Hur hanterar jag diffust håravfall? Symptom, orsaker och behandling

Under åren med håravfallsbehandling insåg jag det viktigaste: först och främst måste du bestämma vilken typ av alopeci (håravfall) och ta reda på orsaker till håravfall, vilket är ännu svårare. Det finns flera typer av alopeci: anrogen, diffus, fokal, kapslad, cikatricial. Låt oss bo mer i detalj om diffust håravfall - detta är den vanligaste typen av alopeci bland kvinnor.

Det främsta kännetecknet för diffust håravfall från andra typer av alopeci är att håret faller ut jämnt över hela huvudet. Håret i sig förblir helt friskt, men samtidigt faller det ut och dess naturliga återhämtning saktas ner. Diffus alopeci är en följd av en allmän obalans i kroppen. För att lägga allt på hyllorna, låt oss börja med hårets livscykel. Varje hår går igenom sin egen livscykel - tre faser av anagen, katagen, telogen.

Anagenfasen är fasen med aktiv hårväxt, som varar i flera år, 2-3 till 5 år, och kan förändras med åldern. 85% av hårstrån befinner sig i denna fas.

Katagenfasen är en övergångsfas under vilken hårsäcken förbereder sig för vila. Hårväxten stannar och själva follikeln minskar i storlek under flera veckor. 1% av håret är i detta skede.

Telogenfasen är en vilofas under vilken hår faller ut och glödlampan inte producerar en ny. I genomsnitt varar det 3 månader. I genomsnitt är 14% av håret i telogenstadiet.

Diffus håravfall är resultatet av en kränkning av en av dessa faser, det vill säga att diffus alopeci orsakas av ett fel i hårväxtcykeln, som påverkas av negativa faktorer.

Varje hår lever individuellt från det andra, det vill säga olika hårstrån samtidigt befinner sig i olika stadier av livscykeln.

När förhållandet mellan håret i anagen- och telogenfasen störs och mer än 14-15% av håret faller ut kan vi prata om utvecklingen av alopeci.

Diffus alopeci kan vara i två former:

1. telogen;
2. anagen.

Mer vanligt är telogen prolaps, där hårsäckarna "somnar" i förväg. Detta beror på att de försöker undvika det negativa inflytandet från de processer som har uppstått i kroppen. Denna typ av håravfall kännetecknas av dess fullständiga förlust vid varje tillfälle, oftast när man kammar huvudet eller tvättar. Telogen håravfall kan utlösas av stress, feber, graviditet, skada, medicinering och kirurgi. När källan till stress eller sjukdom går över börjar hårsäckarna fungera normalt igen.

Efter inverkan av faktorn som framkallade telogenförlust, går upp till 80% av hårsäckarna för tidigt in i telogenfasen (vila) och stoppar hårproduktionen.

Anagen form skiljer sig från telogen genom att håret faller ut med större intensitet. Speciellt om kroppen påverkas av kraftfulla yttre faktorer. Då har hårsäckarna helt enkelt inte tid att gå in i viloskedet och omedelbart börja falla ut. Kemoterapi, förgiftning av kroppen med gifter och strålningsexponering kan leda till så intensivt håravfall. Vanligtvis, efter att orsaken som orsakade håravfallet har eliminerats, börjar håret att regenerera.

Orsaker till diffust håravfall

Orsakerna till diffust håravfall bör bestämmas av en trikolog eller hudläkare. Många faktorer kan provocera en förlust, oftast kan orsaken till diffus alopeci vara:

1. Stress är en stressande situation, ny depression är en vanlig orsak till håravfall hos kvinnor. Efter stressen kan det ta flera månader och först då kommer det att påverka hårets tillstånd.Stress orsakar vasospasm, vilket leder till störningar i näring av hårsäckar, vilket i själva verket framkallar håravfall.
2. Kirurgiska ingrepp. Efter operationen, någonstans på 3-4 månader, mycket ofta är det intensivt håravfall, detta beror på fysisk stress (operation) och känslomässig (erfarenheter före operationen) som kroppen upplever under operationen.
3. Hormonella störningartill exempel till följd av sköldkörtelsjukdom, graviditettar preventivmedel. Efter avskaffandet av hormonella preventivmedel är ökat håravfall ganska vanligt.
4. Långvarig användning av antibiotika, antidepressiva medel, läkemedel mot cancer.
5. Strikt diet, åtföljd av brist på vitaminer och mineraler som håret behöver varje dag.
6. Kemoterapi för onkologiska sjukdomar, det manifesterar sig på olika sätt beroende på behandlingsregimen och doserna av läkemedel som används, det händer att håret faller ut endast delvis och ibland helt, men efter avslutad behandling återställs håret igen, ibland säger de att det är ännu bättre än det var.
7. Kränkning av blodcirkulationen. Alla näringsämnen levereras till håret tillsammans med blodet, och om kapillärerna smalnar och blodcirkulationen försämras kommer håret att svälta, även om du äter de hälsosammaste hårprodukterna.
8. Järnbristanemi... Det kan utvecklas efter förlossningen, tunga perioder, med strikta viktminskningsdieter. Det är bristen på järn som oftast framkallar hårproblem hos unga tjejer.
9. Avitaminos, särskilt brist på vitaminer från grupp B, A, E, järn, zink, magnesium, selen, kalcium.

