Hur man stärker håret hemma med hjälp av folkmedicin

Hela tiden var håret för en kvinna hennes prydnad, hela kroppens hälsa bestämdes av hårets skick. Men i den moderna världen lider håret ofta av effekterna av många skadliga faktorer och nyutvecklade enheter, vilket innebär att hårets hälsa måste övervakas mycket noggrant.

Det är alltid lättare att förebygga ett problem än att hantera det, det gäller även håravfall. Därför är det lämpligt att stärka håret två gånger om året under lågsäsong för att förhindra intensivt håravfall och utarmning.

Hur stärks håret vid håravfall?

Innan vi går vidare till specifika tips och metoder för att stärka hår, måste du tänka på att hårförstärkning främjas av:

1. Regelbundenhet och systematisk inställning till hår- och hårbottenvård. Du kan inte ta hand om ditt hår på en månad och hoppas att det kommer att vara friskt hela ditt liv. Hår behöver ständig vård, medan du måste ta hand om hårets längd och glöm inte hårbotten.
2. Balanserad diet. Det är mindre fet, rökt, stekt och fokus på ångade, kokta eller bakade rätter, och glöm inte säsongens frukter och grönsaker. Drick minst 1,5 liter rent vatten per dag. För det första är håret mindre fet, och för det andra är det mycket bra för hårets längd (håret är inte så torrt, det är mer näring och en naturlig glans visas).
3. Sluta förstöra ditt hår med kemikalier, blekning, lacker och andra stylingprodukter. Och också mindre ofta att använda en hårtork, locktång och strykjärn. Försök att utesluta eller minimera användningen av en hårtork, strykning, men om det inte fungerar, var noga med att använda ett bra värmeskydd och helst professionella märken.

Utan dessa tre grundregler är det omöjligt att uppnå önskat resultat. Först och främst börjar hårvården med rätt produkter: schampo, balsam, mask, leave-in. Schampot bör väljas utifrån hårbotten, och balsam och mask bör väljas efter hårlängden.

Tvätta inte håret med för varmt vatten. Vattnet ska ha en behaglig temperatur, och i slutet kan du skölja med kallt vatten för att jämna ut vågen. Och tvätta inte allt hår med schampo, tvål bara rötterna, och när du tvättar av schampot från ditt huvud kommer det att flöda genom håret och skölja hårets längd. Kamma inte vått hår, men lätt fuktiga och speciella kammar. Du behöver inte heller kamma och röra vid dem ofta. Det är bättre att kamma håret väl framför huvudtvätten, sedan blir det inte så trassligt efter tvätt.

Vitaminer för att stärka håret

Som vi redan har sagt är det mycket viktigt att alla vitaminer, makro- och mikroelement kommer in i vår kropp tillsammans med mat, och om kosten är varierad och det inte finns några problem med mag -tarmkanalen, så är det tillräckligt för att ge håret näring. Men om håret försvagas, är benäget att tappa, behöver de en extra källa till alla användbara ämnen och här kommer vitaminkomplex till vår hjälp.

På apotekens hyllor finns idag många olika vitaminer och riktade preparat och vitaminkomplex speciellt utformade för hår.

De mest populära komplexa hårvitaminerna: Pantovigar, Perfectil, Bion, Special dragee Merz, Revalid, Nutrikap. Trikologer rekommenderar att man dricker vitaminer två gånger om året, under lågsäsong (höst, vår).

Viktig! Externa botemedel mot håravfall och förstärkning hjälper inte om du inte ger håret näring inifrån.

Delikat och grundlig rengöring av hårbotten

Hårbotten, precis som den andra, behöver en grundlig, djup rengöring, som schampon inte klarar av.Det är en peeling som djupt rengör hårbotten från döda celler, stylingmedel (skum, mousse, lack), silikoner som täpper till hårbotten och inte andas i ordets bokstavliga bemärkelse. Och peeling stimulerar blodflödet till hårsäckarna, förhindra förlust och förbättra tillväxten.

Varje peeling stimulerar hårväxt, eftersom aktiv stimulering av huden ökar blodtillförseln till hårsäckarna. Scrub för skalning av hårbotten kan köpas färdigt, nästan alla professionella märken har en sådan produkt. Och du kan göra en naturlig skrubb hemma med hjälp av naturliga ingredienser: havssalt, bas och eteriska oljor, lera, apoteksvitaminer. Du kan läsa mer detaljerat om de olika alternativen för skalning av hårbotten och tips om hur du gör. här.

Det klassiska hemmagjorda scrubreceptet

• 2 matskedar havssalt (fin eller medium malning);
• 3-5 droppar eterisk olja, beroende på hudtyp;
• 1 matsked basolja.

Peeling görs på fuktig hud, du måste först blöta hårbotten, några minuter under en varm dusch. På avskiljningarna börjar vi gnugga blandningen, men gnider den bara i hårbotten, vi rör inte håret, mycket salt kommer att smula, men även det som återstår kommer att räcka för att göra proceduren. Sedan masserar vi hårbotten noggrant, men utan att pressa hårt ska det inte vara ont. Vi masserar i cirka fem minuter och lämnar blandningen på håret i ytterligare fem minuter och tvättar sedan huvudet som vanligt.

Kom ihåg! Skalning av hårbotten ska inte missbrukas, den ska inte användas oftare än en gång i veckan, och om hårbotten är torr eller känslig för känslighet, är det lämpligt att använda skrubben högst en gång i månaden.

