De unde începe sănătatea părului?

Păr ... câte articole diferite s-au scris deja despre ele, pe diferite subiecte și toate acestea pentru că părul pentru o fată este ca un cadru pentru o imagine, fără el nu este deloc același fel)) Chiar și scriitorii, care descriu imaginea unei fete, acordați întotdeauna o atenție deosebită părului. Prin urmare, astăzi vom vorbi despre locul în care începe sănătatea și frumusețea părului.

Există o singură modalitate de a vă face părul frumos și, cel mai important, sănătos, este să începeți să-l îngrijească în mod regulat.

6 principii ale părului sănătos și frumos

# 1 Nu face rău. Acesta este principiul principal în îngrijirea părului. Încercați să aveți grijă de bucle, nu faceți diferite experimente cu ele. Tratează-ți părul cu dragoste și te va reciprociza, va crește sănătos, puternic și frumos.

# 2 Îngrijească-ți regulat părul. Nu poți avea grijă de părul tău o lună sau chiar un an și apoi speri că va fi frumos și sănătos toată viața, acest lucru nu se întâmplă. Alegerea produselor de bază pentru îngrijirea părului (șampon, balsam, mască, produse de lăsat) depinde de tipul dvs. de păr. Doar prin încercări și erori veți găsi produsele de îngrijire potrivite pentru părul dvs.

# 3 Folosiți gadgeturi de calitate. Îngrijirea părului unei fete moderne este greu de imaginat fără un uscător de păr. Coafarea cu un uscător de păr conferă părului un plus de volum și strălucire. Dar, este important să cumpărați un uscător de păr de înaltă calitate, care să nu permită supraîncălzirea părului, controlează temperatura în sine, are ionizare și multe alte funcții. Fierele de călcat și frezele trebuie să fie de acoperire de înaltă calitate, de preferință profesionale.

# 4 Protejați-vă părul iarna și vara. Iarna, părul suferă de frig, vânt și căldură, așa că nu uitați de umezeala suplimentară și asigurați-vă că purtați o pălărie. Iar vara, părul tău suferă de soare, mare și apă clorurată, așa că poartă pălării, pălării panama, folosește produse speciale pentru a-ți proteja părul de soare. Cu umiditate ridicată, părul este uscat, iar temperaturile reci îl subțiază.

# 5 Hrănirea părului. Dacă ceva nu este în regulă în corp, părul este primul care suferă, acestea sunt un indicator al sănătății noastre. Pentru ca organismul nostru să primească o cantitate suficientă din toate vitaminele, micro și macroelementele necesare, trebuie să consumăm 6.000 kcal, acestea fiind numere nerealiste. Prin urmare, pe lângă o dietă echilibrată, trebuie să ne hrănim și părul cu vitamine suplimentare, cel puțin primăvara și toamna. Acestea pot fi vitamine complexe sau unele separate.

O alimentație adecvată este cheia frumuseții și sănătății nu numai a părului, ci și a corpului în ansamblu.

# 6 Tunderea regulată a părului. Pentru a menține calitatea părului, vârfurile trebuie tăiate la fiecare trei luni: tăiate 2–2,5 cm ajută la accelerarea creșterii părului sănătos, iar coafura arată imediat proaspătă și îngrijită.

Păr frumos și sănătos acasă

Parul frumos și sănătos începe cu îngrijirea zilnică la domiciliu, care începe cu selectarea șamponului, a măștii și a altor produse necesare:

Selecția șamponului. Alegeți un șampon pe baza stării scalpului, dar chiar dacă aveți un tip de păr gras, nu alegeți șampoane agresive, este mai bine să cumpărați pentru uz zilnic sau pentru scalpul sensibil. Dacă scalpul este normal, faceți o părtinire pentru hidratare, strălucire. Dacă scalpul tău este uscat, alege un șampon hrănitor, revitalizant. De asemenea, în arsenalul tău trebuie să fie neapărat un șampon de curățare profundă, indiferent de tipul de păr, citește despre el în detaliu în articol:https://hair.decorexpro.com/ro/uxod-za-volosami/podbiraem-gluboko-ochishhayushhij-shampun-dlya-volos/ Important:

• șampoanele sunt concepute în primul rând pentru curățarea părului și a scalpului;
• este posibil să alegeți șamponul „potrivit” numai prin încercare și eroare;
• nu vă spălați tot părul cu șampon, este suficient să spumați rădăcinile, iar când spălați șamponul, acesta va curge prin păr și va clăti lungimea părului.

