Vanliga orsaker till håravfall

Hösten ger många trevliga stunder, och ändå förstör något humöret - håravfall, torra och kluvna toppar. "Åh, hur många nerver och ansträngningar som lagts på dessa otacksamma strängar!" - du säger. Eller kanske vi tjejer gör något fel? Låt oss ta reda på det tillsammans.

Håravfall anses, som länge har varit känt, det första alarmerande "ropet" om hjälp från kroppen. Så du plågas av frågan: varför tappar håret så mycket? Läs vidare. Du bör inte få panik när du ser en annan hårboll i diskbänken, utan tänk och eliminera de uppenbara motståndarna till ditt dyrbara hår.

12 Orsaker till håravfall

1 I första hand kan du utan tvekan sätta den dagliga regimen. Snarare antalet timmar som jag sover. Det verkar, hur är detta relaterat till gallring av hår? Men det är sömnbrist som är en av huvudorsakerna till depression, apati och till och med stress. Och stress driver redan skoningslöst mer och mer hår från vårt huvud varje dag. Och hos oss, vackra damer, räknas varje hår förresten! Så, låt oss gå vidare.

Frisk sömn är viktigt.

2 Den andra platsen tas med rätta av matransonen, hur är det för dig? Ett snabbmat mellanmål på språng eller en hälsosam och balanserad måltid? När allt kommer omkring, som ni vet, når väldigt få vitaminer hårbotten, och vi, som avsiktligt, berövar det också detta! Koffeinet som finns i kaffe, svart te, energidrycker har förresten, enligt många forskare, också en skadlig effekt på hårets tillstånd.

3 Tredje platsen delades av hormonella preventivmedel och graviditet. Oftast är det blivande mammor som lider av håravfall! Men det finns ingen anledning att bli upprörd på grund av detta, och ännu mer att vägra en sådan underbar händelse som födelsen av en baby! Det finns trots allt en rätt lösning på problemet! Och inte en!

4 I den fjärde positionen skulle jag vilja lägga allt som en modern kvinna tvingas använda: en hårtork, ett krusjärn, ett plattång, ett våffeljärn. Som man säger, för kvinnor är allt enkelt: "Rakt hår ska vara lockigt, lockigt hår ska rätas ut." Och även om skadan från dessa elektriska enheter är kolossal, finns det några tips om hur du kan minska det och förlänga ditt älskade hårs liv:

Du ska under inga omständigheter torka helt blött hår med en hårtork! Rätning av blött hår kan vara ännu värre. Gör inte det, damer! Vattnet droppar fortfarande från håret, och vi stryker redan, stryker! Detta är död för hår, ingen tvekan om det.Om du har bråttom, torka det åtminstone med en handduk, skaka ibland håret och torka det först med en hårtork, locka eller räta ut det.Du bör också vara försiktig med en handduk. Eftersom ägarna till torrt hår (och inte bara) kan skada ändarna kan håret gå sönder och sedan splittras.Försök att torka håret naturligt minst en gång i veckan. Och vi kommer att prata om hur man gör det korrekt.Innan du torkar håret, applicera speciella produkter som kan skydda det mot värme.

5 Femte platsen - sjukdomar och förkylningar. Ompröva därför din garderob, kanske är det dags att börja isolera för dig själv och ditt lyxiga hår?

Var försiktig när du kammar!

6 På den sjätte - den inneboende fienden - kammen. Jaja! Vem hade trott att en sådan hushållsartikel skulle ge efter för kritik från frisörer? Det visar sig att endast träkammar vårdar vårt hår när vi borstar det. Varför i trä? De elektrolyserar inte håret, trasslar inte in det, låter dig kamma det jämnt och långsamt från rötterna till strängens ändar. Det finns bara ett villkor: träkammen måste vara väl bearbetad. Förresten, frisörernas och forskarnas åsikter är delade om frekvensen av hårkammning: någon säger att frekvent kammning leder till en ökning av talgkörtlarnas arbete, och detta leder till snabb huvudkontaminering, men någon, tvärtom , tror att kammning fungerar. som en hårbottenmassage.På grund av det förbättras blodcirkulationen, därför återupplivar håret, börjar växa snabbare och hårstrukturen stärks. Det är upp till dig att bestämma vilken åsikt du har! Här är en annan rekommendation för att kamma håret: du bör alltid börja från ändarna (särskilt för torrt och sprött hår) och långsamt, kamma uppifrån och ner, till hårets botten. Det viktigaste är att inte skynda på i den här frågan.

7 Sjunde plats. Väder. Täck om möjligt alltid huvudet innan du går ut. Hypotermi i hårbotten påverkar i alla avseenden mycket skadligt för både hårets densitet och konsistens! Därför är det ganska farligt att försumma denna faktor.

8 Orsakerna till en tjejs håravfall, som du redan förstod, kan vara mycket olika. Bland dem - latskap, som tog den åttonde positionen. Var inte lat för att ta hand om ditt hår och ge inte upp, även om det verkar som att du redan har provat allt! Naturliga masker, örtsköljningar och naturliga schampon stärker håret och gör det hanterbart, glänsande och silkeslent! Och kom ihåg att ju längre du behåller dem, desto mer häpnadsväckande blir effekten. Jag kommer definitivt att dela några av hemligheterna med sådana vårdprodukter med dig nedan.

9 Den nionde raden och fienden nummer ett: dreadlocks och falskt hår. Faktum är att överliggande trådar och dreadlocks gör håret tyngre, vilket helt enkelt faller ut under vikten av en sådan belastning. Dessutom får håret inte alla vitaminer det behöver.

10 Den tionde platsen är upptagen av elastiska band: dessa är silikon, som älskas av fläskälskare och tunna, "med en inhomogen yta" elastiska band. Som i föregående fall ökar de håravfall, liksom håravfall och brott.

Var uppmärksam på vattentemperaturen.

11 Tvätta håret med varmt vatten. Ja, så här lärde våra mammor oss, och våra mormödrar lärde oss: "varmt vatten tvättar bort allt schampo, det tvättar håret bra." Men faktiskt är det bättre att tvätta håret med lite kallt vatten. Och graden av "svalhet" i håret bestäms enligt följande: en hand under en vattenström - om det är varmt, så är det precis rätt för hårbotten. Eller ta en kontrastdusch - det är också mycket användbart för hårbotten.

12 Vatten och tvättmedel. Många kan idag klaga på att klorerat vatten rinner från kranen. Och det finns mer än tillräckligt med kemi i schampon. Hur ser man till att håret sköljs bra? Det finns en hemlighet här: efter att ha tvättat håret, skölj håret med en ättikslösning (2-3 msk per liter) eller citronsaft (kan ersättas med utspädd citronsyra). Det här lilla tricket normaliserar ph -hårbotten, kommer att bli av med schamporester och mjuka upp vattnet.

Har du letat efter den bästa lösningen för håravfall länge? Du vet, det finns inget sådant. Var och en av verktygen har sina egna fördelar och nackdelar. Men om du följer reglerna ovan kommer ditt hår att bli fint!

Det ordnade det. Jag hoppas att mina tips och tricks är till hjälp och hjälper dig att hålla håret friskt och vackert!