Hur man gör håret tjockt och tätt

Inte alla kvinnor har tur som har tjockt hår som lyser av hälsa och skönhet. För många delar lockar, går sönder, tråkiga eller tenderar att falla ut. Hårets densitet påverkas av organismens individuella egenskaper, nämligen antalet hårsäckar och hårets tjocklek. Orsaken till försvagat hår, förutom genetiska egenskaper, är också den negativa miljöpåverkan, ohälsosam kost, sjukdomar, vitaminbrist, hårt vatten, lågkvalitativ kosmetika och mer. Det är omöjligt att ändra hårets struktur, men det är fullt möjligt att förbättra dess skick.

Grundläggande regler för hårvård

1. Vård är alltid nödvändigt, och inte något som "Förra året gjorde jag en senapshårsmask, men de växer aldrig", utan komplexa, regelbundna och, viktigast av allt, lämpliga för din hårtyp. All vård är baserad på 3 steg - rengöring, återfuktande, näring. De ska bara utföras i den ordningen och inget annat.
2. Använd kvalitetsbevisad hårkosmetik eller studera noggrant kompositionen innan du köper. Det ska vara så naturligt som möjligt. Närvaron av sulfater kommer inte att läka dina lockar, och enligt vissa läkare kan det leda till irritation i hårbotten, ögonens slemhinnor, och om det tränger in i kroppen kan det skada andningssystemet och hjärnan.
3. Ett litet tips: 3 gånger i veckan kan du skölja håret med grönt te, samt infusioner av olika örter. För tjockare lockar, välj nässla, kardarot, humle, hästsvans eller kalamus.
4. Om möjligt, försök att undvika att använda en hårtork, locktång eller strykjärn. Om du inte kan göra utan sådana enheter på något sätt, köp värmeskydd. Det kommer att ta hand om ditt hår och skydda det från värme.
5. Under påverkan av solljus eller frost försvagas håret, i synnerhet tappar det den fukt som det behöver. Bär hattar och gör närande masker som mättar lockarna med vitaminer, näringsämnen och återställer vattenbalansen.
6. Flickor, vars frisyr ständigt utsätts för färg, behöver denna produkt för att vara så skonsam som möjligt. Idag har hyllorna i kosmetikaffärer fyllts på med de så kallade organiska färgämnena, vars tillverkare försäkrar att lockarna inte kommer att lida alls.
7. Frisören ska besökas minst en gång varannan månad. Det är inte nödvändigt att klippa av 10 cm hår om du vill växa tillbaka det. Men det är helt enkelt nödvändigt att trimma spetsarna. Om dina lockar är hårt skadade, tycker inte synd om dem. De är livlösa och drar dessutom vitaminer och mineraler som skulle stärka hårets levande delar.

vi är vad vi äter

Ett antal element som bör finnas i din kost hjälper till att tjockna håret: vitamin A, C, B5, B6, järn, zink, aminosyror med mera. Du kan fylla kroppen med saknade vitaminer med speciella komplex, som finns på varje apotek. Vanligtvis är kursen 3 månader.

Ät kött och mejeriprodukter - de är bra proteinkällor och hjälper till att återställa hårets struktur. Nötter, soja och lever ger keratin i håret.

Follikelaktivering

Det finns fyra faser i ett hårs liv:

• fred;
• höjd;
• stabilisering;
• hoppa av.

Det händer så att håret inte kan komma ur vilofasen på något sätt, och därför finns det ingen densitet. Massera hårbotten och applicera masker för att öka cirkulationen. Detta kommer att förbättra situationen och påskynda hårväxten.

Hårbottenmassage

Försök att massera huvudet varje dag. Principen är följande:

• Du måste göra det i en cirkelrörelse.
• Börja vid tempelområdet och rör dig mot baksidan av huvudet och sedan mot mitten av huvudet.
• Tryck inte hårt, rörelsen ska stimulera blodflödet och inte skapa smärtsamma känslor.

Det finns specialprodukter som aktiverar hårsäckarna. Här är några recept:

• Blanda kardborre och ricinolja med citronsaft i förhållandet 1: 1: 1, applicera på håret i 15-20 minuter och skölj sedan.

• Bered en blandning av ricinolja och rödpeppar tinktur även i ett förhållande 1: 1. Sprid på hennes huvud och tvätta av efter 15 minuter.

Sådana alternativ är inte lämpliga för daglig användning, det är bättre att använda dem ett par gånger i veckan.

Få en fläta till midjan

Det är känt att senapspulver, tinktur av röd paprika, vitlök eller lök är bra för att förbättra blodcirkulationen, och detta i sin tur aktiverar hårväxt. Var inte rädd för att använda dessa produkter, obehaglig lukt och lätt brännande känsla är inte en anledning att ge upp lyxigt, friskt hår. Mask exempel:

• Scarlet, en fjärdedel av en medellök, äggula och 2 vitlöksklyftor, hacka med en mixer.
• Tillsätt 1 matsked kardborreolja och senapspulver, blanda.
• Applicera på hårrötterna, linda huvudet med plastfolie och en handduk ovanpå (eller vad som passar dig, det viktigaste är att skapa varma förhållanden). Blötlägg i 20 minuter och skölj med varmt vatten.

Tips: Sprid inte produkten över ditt hår. Torra lockar kommer inte att gilla det om de börjar torka ännu mer. Och ändå ska vattnet inte vara varmt. På grund av produkterna i masken kommer hårbotten att sticka något (beroende på den individuella känslighetströskeln) och varmt vatten kommer att förstärka denna känsla ytterligare.

Dimexidbaserad mask

Dimexid är ett antiinflammatoriskt läkemedel som också kan ingå i en hårmask. Med sin hjälp tränger de fördelaktiga komponenterna djupt in i dermis och verkar mer aktivt.

Receptet är följande:

• Blanda en tesked vitamin A, E och en ampull vitamin B6 + en matsked kardborre och ricinolja, blanda noggrant. Tillsätt 1 tsk Dimexide, rör om igen.
• Värm blandningen något. Kom ihåg att det hela tiden måste blandas och övervakas så att Dimexide inte exfolierar. Vid hudkontakt kan du bli bränd. Var försiktig.
• Applicera på hårbotten och lägg på en påse och linda sedan in med en handduk.
• Vänta 2 timmar och tvätta av.

Använd inte mer än 1 gång i veckan.

Färglös henna och friska lockar

Du kan lägga till volym i ditt hår med färglös henna. Produktens särart är att det omsluter varje hår, förtjockar det och ger glans. Produkten kan användas både i ren form och läggas till masker, till exempel:

• Blanda 2 msk färglös henna med förvärmd kefir och avokadoolja, blanda.
• Låt blandningen sitta i 10 minuter och fördela den sedan jämnt genom håret.

Effekten märks efter tre behandlingar.

Glöm aldrig att friskt, vackert, avundsjukframkallande hår är baserat på rätt kost, regelbunden grooming och vård, annars kommer ingenting att lösa sig. Älska och ta hand om dig själv!