Selecția măștilor de păr. Alegeți o mască (balsam) în funcție de starea lungimii părului. Uscat, poros părul are nevoie de hrană și restaurare, părul normal sau gras necesită hidratare, strălucire, netezime și volum. Părul deteriorat are nevoie de restaurare și nutriție. Important:

• măștile lucrează mult mai adânc în păr decât balsamurile și balsamurile;
• măștile sunt cele care redau, hrănesc și hidratează părul;
• măștile se aplică numai pe lungimea părului;
• izolând masca, îmbunătățim efectul acesteia de mai multe ori.

Agenți de neșters și protecție termică. De fiecare dată înainte de a vă usca părul cu un uscător de păr și cu atât mai mult înainte de a folosi un fier de călcat, fierul de călcat, asigurați-vă că aplicați protecție termică, acesta poate fi sub formă de spray sau cremă. Uleiurile, serurile, cremele, fluidele, cristalele și alți agenți care nu se spală sunt un pas obligatoriu în îngrijirea părului:

• transformă instantaneu aspectul părului;
• au o serie de proprietăți de îngrijire;
• face părul strălucitor și neted;
• protejează părul de uscare;
• hidratează și hrănește capetele părului;
• protejează părul de la soare, vânt;
• protejează părul de stresul mecanic.

Seruri și fiole pentru refacerea și stimularea părului. Pentru părul care suferă coafare, stresul nu este suficient pentru a folosi șampon și mască, aveți nevoie de ceva mare pentru a restabili părul din interior și din exterior. Serurile și fiolele sunt concepute pentru a ajuta la rezolvarea multor probleme asociate cu părul. Sunt produse concentrate care combină funcțiile de tratare și refacere a părului, majoritatea:

• activează foliculii de păr și creșterea părului;
• preveni caderea parului;
• reconstituiți părul la nivelul fibrei capilare, din interior;
• crește rezistența și elasticitatea părului;
• preveni matitatea, ruperea și despicarea părului.

Acesta este minimul care ar trebui să fie prezent în îngrijirea zilnică a părului.

Păr frumos: rețete de casă

Utilizarea de remedii casnice (rețete) poate îmbunătăți, de asemenea, starea părului, îl poate întări și accelera creșterea acestuia.

Este posibil să îmbunătățiți structura părului, să reduceți uscăciunea, fragilitatea și secțiunea transversală acasă folosind uleiuri naturale. Următoarele uleiuri sunt cele mai potrivite pentru îngrijirea lungimii părului:

• Ulei de cânepă
• Ulei de jojoba
• Ulei de masline
• Unt de shea
• Ulei de cocos
• Ulei de avocado
• Ulei de in
• Ulei de broccoli
• ulei de susan

Acestea sunt uleiurile care au fost testate de secole și care au fost încă folosite de strămoșii noștri. Dar, amintiți-vă, atunci când alegeți uleiuri, asigurați-vă că cumpărați ulei nerafinat și presat la rece, doar un astfel de ulei va avea un rezultat. Pentru a utiliza aceste uleiuri, le puteți încălzi pur și simplu într-o baie de apă și aplicați cald pe lungimea părului sau utilizați ca parte a măștilor:

Mască de păr deteriorată: rețeta # 1

• 1 lingura ulei de cocos
• 1 lingura unt de shea (unt de shea)
• 3-5 picături de vitamina A în ulei;
• 3-5 picături de vitamina E în ulei;
• 5-8 picături de ulei esențial de ylang-ylang.

Se amestecă uleiurile de bază și se încălzește într-o baie de apă, apoi se adaugă vitaminele A și E. la uleiurile calde. Se aplică amestecul finit pe lungimea părului și se izolează. Lăsați masca timp de 1-2 ore și spălați-vă bine cu șampon (de 2-3 ori).

Mască de păr uscată: rețeta # 2

Efectul pozitiv al glicerinei asupra părului apare numai atunci când este utilizat împreună cu alte componente, cele mai potrivite: decocturi din plante, suc de aloe, miere, uleiuri.

• 1 lingură de glicerină;
• 1 lingura de ulei de brusture;
• 1 fiola de suc de aloe;
• 1 gălbenuș.