Naturläkemedel för att stärka håret

Naturen själv har utarbetat många recept för hårets naturliga skönhet för människor. Stärka håret med folkmedicin kan återställa håret till sin tidigare styrka och ett friskt, välskött utseende. Det är inte svårt alls, det är inte så dyrt och det finns många olika sätt att uppnå önskat resultat.

Naturliga oljor för att stärka håret

För många hårproblem kan naturliga, naturliga oljor användas som har visat sig vara effektiva. Beroende på hårproblemet och förväntan på det slutliga resultatet väljs en naturlig basolja. Nästan varje olja har en unik rik sammansättning, vilket resulterar i att håret får tillräckligt med näring och behandling.

Följande oljor är lämpliga för hårbotten: persikaolja, argan, havtorn, olivolja, senap, ricin, linfrö, vetegroddar, calendula, du kan läsa mer detaljerat i detta artikel.

Eteriska oljor är oumbärliga för hårvård i hemmet. Alla eteriska oljor har helande egenskaper på grund av deras rika naturliga sammansättning och ett brett spektrum av åtgärder. Lämplig för hårbotten är: bukt, apelsin, tea tree, rosmarin, kanel, ingefära, mynta och andra. ArtikelnEteriska oljor stimulerar hårsäckar Du kan hitta mer användbar information om användning av eteriska oljor för hårbotten och recept för masker.

Viktig! Problemet med att välja en kvalitetshårolja är att det finns många förfalskningar på marknaden. När du väljer olja, var noga med att köpa oraffinerad och kallpressad. Håroljor ska inte användas hela tiden, de kan bli övermättade, och du bör ge ditt hår och hårbotten en paus från oljorna.

Hemmagjorda masker för hårförstärkning och håravfall

Naturliga hemlagade hårmasker hjälper till att stärka håret, ge det elasticitet, energi, styrka och glans. När det gäller deras effektivitet är hemmagjorda masker bättre än salonghåråterställningsförfaranden. Dessa masker är helt ofarliga och gör att håret vid regelbunden användning tål alla experiment med dem.

Kanske kan ingen annan skryta med ett så brett spektrum av åtgärder inom hårvård som en mask.Hemmagjorda masker förhindrar håravfall, stärker hår, stimulerar tillväxt, blir av med mjäll, lägger till glans, elasticitet, återställer, ger näring och återfuktar.

Ricinolja mask för att stärka och tjockna håret

• 2 msk ricinolja
• 1 tsk mald ingefära (du kan ta rå och riv, men torr ingefära värmer upp mer);
• 1 tesked aloejuice.

Masken görs innan du tvättar håret. Blanda alla ingredienser och applicera på hårbotten i 30 minuter till 1 timme. Masken måste isoleras: linda den med plastfolie och isolera den med en yllehatt eller varm handduk.

Senapsförstärkande mask

• 2 matskedar senap;
• 2 matskedar varmt vatten;
• 2 teskedar socker;
• 2 msk basolja (kardborre, avokado, jojoba, olivolja);
• 1 äggula.

Späd senapspulver med vatten tills det är slätt och tillsätt resten av ingredienserna. Masken appliceras endast på hårbotten från 20 minuter till 1 timme, det är lämpligt att värma upp den. Hårets ändar ska smörjas med basolja för att inte torka ut längden. Skölj masken noggrant med schampo (två gånger), applicera en balsam eller mask.

Maskera med rödpeppar tinktur och calendula tinktur

• 1 matsked rödpeppar tinktur;
• 1 matsked calendula tinktur;
• 1 msk ricinolja
• 1 msk honung
• 1 äggula.

Vi blandar alla ingredienser i en glasskål och applicerar på hårbotten. Vi håller det någonstans från 40 minuter till 1 timme (det ska värma och nypa). Tvätta sedan av med schampo, helst två gånger.

Vitaminmask för att stärka håret

• 2 matskedar naturlig hårbalsam;
• 1 ampull niacin;
• 1 ampull aloe -extrakt;
• 1 ampull vitamin B12;
• 1 ampull vitamin B1;
• 3-5 droppar vitamin A och E i olja.

Vi tvättar mitt huvud med ett milt schampo (utan sulfater och silikoner), det är bättre att ta ett neutralt, för känslig hårbotten. Torka håret med en handduk i några minuter. Vi blandar alla ingredienser i masken och applicerar först i hårbotten och fördelar sedan i vått hår längs hela längden, vi isolerar det, du kan också värma upp det med en hårtork för bästa effekt. Vi behåller masken i en timme och tvättar bort den med schampo, det räcker att göra det en gång i veckan.

Stärkande örter för hår

Nässla, salvia och kardborot anses vara de bästa örterna för håravfall, de används för att göra ampuller mot håravfall och för att stärka hår, masker, schampon, tonika.

Nästan alla örter som naturen ger oss har unika egenskaper och har en fördelaktig effekt på hårets skick.

Det bästa sättet att använda örter är att skölja håret efter schamponering. Du kan också göra alkoholtinkturer eller oljetinkturer av kardborre, hästsvans, humlekottar.

Skölj håret med örter (ekbark, nässla, salvia - om mörkt hår, samt kamomill, calendula, humlekottar, kardborre för ljust och mörkt hår).