De ce cade părul. Căutăm cauza și tratăm corect pierderea

Căderea părului trebuie combătută, în sensul cel mai adevărat al cuvântului, dar înainte de a începe lupta, trebuie să aflați cauza căderii părului. Și, în plus, cu cât începem lupta mai repede, cu atât vom economisi mai mult păr și cu atât mai repede vom putea recâștiga densitatea anterioară. Luați în considerare studii efectuate de experți occidentali care identifică trei cauze principale ale căderii părului.

Problema căderii părului este relevantă în întreaga lume, mii de specialiști sunt implicați în cercetarea sa și chiar și mai mulți producători de produse cosmetice pentru păr, aproape fiecare marcă are o serie împotriva căderii părului.

Experții francezi identifică trei motive principale ale căderii părului, din care alte motive sunt respinse:

1. Predispozitie genetica
2. Probleme interne cu corpul
3. Cauze externe ale căderii părului

Predispoziție genetică la căderea părului

Ce este o predispoziție genetică la căderea părului? Acesta este momentul în care o anumită combinație de gene (tipul de moștenire poligenic) care sunt responsabile pentru subțierea părului este moștenită de o persoană. O astfel de cădere a părului se numește alopecie androgenă și este imposibil să vindecați astfel de căderi ale părului, puteți menține starea părului doar pentru a amâna acest proces, de exemplu, medicamentele antiandrogenice (blocarea efectului hormonilor asupra foliculului pilos), prescrierea stimulentelor de creștere, metode de fizioterapie de tratament (terapia cu plasmă, mezoterapie, terapia cu laser, reflexoterapia).

Genele determină vârsta apariției problemei, activitatea acesteia, gradul în care părul se poate subția.

Cu toate acestea, alopecia androgenă este mai susceptibilă la bărbați, afectează până la 80% dintre bărbați și până la 50% dintre femei în timpul vieții.

Puteți citi mai multe despre alopecia androgenă în articol:Diagnostic - alopecie androgenă. Simptome și tratament complex.

Probleme interne cu corpul ca cauză a căderii părului

La femei, căderea părului este asociată cel mai adesea cu probleme interne ale corpului și acest lucru este confirmat de numeroase studii și fapte.

Dacă organismului îi lipsesc anumite vitamine, minerale, oligoelemente sau alte substanțe utile, atunci le reduce consumul pentru organele mai puțin importante, este părul care le aparține, așa că observăm mai întâi că părul începe să cadă, să devină uscat și fragil și abia atunci observăm că în corp, de exemplu, există puțin fier în sânge sau alte substanțe esențiale.

Anemie și căderea părului

Cea mai frecventă cauză a căderii părului la femei este anemia cu deficit de fier (insuficiență de fier în sânge). Poate apărea din cauza perioadelor grele și prelungite, în timpul sarcinii și al nașterii, cu boli ale sistemului digestiv și cu o dietă necorespunzătoare.

În general, corpul uman conține în mod constant aproximativ patru grame de fier, dintre care 60% este în hemoglobină, 30% în feritină, iar restul se găsește în mioglobină și enzime.

Dacă bănuiți că este posibil să aveți anemie, atunci asigurați-vă că consultați un medic, de preferință un hematolog. Puteți citi mai multe despre căderea părului cu anemie în articol Carenta de fier si caderea parului.

Recomandări: un test general de sânge nu arată întreaga imagine a deficitului de fier, uneori cu hemoglobină normală, feritina poate fi foarte scăzută, adică pot exista foarte puține rezerve de fier în organism. Următoarele teste trebuie făcute: feritină, transferină, fier seric, capacitatea totală de legare a fierului și o hemoleucogramă completă.

Dezechilibre hormonale și deteriorarea părului

Dezechilibrele hormonale sunt, de asemenea, o cauză frecventă a căderii părului, hormonii din organism sunt produși din momentul nașterii și de-a lungul vieții.Prin urmare, dezechilibrele hormonale pot apărea la orice vârstă, dar cel mai adesea în timpul sarcinii și după naștere, în timpul pubertății și în timpul menopauzei.