Se amestecă toate ingredientele, se adaugă glicerină la final, se aplică masca pe păr, se izolează și se păstrează timp de 30 până la 60 de minute, apoi se spală părul ca de obicei. Masca se poate face de 1-2 ori pe săptămână.

Mască de păr hrănitoare: rețeta # 3

• o jumătate de avocado copt;
• 1 lingura ulei de jojoba
• 5-8 picături de ulei esențial de arbore de ceai.

Această mască este potrivită nu numai pentru lungimea părului, dacă părul nu este predispus la grăsime, atunci poate fi aplicat pe scalp. Masca trebuie izolată și păstrată 1-2 ore. Masca se spală cu șampon (de 2-3 ori).

Uleiuri potrivite pentru îngrijirea scalpului la domiciliu:

• Ulei de ricin
• Ulei de masline
• Ulei de mustar
• Ulei de chimen negru
• Ulei de cătină

Măștile pentru creșterea părului, căderea părului și întărirea au toate o singură direcție. Acestea ar trebui să conțină un ingredient iritant (tinctură de calendula, tinctură de ardei gras, muștar, coniac) și, de preferință, ingredientele vizează hidratarea și hrănirea pentru a nu usca scalpul.

Să aruncăm o privire la cele mai populare rețete de mască:

Mască de creștere a părului: rețeta # 4

• 2-3 fiole de acid nicotinic;
• 2-3 fiole de extract de aloe;
• 1 linguriță de tinctură de propolis.

Deschidem fiolele și folosim o seringă pentru a scoate conținutul, adăugăm tinctură de propolis în fiole. Aplicați masca pe scalp de-a lungul despărțirilor folosind o pipetă sau o perie de vopsire a părului. Izolăm și menținem masca timp de 40-60 de minute și spălăm capul ca de obicei.

Mască pentru căderea părului: rețeta # 5

• 2 linguri de tinctură de ardei roșu;
• 2 linguri de ulei de bază (măsline, ricin);
• 5 picături de vitamine A și E în ulei;
• 3-5 picături de ulei esențial portocaliu.

Se amestecă toate ingredientele măștii și se aplică pe scalp fără a afecta lungimea părului. Lăsați masca timp de 1-1,5 ore și spălați-vă părul ca de obicei.

Mască de întărire: rețeta nr. 6

• 1 lingura suc de ghimbir
• 1 lingura ulei de jojoba
• 1 lingura ulei de ricin
• 5 picături de vitamina A și E în ulei

Este mai bine să radeți ghimbirul și să stoarceți sucul prin pânză de brânză, să încălziți uleiurile (într-o baie de apă), să adăugați vitaminele A și E și, la sfârșit, sucul de ghimbir. Aplicați masca de-a lungul despărțirilor pe scalp, țineți masca timp de 40 de minute sau mai mult, este recomandabil să o încălziți. Apoi mă spăl pe cap ca de obicei.

Mască de întărire și întărire: rețeta # 7

• 1 lingura tinctura de ardei rosu;
• 1 lingură de tinctură de calendula;
• 1 lingura ulei de ricin
• 1 lingura miere
• 1 gălbenuș.

Amestecăm toate ingredientele într-un recipient de sticlă și aplicăm pe scalp. Păstrați-l timp de 40 de minute până la 1 oră și spălați-vă capul ca de obicei folosind șampon și balsam sau mască.

Scrub natural al scalpului

Scrubul este destinat curățării profunde a scalpului de agenți de coafare, exces de sebum, poluare externă și pentru îndepărtarea particulelor keratinizate. Avantajul scruburilor de casă față de cele cumpărate este că știi fiecare ingredient care intră în el.

Pentru o curățare la domiciliu avem nevoie de:

• 2 linguri de sare de mare;
• 1 lingură de lut (albastru, verde, alb, roz, gri);
• lapte;
• 5-8 picături de ulei esențial de arbore de ceai (sau altele).

Se toarnă sare și argilă în sticlărie, se diluează ulei esențial în lapte și apoi se adaugă la restul amestecului, se adaugă suficient lapte pentru a face ca un amestec gros, vâscos. Exfolierea se face pe părul murdar înainte de șamponare. Peelingul se face pe pielea umedă, trebuie mai întâi să udați scalpul, câteva minute sub un duș cald.