Frisk och strålande ansiktshud. Värdefulla regler för hur man förlänger ansiktshudens ungdomlighet

Om du vill visa upp en frisk, strålande hy och ett ungdomligt utseende finns det några värdefulla regler att följa. Korrekt daglig ansiktsvård är avgörande för varje kvinna, oavsett ålder. Endast med en konstant tillförsel av viktiga näringsämnen kan huden öka sin vitalitet avsevärt. När den skyddas mot solen och andra skadliga influenser förblir huden frisk och lämnar inte spår av missfärgning. Efter att ha behållit tillräcklig återfuktning är huden strålande, smidig och len. Varje handling vi gör dagligen har en enorm effekt på huden!

Det enda sättet att hålla din hy felfri, frisk och frisk är att introducera rätt hudvårdsmetoder och hålla sig till grundläggande skönhetsbehandlingar.

Ansiktshudvård enligt hudtyp

Innan du köper vanliga ansiktsförpackningar, försök bara svara på en fråga: "Vad behöver min hud nu?" Endast rätt vård för din hudtyp garanterar din framgång, och detta är lika med att skapa en individuell plan för ansiktshuden förnyelse. Om du inte själv kan bestämma din ansikts typ, sök hjälp från en kosmetolog, han hjälper dig och väljer rätt vård.

Normal hud - behöver naturlig och känslig kosmetika, vilket inte kommer att förvärra hennes goda tillstånd, utan bara behålla den nödvändiga nivån av hydrering, näring och glöm inte solskydd.

Torr hud - Kräver fuktkräm som samtidigt fyller huden med vatten och håller den inne i huden för att förhindra avdunstning. I det här fallet hjälper kosmetika som innehåller hyaluronsyra, urea, ceramider och oljor.

Oljig hud - Det är viktigt att inte torka fet hud eftersom starkt rengörande produkter paradoxalt nog kan stimulera fet hud att utsöndra ännu mer talg. Regelbunden och mild rengöring i kombination med förnuftig hydrering är viktigt här. Dessutom är det mycket viktigt att återställa hudens naturliga pH och hjälpa talgkörtlarna att fungera korrekt.

Blandad hudtyp - den mest krävande hudvården, eftersom den kräver en kombination av kosmetiska ritualer som är lämpliga för två olika hudtyper: torr och fet. I ett område med fet hud är det nödvändigt att kontrollera talgkörtlarnas arbete och neutralisera ohälsosam glans, medan kraftigt uttorkade hudområden behöver fyllas på intensivt med vatten.

Förutom dessa fyra huvudtyper finns det också känslig hud, aknehårig hud och mogen hud. Varje ytterligare hudproblem, såsom atopisk dermatit eller fina rynkor, kräver särskild uppmärksamhet och förändringar i vårdmetoder för att ta itu med och korrigera ett specifikt hudproblem.

Trots skillnaderna kräver varje hudtyp en specifik uppsättning behandlingar, till exempel:

• Återfuktande
• Näring
• solskydd
• Avlägsnande av döda epidermala celler

Viktiga regler för daglig hudvård

Ta bort smink

Det värsta vi kan göra mot vårt ansikte är att sluta ta av sminket innan vi lägger oss. Natten är den tid då vår hud återhämtar sig och förbereder sig för en ny dags hårda arbete. Smink eller till och med smink kan täppa till hudens porer och störa hudens balans. Därför är det absolut nödvändigt att du helt tar bort din makeup och låter din ansiktshud utföra sina självförnyelseprocesser obehindrat.

Smink kan tas bort med:

• Micellärt vatten
• Sminkborttagande lotion
• Hydrofil olja
• Naturlig olja (argan, mandel)

Ansiktsrengöring

Förutom dekorativ kosmetika samlas dussintals andra föroreningar på ansiktshuden - damm, gifter, överflödigt talg, avgaser etc. De måste också tas bort före sängen, eftersom de lämnas på hudytan skapa en idealisk miljö för utveckling av bakterier. vilket oundvikligen leder till akne. Alla efterföljande produkter har också en bättre effekt på välrenad hud.

För att rengöra ditt ansikte kan du använda:

• Gel
• Skum
• Mjölk
• Rengöringskräm
• Tvål

Försök att välja ett skonsamt rengöringsmedel som inte bryter ansiktsskyddet. Och undvik produkter som innehåller alkohol, sulfater och parabener.

Ansikts toning

Försumma aldrig steget för ansiktshudtoning.

En annan viktig punkt i ansiktsvården är att uppmärksamma pH -nivån - den ska inte vara för sur eller alkalisk. Tyvärr stör de flesta rengörande kosmetika hudens naturliga pH -balans, så vi måste göra vårt bästa för att återställa den. Ansiktstoner fungerar bäst för detta.

Ta hand om huden runt ögonen

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt det känsliga området av huden runt ögonen, som måste vara noggrant omhändertagen redan innan du fortsätter med ordentlig hudvård.

Huden under ögonen är riktigt tunn och benägen att åldras - rynkor runt ögonen visas först, och alla brister som hängande ögon, svullnader och mörka ringar får oss att se mycket äldre ut. Därför rekommenderas det att du regelbundet applicerar ögonkräm och klappar dem med fingertopparna, vilket begränsar intensiv gnidning.

Återfuktande ansiktshud

Varje hudtyp måste ständigt näras med vatten - och denna princip gäller även för fet och irriterad hud.

Vatten spelar en stor roll i hudvården och det råder ingen tvekan om det. Därför bör rätt hudvård i ansiktet baseras på hydrering i alla åldrar. Och denna uppgift kan vara tvåstegig: att använda krämer och masker med fuktkräm för att återställa hudens hydrolipidiska barriär.

Intensiv näring av ansiktets hud

Förutom återfuktning måste ansiktshuden också förses med rätt näringsämnen för att hålla den smidig, strålande och vacker. För cellförnyelse behöver huden vitamin A och E, mineraler (zink och kisel), liksom ämnen som kollagen, koenzym Q10, hyaluronsyra. Allt detta kan levereras till huden genom att applicera en bra ansiktskräm eller serum dagligen.

Serum är ett måste i din dagliga rutin, särskilt om du är över 30, eftersom det innehåller mycket koncentrerade, aktiva närande ingredienser som har en riktigt intensiv effekt på huden. Serum finns i olika riktningar (de löser specifika problem) och de kan lösa många problem med huden om det väljs korrekt.

solskydd

Solskydd ska inte heller försummas. Ansiktshuden är känslig i naturen och dåligt skyddad mot skadliga faktorer som UV -strålar. Om vi ​​inte ger huden rätt vård (till exempel med solskyddsmedel) kommer den definitivt att åldras snabbare, rynkor och åldersfläckar kan dyka upp på den. Vi glömmer ofta att själva huden inte har en tillräckligt stark barriär för att förhindra solens negativa effekter, särskilt på sommaren när solen är mycket stark.

Systematisk peeling av döda hudceller

Förutom fuktgivande, närande och solskydd, vad mer kan vi göra för vår hud? Du kan exfoliera döda hudceller med en enzymatisk peeling eller mjuka mekaniska skrubbar. Hud utan detta permanenta döda epidermala lager regenereras snabbare, blir mjukare, har en jämn ton och absorberar näringsämnen mycket bättre.

Ansiktsmassage

Ansiktsmassage är en fortsättning på ungdomar utan injektioner!

För att öka blodflödet i huden och förse alla celler med syre kan du massera ansiktet regelbundet, även hemma (se YouTube -videon för mer information). Massage kan hjälpa till att hantera dubbla hakor och dra åt huden som saknar elasticitet om du gör det regelbundet.