cu excepția accelerării creșterii părului, această infuzie este excelentă pentru căderea părului ).

Infuzie de rădăcină de brusture: două linguri de rădăcină de brusture, se toarnă 0,5 l. apă, fierbeți 10 minute la foc mic. Spălați-vă părul cu acest bulion de 2-3 ori pe săptămână. Stimulează creșterea părului, trezește foliculii de păr dormiți, reduce căderea părului.

Tinctura de con de hamei: se toarnă un pahar de conuri de hamei cu un pahar de vodcă, se lasă 2 săptămâni într-un loc întunecat și cald. Masați în rădăcinile părului în fiecare zi timp de o lună.

Dacă nu aveți timp să pregătiți produse pentru păr de casă, puteți găsi produse de înfrumusețare care stimulează creșterea părului.