I de flesta fall, efter att orsaken till diffust håravfall försvinner, återställs det förlorade håret helt efter 6 månader till 2 år.

Hur hanterar jag diffust håravfall?

Om du märker långvarigt håravfall, en ökning av håravfall eller en allmän minskning av antalet hårstrån, indikerar detta att sjukdomen utvecklas och ju tidigare du träffar en specialist, desto mer hår kommer du att kunna spara.

Innan du fortsätter med behandlingen av diffust håravfall är det viktigt att genomgå en undersökning, för att identifiera orsakerna och eliminera eventuella provokatörer av håravfall. Bland de diagnostiska metoderna bör göras:

• biokemiskt blodprov, behövs för en detaljerad diagnos av sjukdomen;
• forskning om hormonell och immunstatus;
• spektralanalys av hår, en metod för att bestämma kemikalierna (upp till 80) som utgör hårstrået. Många sjukdomar i kroppen kan diagnostiseras genom innehållet av element i strukturen hos håraxlar.
• datordiagnostik av hårbotten och hår: fototrichogram, som hjälper till att förskriva den behandling som är nödvändig för ett visst fall. Om behandlingsförfarandena misslyckas tillåter studien läkaren att ändra behandlingsstrategin i tid;
• om det finns behov av att konsultera en gynekolog, endokrinolog, gastroenterolog och neurolog.

Efter att orsaken försvunnit används olika tillväxtstimulantia för snabbare håråterställning.

Diffus håravfall

Efter att ha bestämt typen av håravfall börjar de behandlingen, som ordineras av en specialist (trikolog eller hudläkare). Behandling av diffus alopeci syftar främst till att hitta och eliminera orsaken som orsakade den.

1. Eliminera den skadliga faktorn som orsakade håravfall, eller minska dess intensitet. Det vill säga att börja behandla sjukdomen som orsakade håravfall.
2. Medicin föreskrivs för håravfall, som syftar till att stärka, stimulera hårsäckar för att förbättra hårväxten. Dessa kan vara speciella vitamin- och mineralkomplex eller vissa specifika läkemedel som läkaren föreskriver i din specifika situation.Det är önskvärt att öka intaget av vitamin B, C, D, E, samt biotin, kalcium, järn, zink, selen, magnesium.
3. Användning av medicinska och kosmetiska produkter för extern vård av hårbotten och håret. Dessa är schampon, balsam, masker, tonika, serum, lotioner, ampuller för hårväxt. Hår ska hanteras försiktigt under behandling och vård.
4. Diversifiera din kost genom att inkludera en tillräcklig mängd proteinmat, liksom grönsaker och frukter. Livsmedel som är rika på flavonoider och antioxidanter bör ges företräde.
5. Undvik stress och nervös spänning, normalisera den dagliga rutinen, ägna tillräckligt med tid till sömn och ordentlig vila.

Idag har sådana metoder för behandling av alopeci som plasmaliftning, mesoterapi, darsonvalisering, kryomassage bevisat sig bra.

Plasmoliftning - introduktion av patientens renade plasma under huden för att stärka och stimulera hårväxt.

Mesoterapi - utförs med hjälp av injektioner av medicinska föreningar i hårbotten. Den terapeutiska sammansättningen av injektionerna väljs individuellt, beroende på hårproblemen.

Darsonvalisering - med hjälp av mikroströmmar förbättras blodcirkulationen, perifera nervändarnas arbete blockeras och hårfollikelceller bildas, detta främjar hårväxt, "vilande" hårsäckar aktiveras, talgkörtlarnas aktivitet minskar . Hårbotten och hårsäckarna är mättade med syre.

Kryoterapi eller kryomassage - läker problemområden i hårbotten med låga temperaturer med flytande kväve. Låga temperaturer bidrar till att hudkapillärerna initialt smalnar, och sedan sker en kraftig expansion och detta förbättrar metaboliska processer.