Cu un dezechilibru hormonal, părul devine plictisitor și fragil, poate începe să cadă intens și chiar odată cu formarea petelor chel. La femei, căderea părului indusă de hormoni are loc mai mult la coroana capului, determinând creșterea scalpului prin păr.

Căderea hormonală a părului este dificil de calculat, deoarece „hormonii nu fac rău”, adică nu veți simți durere sau disconfort atunci când nivelurile hormonale sunt perturbate, cu excepția cazului în care se află într-un stadiu avansat al bolii (modificări ale țesutului organelor) și a părului. va începe să reacționeze mult mai devreme, așa că nu începeți pierderea părului.

Căderea părului poate apărea și în cazul disfuncției tiroidei, ovarelor și a glandelor suprarenale. Puteți afla mai multe informații în articol Căderea părului din cauza dezechilibrului hormonal: principalele simptome și tratament.

Recomandări: Este important ca fiecare femeie să viziteze un endocrinolog o dată pe an și să facă din când în când un test de sânge pentru hormoni.

Probleme gastrointestinale și căderea părului

Sănătatea și frumusețea părului, precum și a întregului corp, sunt influențate de sănătatea intestinală. Rareori ne conectăm probleme gastrointestinale cu căderea părului, dar degeaba, deoarece disbioza, viermii, problemele cu ficatul, pancreasul, absorbția slabă a nutrienților provoacă căderea părului și deteriorarea stării lor generale.

Recomandări: căderea părului, crize de durere abdominală, probleme digestive pot fi simptome ale unor boli precum ulcere gastrice, colelitiază, pancreatită, disbioză, sindrom de colon iritabil. Prin urmare, este foarte important să consultați un gastroenterolog în timp util.

Căderea părului din cauza circulației slabe

Toți nutrienții (vitamine, minerale, oligoelemente) de care are nevoie părul nostru în fiecare zi vin la ei împreună cu sângele. Prin urmare, dacă capilarele sunt îngustate și circulația sângelui este afectată, atunci părul nu primește o alimentație adecvată, dar înfometează, ca urmare, afectează starea părului, acestea devin lipsite de viață, plictisitoare și încep să cadă intens. Cauza tulburărilor circulatorii poate fi orice boală generală (cardiovasculară, osteocondroză), precum și utilizarea frecventă a băuturilor cofeinizate (cafea, ceai tare).

Recomandări: nu purtați un stil de viață sedentar, mergeți la sport, mergeți mai mult în aer curat, desfășurați din când în când un curs de masaj complet. De asemenea, masați-vă scalpul în fiecare noapte cu o perie moale de masaj și când vă spălați părul.

Luarea de medicamente și chimioterapie

Chiar și administrarea de antibiotice poate provoca căderea părului sau pastilele de presiune, antidepresivele, pilulele contraceptive și multe altele, cu utilizarea prelungită pot provoca căderea părului. După abolirea contraceptivelor hormonale, pierderea crescută a părului este destul de frecventă. Așa cum se spune zicala: „tratăm un lucru, stricăm celălalt”.

Recomandări: încercați în timpul tratamentului cu medicamente pentru a susține părul cu seruri, fiole și loțiuni speciale de întărire. Și când cursul tratamentului este finalizat, părul va începe treptat să-și revină.

Lipsa de vitamine, minerale și oligoelemente

Lipsa de vitamine, oligoelemente și alți nutrienți din organism afectează în mod direct starea părului. Responsabili pentru frumusețea și sănătatea părului sunt: ​​vitaminele B, în special B5, B6, B7, B9 și B12, precum și vitaminele A, E, C, fier, zinc, magneziu, calciu, seleniu, colagen, L - cistină.

Alimentația necorespunzătoare este întotdeauna însoțită de o lipsă de nutrienți pentru organism, asigurați-vă că dieta dvs. este completă și echilibrată.

Medicii spun că după restabilirea deficitului de vitamine și minerale din organism, părul va începe să crească din nou și să se refacă, dar acest lucru durează.

Recomandări: mâncați întotdeauna legume și fructe de sezon, beți suficientă apă, iar primăvara și toamna nu va fi de prisos să luați complexe de vitamine special concepute pentru păr.

