Hårvård grunderna

Underbart hår kommer naturligtvis att se livlöst och oförskämt ut om det inte tas om hand. Idag ska vi inte prata om rätt kost, att ta vitaminer eller rätt livsstil, vi ska prata om grunderna i hårvård. För effektiv hårvård måste du bestämma din hårtyp. Han kan vara: normal hårtyp - håret är elastiskt, lätt att kamma, lätt att styla, splittras knappast, har en naturlig glans och behåller dessa egenskaper i flera dagar efter tvätt. Fet hårtyp - kännetecknas av hög aktivitet i talgkörtlarna i hårbotten och redan nästa dag fastnar håret och ser smutsigt, oförskämt och oljigt hår ser tråkigt ut. Torrt hår - kamma inte bra, bli förvirrad, bryt av och dela inte bara i ändarna, utan också längs hela längden, se livlös och tråkig ut. Blandat hår - oftast hos kvinnor är det den blandade typen, när håret vid rötterna är oljigt och torrt på längden eller i ändarna.

1. Tvätta hår

Det första och viktigaste steget i grooming är naturligtvis schamponering.

Hår ska tvättas när det behövs.

- Innan du tvättar håret bör du kamma håret väl för att inte skada det under tvätten och sedan efter tvätt blir det lättare att kamma det.

- Vatten för att tvätta hår, ska ha en behaglig temperatur (i inget fall varmt), i slutet kan du skölja med kallt vatten för att jämna ut vågen.

- Tvätta inte allt hår med schampo, tvål bara rötterna, och när du tvättar av schampot från huvudet kommer det att flöda genom håret och skölja hårets längd.

- Det är bättre att skumma håret med schampo två gånger och fördela schampot i cirkulära massagerörelser. Första gången du sköljer bort smuts och stylingprodukter, och andra gången lämnar du schampot på i 2 minuter så att det kan verka på hårbotten.

- Skölj håret då och då med örter (ekbark, nässla, salvia - om det är mörkt hår, samt kamomill, calendula, humlekottar, kardborre, lavendel, lind). Dessa örter stärker och läker håret.

- Efter tvättning, gnugga inte håret med en handduk, utan torka lätt och håll handduken på huvudet i ca 5-10 minuter så att det absorberar fukt från håret.

2. Schampo bör väljas enligt typen av hårbotten

I valet av schampo är allt väldigt individuellt, för någon apoteksdräkter, för någon professionell och för någon är en massmarknad lämplig. Någon gillar schampon med silikon, medan andra är mer naturliga. Ett väl valt schampo är grunden för friskt och vackert hår.

- När du väljer ett schampo måste du gå från typen av hårbotten, mer detaljerat hur du väljer ett schampo kan du läsa i artikeln:Hur man väljer ett schampo för normalt, torrt och fet hår.

- Det är idealiskt att ha flera schampon i din arsenal:neutral, för frekvent användning; syra schampo med en låg pH -nivå upp till 6 - det lämpar sig väl för skadat, torrt, färgat hår; och en alkalisk schampo (pH mer än 7) för djup rengöring av hårbotten och håret.

- Skölj alltid av schampot noggrant så att det inte fastnar i håret.

3. Djuprengöring av hårbotten.

Precis som porerna i ansiktet kan hårsäckarna i hårbotten bli igensatta av olja och smuts, så du måste rengöra hårbotten lika regelbundet som ditt ansikte.

- Använd en djuprengörande schampo en gång i veckan eller varannan vecka för att tvätta allt som har ansamlats från ditt hår: kosmetika, smuts, silikon. Efter ett sådant schampo fungerar alla masker mycket bättre på håret.

- Gör hårbotten exfoliering, köpt eller hemlagad, till exempel en saltskal:

• 1 msk finmalt havssalt;
• 1 msk blålera
• 2 msk basolja (mandel, olivolja ...)

Eller:

• 2 msk. l. havssalt;
• 1-2 msk vatten.

Saltskalning räcker för att göra en gång i veckan eller en gång varannan vecka. Proceduren görs innan du tvättar håret. Först måste du fukta hårbotten väl och applicera sedan blandningen längs avskedet med massagerörelser och lämna i 5-10 minuter, tvätta håret som vanligt.

Köpt peeling och scrubs är tillgängliga från många märken: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell och många andra.

4. Balsam, hårbalsam

Deras huvudsakliga uppgift är att stänga hårvågarna efter schamponering och att underlätta kamning. De ska fördelas väl genom håret, lätt att tvätta bort och inte tynga ner håret. En balsam eller balsam ska användas efter varje schampo och ska inte appliceras på allt hår, utan någonstans från mitten av håret. Användning av balsam minskar utseendet på kluvna toppar och gör håret mer hanterbart och glansigt.

5. Hårmask

En hårmask är huvudassistenten för att ta hand om hårlängden (en av mina vänner bytte ut alla balsam, balsam och sprayer med masker, efter varje tvätt applicerar hon en mask istället för en balsam, håller i 2-3 minuter och sköljer av. Och en gång i veckan applicerar hon en mask och behåller den redan enligt tillverkarens rekommendation i 10-15 minuter, hon motiverar detta med att bara masker ger näring åt hårlängden och de ser välskötta ut).

När du väljer en hårmask, var uppmärksam på de regenererande, återfuktande och närande serierna, det är just den serien från vilken du kommer att märka effekten. Och naturligtvis, glöm inte hemhårsmasker, som inte är sämre än köpta, mer detaljerat om hemmamaskar kan du läsa här.

Om schampot väljs enligt hårbotten (för fet, torr, känslig), väljs balsam, balsam och masker efter hårtyp (för torr, skadad, färgad)

6. Lämna hårprodukter

Oljor, serum, krämer, vätskor, kristaller, elixir blir allt populärare inom hårvård, särskilt för ändarna. De är ett måste för långt, torrt och poröst hår.

7. Att välja en kam

Kammen spelar en mycket viktig roll för hårvård.En kvalitets hårborste tar bort smuts och stylingrester och fördelar talg jämnt från hårrötterna till ändarna. Kammar av bästa kvalitet anses vara naturliga eller delvis naturliga borstar, såväl som träkammar och den berömda Tangle Teezer. Använd endast rena kammar, helst tvättade en gång i veckan med ett milt schampo.

8. Värmeskydd och hårstyling

Låt ditt hår torka naturligt så ofta som möjligt, men om det inte fungerar, använd ett bra värmeskydd. Använd alltid ett värmeskyddande medel (grädde, spray eller olja för att förhindra att håret överhettas) innan du använder stylingsverktyg. I alla professionella märken av hårkosmetika finns det termiska skyddsprodukter, de kan tvättas bort och outplånas.

När du torkar håret måste hårtorken vara i konstant rörelse. Använd inte tillbehör som begränsar hetluftflödet. Vid torkning med en hårtork, och speciellt med ett strykjärn eller lock, når exponeringstemperaturen ofta 200^OC. Och i skadat hår börjar proteiner brytas ner redan vid en temperatur på cirka 140^OC, så var noga med att applicera värmeskydd på ditt hår innan du använder dessa enheter.

Ditt hår behöver lika mycket solskydd som din hud, så på sommaren använder du produkter som har UV -skydd och skyddar ditt hår från solen.

För kvinnor är allt enkelt:

långt hår måste klippas

kort - bygg upp,

rak - curl,

och lockiga sådana - räta ut.

Och det är allt!!!