Fett hår problem och lösningar

Det är inte ovanligt att personer med fet hår avundas sina vänner med torrt eller normalt hår. När allt kommer omkring ser deras hår alltid fräscht och rent ut. Men hade de verkligen så otur? Att veta vad fet hår är och hur man lever med det hjälper oss att förstå denna fråga.

Fett hår har märkligt nog en fördel jämfört med andra hårtyper. På grund av överflödigt fett vid rötterna kan de lättare tolerera de skadliga effekterna av miljön, från användning av hårfärger till den dåliga miljön i stora städer. Fett hår är också mindre benäget att tappa, det förses bättre med näringsämnen längs hela längden och åldras långsammare.

I verkligheten är det inte oljigt hår, utan hårbotten, som liksom huden i ansiktet finns i olika typer. Fett hårbottenproblem orsakas av samma skäl som fet hud i ansiktet: överdriven urladdning från talgkörtlarna. Fet hud är inte en sjukdom, men en egenskap. Oavsett hur mycket du vill bli botad av fet hud, kommer det inte att fungera. Det är dock fullt möjligt att hitta rätt hudvård för denna hudtyp för att balansera de oljiga utsöndringarna.

Rätt vård för oljigt hår: eliminera orsaken

För att förstå exakt hur du ska ta hand om ditt hår med en fet hårbotten måste du veta vad som orsakar överskottet av sekretion från talgkörtlarna.

Vårda håret väl.

Felaktig näring är huvudorsaken, vilket är ganska typiskt för vår tid. Med felaktig näring minskar mängden näringsämnen som levereras till huden och huden blir mer sårbar. Det enda sättet för henne att skydda sig mot de skadliga effekterna av miljön är att skapa en skyddande film på ytan.

För att minska det oljiga håret, försök att äta mer frukt och grönsaker, örter och mjölprodukter. Glöm inte att äta magert rött kött, fjäderfä och fisk. Öka mängden jästa mjölkprodukter i din kost. Godis, rökt kött och marinader hålls bäst till ett minimum. Kurser för att ta vitaminkomplex kommer inte att vara överflödiga. Men du ska inte dricka vitaminer hela tiden, annars kommer din kropp att glömma vad det innebär att ta upp vitaminer från maten.

Försök också att dricka upp till 2 liter vatten om dagen. Tillräckligt vätskeintag hjälper till att minska hårets oljighet.

Hitta rätt hårvårdsprodukter.

Ett av de vanliga misstagen som människor med fet hår gör är att använda schampon och balsam för att skapa tjockare hår. Du kan bli besviken, men den ökade hårvolymen blir tyngre och därför närmare den fet hårbotten, och som ett resultat kommer ditt hår att förlora sin presentation snabbare. Naturligtvis innehåller de flesta annonserade schampon billiga tensider som torkar ut hårbotten mycket. Risken motiverar inte sig själv och föredrar därför schampon och balsam för fet hår, helst med den mest naturliga kompositionen. De tar inte bara effektivt bort smuts från håret, utan fuktar också hårbotten och hjälper till att minska talgutsöndringar.

Ta hand om ditt hår ordentligt.

För oljigt hår, schampo endast på hårets rötter för att undvika att skada eller torka ut ändarna. Resten av håret kommer att ha tillräckligt med tvålvatten, som rinner ut när schampot sköljs bort. Undantaget är när stylingprodukter finns kvar på håret. I detta fall används schampot för hela hårets längd. Ibland kommer det inte att vara överflödigt att använda schampon för djup rengöring av hår, men du bör inte låta dig rinna med dem för att inte skada håret.

Men hårbalsam, även om det väljs korrekt, appliceras bäst, kliver några centimeter tillbaka från rötterna.Detta gör att håret kan behålla sin volym bättre.

Använd varmt, inte varmt vatten för att tvätta håret. Ditt hår kommer att älska det om du sköljer det med kallt vatten i slutet, vilket stimulerar blodcirkulationen.

Om du kan klara dig utan en hårtork, använd den. Att torka med en hårtork har en negativ effekt på hårbotten. Om du inte kan klara dig utan en hårtork använder du funktionen för kallluftstorkning. Detta skyddar inte bara håret från att torka ut, utan hjälper också frisyren att behålla sin form längre.

Försök att borsta håret mindre. Frekvent borstning slätar inte bara ut håret mot fet hud, utan främjar också fördelningen av talg längs hela längden.

Välj ditt hårs naturliga skönhet vid frekvent styling. Styling är alltid stress för håret, extra tyngd under mousslagren, stylinggeler, lacker samt termiska effekter på hår och hårbotten. De gör ingenting för att bidra till hälsan hos fet hud. Därför är det bättre att välja frisyrer som inte behöver stylas för att få håret att se attraktivt och fräscht ut.

Använd traditionella medicinrecept

Nu på Internet kan du hitta många recept på masker för fet hår. Särskilt populära bland dem är närande masker (baserade på vegetabiliska oljor, med tillsats av honung, äggula) och masker som ökar blodcirkulationen (med peppar tinktur, senap). De kan göras 2-3 gånger i veckan. Med dessa DIY -masker gjorda av säkra ingredienser kan du spara pengar på att köpa masker i butiken.

Koppla av och varva ner.

Stress kan obalansera alla system och processer i kroppen, och sekret från talgkörtlarna är inget undantag. Lär dig därför att vila ordentligt, för vila hjälper inte bara ditt hår utan också hela kroppen. I det här fallet är det inte bara en förändring i aktivitet som är viktig, utan också förmågan att slappna av. I en avslappnad kropp är metabola processer mycket bättre, vilket inte kan påverka hälsan i hårbotten.

Antingen överleva eller bota.

Huden påverkas starkt av hormonella förändringar i kroppen (graviditet, postpartumperioden) eller hormonell obalans i sig (sjukdomar i det endokrina systemet, konsekvenserna av behandling med hormonella läkemedel). Om det i fall med graviditet och postpartum räcker att en kvinna väntar på det ögonblick då allt i kroppen återgår till det normala, då är det första hormonella obalansen att konsultera en läkare för behandling. När allt kommer omkring, om hälsoproblemet inte elimineras, kommer andra metoder för att påverka den oljiga hårbotten inte att ge några resultat.

Således beror skönheten i fet hår direkt inte bara på produkterna för att tvätta håret, utan också på ägarens livsstil och hälsostatus. Trots att du måste ge upp många skadliga nöjen, kommer en hälsosam livsstil inte bara att göra ditt hår vackert, utan också ditt ansikte och din figur. Spelet är värt ljuset, så gå på det och resultaten kommer inte att vänta länge!