Scăderea imunității ca cauză a căderii părului

Imunitatea poate scădea după operație, după boli infecțioase acute, după chimioterapie, stres, în timpul sarcinii și al nașterii. Imunitatea scade atunci când corpul este slăbit sau funcționează la "turații mari".

Recomandări: temperează-ți corpul, intră în sport, nu uita de produsele utile și atunci nu va trebui să mergi la o întâlnire cu un imunolog.

Cauze externe ale căderii părului

Factorii negativi externi pe care noi înșine îi creăm pentru părul nostru afectează și căderea părului, dar sunt mai ușor de eliminat decât cauzele interne ale căderii părului.

Cum afectează stresul căderea părului

Stresul constant este foarte dăunător părului. Desigur, dacă stresul a fost sporadic, atunci recuperarea nu va întârzia să apară. Dar, dacă stresul a trecut deja într-o formă cronică, atunci vasele scalpului sunt foarte îngustate, circulația sângelui este slăbită în mod vizibil, iar părul începe să cadă intens.

Recomandări: asigurați-vă că aveți întotdeauna un somn adecvat, deoarece oboseala constantă va duce din nou la stres. Dacă nu puteți rezista singur la stres, atunci este recomandabil să beți sedative.

Îngrijirea necorespunzătoare a părului

Îngrijire selectată incorect poate provoca căderea și deteriorarea părului în starea generală a părului. Mai întâi, determină ce tip de păr ai, dacă îți este greu să faci asta, poți contacta coaforul tău, acesta te va ajuta. Și amintiți-vă că șamponul este selectat în funcție de starea scalpului și de măști, balsamuri și balsamuri, în funcție de starea lungimii părului.

Utilizarea constantă a unui uscător de păr și a fierului de călcat are, de asemenea, un efect dăunător asupra părului. Folosiți întotdeauna protecție termică înainte de a utiliza astfel de dispozitive.

Vopsire frecventă și perm face părul mai subțire și mai fragil. Deoarece după vopsire, chiar și cel mai blând, stratul superior al părului - cuticula - este distrus, ce putem spune despre perm.

Recomandări: alegeți îngrijire zilnică de înaltă calitate pentru părul dvs. și, din când în când, întăriți-vă părul cu seruri speciale, fiole și măști de întărire la domiciliu.

Situație ecologică proastă

Situația de mediu poate afecta și starea părului. Poluarea aerului, un nivel crescut de radiații de fond, precipitații diverse, apă proastă au un efect foarte puternic nu numai asupra stării părului, ci și asupra stării întregului organism. Din păcate, un astfel de fenomen nu poate fi eliminat; este posibil doar să se reducă efectul nociv asupra organismului.

Recomandări: Puteți pune un purificator de aer și un umidificator în casa dvs. și, de asemenea, vă puteți spăla părul cu apă fiartă și puteți duce un stil de viață sănătos.

Test de cadere a parului

Căderea părului poate fi evaluată prin numărarea părului. Pentru a face acest lucru, trebuie să colectați și să numărați zilnic părul pierdut: pe o pernă, pieptene sau scurgere în baie și să înregistrați numărul de fire de păr. Acest lucru trebuie făcut în termen de 7 zile, dacă găsiți mai mult de 100 de fire de păr pe zi, acesta este deja un semn al căderii grave a părului și ar trebui să contactați un specialist. Apropo, un astfel de jurnal de numărare a părului este foarte util și un astfel de test ar trebui efectuat de două ori pe an.

Puteți efectua un alt test: acest test se efectuează pe diferite părți ale capului, pentru aceasta trebuie să luați o mică șuviță de păr, până la 100 de fire de păr și să trageți ușor, dacă în același timp părul cade ușor și fără durere, atunci cel mai probabil aveți căderea patologică a părului.

Și încă un test: încercați să nu vă spălați părul timp de trei zile, apoi trageți mănunchiul de păr, dacă de fiecare dată după un astfel de experiment aveți mai mult de cinci fire de păr în mână, aceasta înseamnă că aveți o cădere intensă a părului și trebuie să căutăm cauza.